一:绿茶5克(布包)、绿豆20 克。加水300 毫升,文火煮至150 毫升,去茶叶包,加糖适量,一次或几次服。 二:茶叶6 克、银花20 克、白糖50 克。水煎服。 三:香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈。 四:将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效 五:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 风热感冒的症状 风热感冒其起因通常是便秘,便秘两天以后,喉咙疼痛一两天,然后出现感冒症状,以发热为主,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。 风热感冒一般为发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄脓鼻涕、舌苔微黄等症状。 风热感冒的食疗方 双花红果饮 材料:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。 做法:将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。每日1剂,分2次饮服。 功效:辛凉解表,解毒利咽。主治风热感冒。 杭菊糖茶 材料:杭菊糖30克,白糖适量。 做法:将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。 功效:通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。 桑叶薄荷饮 材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。 做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。 功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。 桑叶枇杷粥 材料:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米60克。 做法:将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,入粳米煮至米花粥稠,趁热服。每日1剂,连服3日。 功效:桑叶、茅根、薄荷清热生津,枇杷叶肃肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。