老人肝火旺吃哪些水果?夏天天气炎热,许多老年人容易出现肝火旺的症状,可以通过饮食来调节。那么老人肝火旺吃哪些水果呢,下面就由小编为您介绍老人肝火旺吃哪些水果? 中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。肝火旺尽管病况不是很严峻,可是对肝脏也会构成必定的影响,会损害到肝细胞,影响肝脏的正常功用,对肝脏的康复有很大的影响,因而仍是需求改进,平常日子中经过食物的摄入也能够改进肝火旺的表象。那么老人肝火旺吃哪些水果呢,下面就跟随小编一起来看看吧。 老人肝火旺吃哪些水果?1、香蕉香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。 2、柠檬柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。只要喝一杯柠檬水,不仅可以排出体内有毒的物质,而且还能美白肌肤,对消除脸部雀斑有一定的作用,同时还具有降火的功效。 3、橄榄橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以、消积化痰,滋润肺喉。吃上几个橄榄对于清肝火有效。 4、梨梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、降低血压、清热镇静、润肺去燥等功能。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。 5、甘蔗甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。 6、荸荠据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。 只要是那些热病后余热未净而导致的心烦口渴、、便干尿黄等有肝火现象都特别的适合食用荸荠。 7、苹果苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除。 以上就是佰佰安全小编为您介绍老人肝火旺吃哪些水果呢的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。