天爱上我读后感精选

　　《30天爱上我》是一本由黄凯莉著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：39.90，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
　　《30天爱上我》精选点评：
　　●两星。这本的好处是态度坦然，倒比那些又要圈圈圈又要立牌坊的好多了。内容还是些老生常谈。引发的思考是：所以大家口口的鸡汤正能量和心机绿茶之间的分界线到底在哪里？人际互动的方法和＂御男术＂的决定性差异又在何处？或者一切只是成王败寇的追溯罢了。微妙，有趣。不知道为什么想起了逃掉的WXX。
　　●微博和公众号关注了她好久，对于不擅长社交及单身的女生来说，确实挺有帮助。早几年教教我就好啦。
　　●感觉是女生的心灵鸡汤，不过里面提到的一些tips确实在人际交往中比较有帮助。没有自信的小姑娘可以看看，看完瞬间打满鸡血。
　　●这本书并不是一本关于恋爱的书，而是一本教会你如何在30天内彻底改变，并且爱上自己的书。它会告诉你：从0到1的距离，只需要短短的30天。
　　●#读书# 347七夕。非常喜欢凯莉的文笔，真诚无保留的分享，如何让自己变美好，不是变成只懂美容保养的傻白甜，而是从内到外包装自己，要懂人性，要懂男人，要知己知彼，要欲擒故纵。最重要的是，爱自己才是一切的根本。推荐给所有单身人士，我愿意做黄婆卖瓜的夸赞者，这书真的不错！
　　●安全感和成就感，从来都该来自自己
　　●给三分是给后面的后记。作者首先起点很高，很多不适合家庭起点较低的人。但作者的那个心态有些值得学习。所以本书是三分之二废话，之一取其即可。（对我来说）
　　●Project 30 是黄凯莉开展的一个关于恋爱的社会实验。她想看看自己能否利用品牌营销策略在30天内找到男朋友。30天后，她变漂亮了，像个花蝴蝶一样在各种高级社交场合翩翩起舞，最后找到了那个他。
　　●第11 2017-03-13 非常有用噢。黄凯莉小姐真是冰雪聪明。知道如何像经营一个项目一样把自己推销出去噢。学习了。还做了笔记。一条一条认真做起来。
　　●以为是教人怎么走出自卑，爱自己的心理书。结果是教人怎么谈恋爱的，哈哈哈哈哈哈。不过最后，还是觉得爱自己是对的，有些思维很国外不同于国内的思维限制是不错的！比方说：国外最怕没有梦想，国内最怕有梦想。不过现在看来，社会已经在慢慢改变了，追求人们鼓励人们追求自己所喜欢的事物，追求梦想！
　　《30天爱上我》读后感(一)：总有一些事情，你还不知道——摘抄
　　1、A problem well stated is a problem half solved.——Charles Kettering
　　《30天爱上我》读后感(二)：爱上自己
　　偶然的机会在公众号接触到黄凯莉，并且对她实施的一系列30天行动挺感兴趣的，于是也找来这本书从头到尾读一读。不算特别深刻，还有一些成功学鸡汤的味道，比如书中很多类似＂只要……就能……＂的表述，但仍不影响能从其中学到一些有价值的观念。而其实本来就是一本关于方法论的书籍，取其所需就好。
　　与其说30天的时间，凯莉顺利脱单，不如说在这一段时间的改变里，【能找到自我，并且发自内心爱上自己】，收获无心插柳的结果。这是每个女生一生都要学习的，也是我从这本书里领悟到的本质。
　　放一些自己认为有收获的摘录:
　　* 强大的气场是一种和谐，一种平静。如果你一直保持平静快乐自信，那么宇宙和你就会处在一个和谐的状态。(吸引力法则)
　　* 人们只会记住你的存在对他们自己产生的影响。
　　* 女人
