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走出强迫第二章虚假空强迫症的本质


  心理导读:在第二章的1、2部分,我们已经学会识别了强迫,其实强迫症看起来貌似真实的,其实它是一种主观臆造出来的虚假空。——绍兴怡心园心理咨询中心:yxinyuan.com
  强迫症看起来貌似真实的,其实它是一种主观臆造出来的虚,假,空的东西。我们之所以会这样主观臆造,只是因为我们得了一种叫强迫症的病。
  所谓虚就是不真实的,虚幻的。所谓假就是不符和客观事实的,假想的。所谓空,就是根本不存在的,凭空捏造的。所有的强迫观念都是存在于我们头脑里的纸老虎,并不是现实中真正存在的危险。要牢记所有的强迫都是虚假空的这一事实。不管我们的感觉如何的真实,也只是我们自己的感觉而已,不是事实。
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