壹科学家终于确定了童年失忆症的真相 —— 大多数人童年记忆消退和永久遗忘的准确年龄是7岁。 —— www. 我们总想回忆起自己生命中最初几年发生的重要事情,却遗憾一无所获。好消息是,现在科学家终于确定了童年记忆消退和永久遗忘的准确年龄。 一项关于童年失忆症(childhood amnesia,即幼年记忆遗忘的现象)的最新研究指出:童年记忆遗忘会发生在7岁前后的孩子身上。大多数小朋友在3岁时能回忆起一年前发生的很多事情,这些记忆将持续到5、6岁,但当他们7岁以后,童年记忆将迅速消退。 根据研究显示,大多数8、9岁的小朋友只能回忆起3岁前的小部分经历(约35%)。 心理学家认为,这是因为7岁前后,人们大脑生成记忆的方式发生了变化。年岁渐长的小朋友所能回忆的童年经历会变得越来越大人化—— 具体是指记忆的内容和记忆生成的方式更接近大人。 而且,小朋友比起成年人记忆遗忘的速率更快,记忆更替更频繁,这意味着童年记忆的存活率更低。 研究发现还解释了,为什么小朋友能对发生的事情有着清晰的记忆,却经常在数年之后忘却。 「童年的清晰记忆能力和长大后对孩子时代事件的遗忘,这个悖论正是大脑让人惊叹的地方。」 埃默里大学(Emory college of Arts and Science)的副院长、心理学教授 Patricia Bauer 主持了这项研究,她接着说到: 「虽然童年早期的记忆遗忘速度很快,但最终会降低到成年人水平。所以还是会有一些童年记忆保留了下来,以供余生回味。」 以83位小朋友为研究对象, Bauer教授和她的小伙伴们持续研究了数年,并最终将结果刊登在科学杂志《Memory》上。 实验的第一部分是,在小朋友们3岁的时候,他们会向研究人员叙述自己经历过的6件独特事件:如全家出游、野营度假、动物园之旅、上学的第一天和生日活动。 第二部分是,在孩子们5岁到9岁之间,他们会第二次来到实验室,向研究人员再次叙述上述6件事,并被要求回忆他们在3岁时曾经描述过的记忆细节。 研究人员在深入细致地分析孩子们回忆细节差异后,他们发现了年龄上的明显分界。在5岁和7岁之间的孩子,他们能回忆起63%—72%的细节。而8岁和9岁的孩子回忆细节信息的数量却显著下降到35%—36% 。 比较年轻的孩子(7岁前)在讲述自己的故事时似乎普遍缺乏时间和地点等信息。而且他们的记忆很少有故事式叙述,研究者相信这将导致「提取诱发遗忘」(retrieval induced forgetting, RIF)—— 即提取脑袋中的记忆会导致相关信息的遗忘。而当孩子们长大,他们回忆起童年时将渐渐拥有时间和地点等大人化的叙述元素。 Bauer 教授说:「事实上,相对于年长的孩子,较年轻的孩子拥有较弱的完整叙述故事能力,这很可能会在孩子生命的最初十年里,对童年记忆产生持续可见的影响。」 「我们同样可以预见,那些在9岁10岁还保留着的童年记忆,会随着孩子叙述能力的发展提升而持续一生。」 译者:心赖寺 作者:Richard Gray 图:ALAMY 原文:Scientists-pinpoint-age-when-childhood-memories-fade 来源:telegraph.co.uk 【本文由壹心理用户 心赖寺翻译,经由 壹心理编辑。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接。商业使用请联系壹心理】 →邮箱订阅:留下Email,追踪每周心理精选! 心理延伸 心理圈:心理学人都在这里 心理FM:幸福是,生活不必时时恐惧 打卡学习:薛蛮子为何60岁还性欲十足? 在我们的童年时期,来自父母的尊重、陪伴、无条件支持至关重要,而过多经历父母责备、否定和打压的人,缺失了关键的"心理营养"。 儿时缺乏"心理营养"的人,更容易感受到孤独、不自信、不接纳自己、无意识讨好,终其一生,都会战战兢兢,不断寻觅,甚至将这种缺失遗传给下一代。 原生家庭已经不能重来,我们该怎么办? 好在成年之后的我们,是有能力做自己父母、疗愈自己、补足心理营养的。向你推荐这门已经为1万人带来改变的课程《童年缺失的心理营养,如何在成年后补足》。