　　《30天爱上我》读后感(三)：单身女孩怎么找到男朋友？
　　这个话题其实是我身边很多女性单身朋友最关心、但最窃于问出口的问题。但一切问题都有法可依，这不，今天要说的这本书的作者，就用亲身经历（30天内找到男朋友）来解答这个问题，提出＂完美女性＂的3大黄金定律：
　　❤️性感❤️有趣❤️体贴
　　先说明一下，这本书看似无用，但里头有些技巧和价值观上的东西还是值得一提，好奇的不妨接着往下看。
　　01｜先树立正确观念
　　我们谈恋爱，找另一半，到底是为了什么？在两性关系或是任何关系中，你是完整的个体，而对方是一面镜子，一面反射出你自己好坏，帮助你调整自我的镜子。所以，不存在＂做自己＂或者＂独立新女性＂甚至是＂为男人而活＂这种说法，男人只是你的镜子。你在为他打扮，让他觉得快乐温馨的过程中，有没有觉得自己变得更加有激情、更加健康、更加快乐、更加爱自己爱周围的人、更加有魅力了呢？＂Fake it until make it＂这句话听过吗，意思就是先装，装着装着就变真的了（不是好多演员无法走出某些角色么）。这是一个自我探索、自我进步的过程，也是建立真正强大内心的第一步。
　　我是基本认同这话的，唯独不太认同＂不存在做自己＂这一点。但明白谈恋爱、找对象不是为了让自己的安全感有落点，而是为了让自己变得比以前更好，变得闪闪发光，对自己产生认同，我觉得这才是关键。
　　所以，先不要用有色眼镜看这本书，因为我看到有人说像＂一本
　　《30天爱上我》读后感(四)：读书笔记
　　纯粹闲书30天爱上我
　　黄凯莉
　　28个笔记
　　◆ Day 4 7分定律之＂性感指数＂
　　>> 其实，正常人一天并不需要吃那么多，营养保证的前提下还吃零食纯粹是因为无聊、馋、太空闲，就是在这一念之差！所以你要把生活安排得满满的，工作、开会、Shopping……和朋友聚会的时候可以把聚餐改为喝茶，或一起健身。
　　◆ Day 5 越睡越美的秘密
　　>> 缺乏＂褪黑素＂会加速衰老，并且可能导致癌症
　　>> 我告诉你一个快速改掉熬夜坏习惯的方法：早起！
　　◆ Day 7 每时每刻都性感到爆
　　>> 女人每时每刻都要性感美丽，无论什么场合、什么时间都要时髦得体，否则机会一不小心就会从你身边溜走。同时也要把握每时每秒练习时髦品位的好机会。
　　>> 最好的妆容：微笑。当我问及男士＂陷入爱河的瞬间＂这个问题的时候，超过80%的男士回答是对方＂甜美、温存、快乐的笑容＂。所以在保持微笑的同时，可以用化妆增强微笑的效果：比如提亮卧蚕、笑肌，一样的原理。
　　◆ Day 8 结婚前的15个吻
　　>> 谈恋爱说到底就是和另一半的沟通。男人和女人的相处之道是社交技巧中的最高境界
　　◆ Day 9 优质男都在哪儿
　　>> 创业者多的地方投资者一定多。在中国，有钱人多但是好的项目少，有钱人拿着大把现金也急，迫切想找到好项目投，于是他们就会经常出现在这样的场合。这也是不错的选择。
　　>> 但如果你个人＂产品＂不到位，机会再好也是浪费
　　◆ Day 11 黄婆卖瓜，张婆来夸
　　>> Rule Number One：永远不要单独和一位男性走进场子，除非那里每个人都认识他，知道他的情况，否则其他人必定会默认你们是一对。对你有意思的男生就不会想接近。第一印象非常重要，尤其是当你已经是7分美女的时候，别人更加觉得你不会是单身，有时候机会是很脆弱的东西。
　　◆ Day 12 圈子诞生记
　　>> 所以，所谓女人该不该主动的问题，我要重新定义一下，女人要主动，但这个主动是指：主动鼓励男士来追你，而不是主动去追男人！
　　◆ Chapter 03 与其苦心寻找，不如亲手打造心中有爱的优质男
