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膝关节扭伤后如何急救


  气候转暖,人们的活动欲望越来越强,但很多人常因忽视活动中的自我保护,或短少确定的活动训练卫生知识以及损害后采纳的应急办法不当,构成了不需要的痛苦致使是一生痛惜。那么膝关节扭伤后如何急救好呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
  医生提醒大家,如果运动过度,往往适得其反,不仅降低体能,也是膝关节受伤的因素之一。特别是肌肉酸痛明显,那是运动疲劳的表现,此时运动很容易导致关节的损伤。天气变化时关节疼痛、跛行、关节弹响、卡压以及膝盖周围的肿胀不退,这些都是膝关节受伤的症状,应马上就医。那么急性膝关节扭伤怎么办呢?需要固定夹板吗?且看以下分解。
  轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂,并引起关节脱位或半脱位,同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。
  其中内侧副韧带和前交叉韧带损伤最多见。前者单独损伤时,多数无需手术,带个直夹板(支具)固定3-4周一般即可自愈。前交叉韧带损伤后则不同,因为通常明显影响运动功能,甚至出现生活中容易再次扭伤等不稳定的表现,继而可以造成软骨和半月板的损伤,最终导致骨关节炎的发生,所以,对于年轻人,尤其是男性,建议尽早手术。因为越晚,效果越不好,尤其是出现了软骨比较明显的损伤以后。另外,早期手术,半月板修复的机会非常大。女性,运动要求不高,平时生活中没有膝关节明显不稳的患者,也可观察一段时间,如果加重或者出现再次扭伤,还是建议手术。如果再也没有症状了,倒是可以考虑一直观察和注意。
  无论是发生了哪种关节扭伤,以及急性膝关节扭伤,患者都不可以让受伤部位随意活动,否则会因软组织得不到充分的修复,而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤,使疼痛、瘀肿不易消退。另外,如果疼痛较严重,可以服用活血止痛药,如云南白药胶囊,一次服2粒,一日服三次;或口服三七片,一次服2片,一日服三次,并应加服止痛药,如散利痛,一次口服1片,一日服两次。
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