必须和您说一说孕期需要禁忌的一些荤食

　　孕妇需要平衡合理的营养，荤素搭配、粗细结合。那么，必须和您说一说：孕期需要禁忌的一些荤食。下面就让本站小编来介绍吧！
　　孕期是特殊的免疫状态，有些准妈妈在孕前是轻微过敏，但到了孕中或孕后期会出现强烈的反应。 所以建议喜爱海鲜的准妈妈在孕期最好减少海鲜摄入量，一旦出现过敏反应不仅会出现皮肤起疹，还会因此导致胃肠道功能失调，严重的会出现过敏性休克，从而影 响到胎儿健康。可以选择虾、扇贝、牡蛎、鲇鱼、银鱼等河鲜，并且最好轮换种类，一周内别重复吃同一种海鲜。
　　谣言：怀孕初期可以吃狗肉
　　吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，轻身益气，增强体魄。但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产。
　　狗肉燥热，孕妇夏天应该尽量少吃。需要提醒准妈妈的是，一般来说，市面上很少见到正规销售狗肉的店家，而未经严格检疫的狗肉是孕妇绝对的禁忌，尤其我国目前并未对狗的饲养条件及检疫做出非常明确具体的规定条例，因此准妈妈们最好不要食用狗肉。
　　谣言：孕妇可以吃田螺和蛇肉
　　田螺和蛇肉，孕妇在怀孕时应尽量少吃！因为田螺属于良性食物，煮的时候一般会放辣椒，对宝宝会有刺激，所以孕妇最好不要吃，而田螺和蛇肉都有较多的寄生虫，如果煮得不够熟的话，寄生虫难以杀死，准妈妈吃后很容易引起腹泻，这样同样会影响到宝宝。专家认为，孕妇尽量不要吃蛇肉或者田螺。
　　很多孕妇在怀孕的时候这也不能吃那也不能吃，结果造成了营养不均衡，还有些孕妇却在怀孕的时候，不忌口，随着自己的喜好，不能吃的东西也吃了。除了田螺和蛇外，海鱼、虾等海鲜，准妈妈又能吃吗？
　　谣言：孕妇可以吃田鸡
　　田鸡虽然好吃，但是我们吃之前要知道其风险。特别是对于孕妇，更加要谨慎，尽量不要吃。田鸡吃多了会影响人体健康，甚至染上寄生虫病。田鸡在泥土里冬眠，历时半年多，苏醒后其体内带有多种病毒、细菌，虽经烹制也不能完全消除。
　　田鸡常吞食害虫，使庄稼上的农药残留体内，人食后农药残毒会通过＂食物链＂毒害人体。
　　田鸡体内藏有一种叫双槽蚴虫的寄生虫，人吃了后，双槽蚴虫便寄生于人的皮下和肾脏周围，产生一种使这些组织局部浮肿或脓肿的液体。如侵入眼球，可引起角膜溃疡、视神经炎等，使视力减退，严重的甚至会导致失明。另外田鸡也是益虫，尽量避免食用吧。
　　在整个怀孕期间都要精心调配饮食，保证饮食种类的丰富性、均衡化、多样性等，更要注意不能吃垃圾食物。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇饮食习惯安全常识栏目。