　　>> 大多数优秀男人，一般不会有＂稀缺思维＂。因为他们经历得多了，看得多了，知道优秀的女人多了去，潜意识里总觉得选择很多，把感情分散在好几个女人身上。所以不会对任何一个人爱得发狂，不会一下子就投入感情。他们更倾向于通过慢慢了解去彻底认定、爱上一个人
　　>> 他们更倾向于通过慢慢了解去彻底认定、爱上一个人。
　　◆ Day 17 花花公主的教训
　　>> 男人的简单说到底是理性。
　　◆ Day 19 100元定律
　　>> 恋爱也是一样。曾经有位心理学博士和我说过一句话：他喜欢你，为你疯狂，是因为他知道你喜欢他，但又不是太喜欢。假设一个人对你百依百顺，你的情绪也一直处于很平静的状态。只有当别人对你时好时坏，若即若离时，你的情绪才会起伏，才会抓狂，才会像个疯子一样一会儿哭，一会儿笑。
　　>> 大脑是个神奇的机器，这一连串问题在千分之一秒内就能完成，Nick先生自己都没意识到。他也搞不清为什么他脑子里总想着我，想着想着就会变成爱了
　　>> 喜欢你，但又好像没那么喜欢。那就让他无法预测你，他便会开始老想着你，在脑中剖析你，最后爱上你。这就是100元定律的精髓。
　　>> 说得更深入点，有些人很容易一下子投
　　>> 入感情，喜欢一个人喜欢得不得了（比如Selena小姐），这是＂稀缺思维＂在作怪
　　◆ Day 20 他为什么不约我
　　>> 方法二，如果那个人真的铁树不开花，你狂赞他的微信他还是无动于衷，或者他根本不在朋友圈里分享东西，那么你只能主动给对方发消息。但是绝对不能直接邀请他单独约会，约会邀请一定要男人主动。你需要做的只是经常和他分享你人生中温馨的、正能量的点点滴滴，这样他才会感觉到你的＂用心良苦＂。
　　比如你今天吃饭要发票中了5块钱，你可以拍张照然后发给他，和他分享你中了5块钱的喜悦。再比如你走在马路上，看到一只可爱的狗狗，你拍下来发给他。事情越小，越温馨、越有趣，就越好。切记，在一
　　◆ Day 21 选男人的经济学
　　>> 因为她们知道自己值得被认真对待，值得受到男人们的尊重。她们往往能冷静判断对方有没有诚意，没有诚意的直接过滤，不用浪费彼此的时间。
　　◆ Day 23 淑女约会（上）
　　>> 约会规则一：请永远保持微笑。女人爱笑才有人爱（再次强调）
　　>> 让男人对你的反应无法预测是迷倒他们的一大法宝。相反，如果能预测你要说的话要做的事，他们会觉得很无聊。
　　◆ Day 24 淑女约会（下）
　　>> 男人最终爱上的女人一定是充满正能量的快乐宝宝。
　　◆ Day 25 粉红芭比金刚心
　　>> 并不是因为男士们觉得她们太优秀不敢追（男人永远不会因为女人太有魅力而不敢追），而是因为她们的举手投足总是让人觉得那么争强好胜，总在竞争想做最好，总在证明些什么
　　◆ Chapter 05 学会爱自己，剩斗士遇到真命天子
　　>> 赞美他，为他打扮，关心他，需要他，最终目的都是为了让他看到自己的优秀和进步，让他觉得自己是最特别最重要的。其实，对你对他都是一样，找到优秀的人生伴侣是为了在一起互相变成更好的自己
　　◆ Day 27 请抱哭的宝贝
　　>> 说到底，约会的过程就是沟通的过程，沟通的目的就是互相增进了解和默契
　　◆ Day 29 最高境界之黑带九段
　　>> 别人记住的是你的作为给他们带来的对自己的影响。言下之意，人们不关心也不会记住＂你的好与坏＂，他们所关心的只是他们自己的改变
　　>> 所以，你懂了吗？赞美他，为他打扮，关心他，需要他，最终目的都是为了让他看到自己的优秀和进步，让他觉得自己是最特别最重要的。其实，对你对他都是一样，找到优秀的人生伴侣是为了在一起互相变成更好的自己。