夜读岁之前请逼自己成为这种人

　　30岁之前，请逼自己成为种人 来自人民日报
　　知乎上有这样一个问题：25岁，开始害怕30岁还碌碌无为，却不知道如何前进，该怎么办？
　　很多人都害怕平庸，害怕堕落，害怕自己人到中年，每天腆着啤酒肚，眼神浑浊，被岁月轻易磨平了棱角、浇凉了热血。
　　有人说：不要在你30岁时，做一个只会玩手机的胖子。
　　30岁前，如果厌倦了平庸和无趣，请逼自己成为不一样的人。
　　1:
　　一位作家提到过这样一件事：因为痛恨塞车，越来越多的有钱人喜欢搭乘地铁。她认识一位香港地产大亨，搭地铁搭出了心得来。
　　他仔细计算过，车门打开时应该站在哪扇门前，坐哪节车厢。这样当列车抵达目的地时，那节车厢的那扇门会正好对着方向向上的手扶梯。如此一来，他便能赶在其他乘客蜂拥而出之前率先奔上手扶梯，节省＂起码5秒钟＂。
　　这位作家感叹：＂这个世上，有些人成功不是没有道理的。＂他们喜欢节省、利用一切碎片时间来实现效益最大化，而不是让时间白白流失。
　　30岁前，请逼自己成为一个珍惜时间的人。
　　只有能掌控好时间的人，才能掌控自己的人生。这个时代发展太快，有时，不停奔跑只能让你保持在原地。如果想要抵达另一个地方，你必须加速前进。
　　2:
　　去年有个话题特别火，叫＂香蕉和枣一块儿吃，到底有多恶心。＂很多人出于好奇去尝试了一下，而清华大学的一个理工男居然对此做出了系统的研究：香蕉分为熟透的香蕉和半熟的香蕉，枣有冬枣和红枣，按照不同的蕉枣配比，应该怎么吃。以及，应该是先吃香蕉后吃枣，还是先吃枣后吃香蕉，还是两个东西一起吃。
　　这名理工男叫毕导，他是一个很有趣的人，总是喜欢用理科生的思维去观察世间的万事万物。
　　他嫌刷牙麻烦，电动牙刷又太贵，就将手机绑在牙刷上震动刷牙。他不喜欢洗袜子，室友又不允许他将袜子丢进洗衣机，他就尝试着自己造一只自动洗袜机。他研究天冷了应该怎样科学保暖，用各种方程去解，最后得出结论：秋衣外穿，才是最保暖的。
　　有人问他：你搞这些乱七八糟的研究挺有意思，但究竟有什么用呢？
　　他说：＂生活当中，有趣和好奇心是为了取悦自己，有意思和有用是为了取悦别人。＂
　　成年人的思维方式永远趋向功利，许多人只考虑利弊，而放弃了生活的趣味。而有趣的人，才能真正感受人生、享受生活。
　　30岁前，请逼自己成为一个有趣的人。
　　变得有趣，其实并不难。就像一本书中所说：走出你的舒适区，去感受、去接触奇迹发生的地方。感受尴尬，感受嘲笑，感受冒险。接触奇怪的事情或情境，接触狂野的想法，接触让你哆嗦的事情，接触奇怪的景色、全新的声音。相信我，会很有意思的。
　　3:
　　朋友圈里有一个宝妈，从140斤减到了100斤左右。看着她在朋友圈里发出的照片上隐隐约约的腹肌，不禁对她的意志力肃然起敬。
　　之前她刚生完小孩的时候，体重飙到了140斤。有一次和她去咖啡馆，她端着两杯拿铁朝我走来，坐下的一瞬间，我听见＂呲拉＂一声。
　　她尴尬得涨红了脸，我才发现她的牛仔裤竟脱线裂开了。我连忙把外套脱下来让她盖上，她像是下定决心般地对我说：＂不能再这样下去了，我要减肥。＂
　　从那天起，她开始研究科学减肥食谱和健身方式，戒掉了高热量的油炸食品。每天晚上9点雷打不动在家跳减肥操，就算是当天再忙也要挤出时间来运动。碰到聚餐的情况，她会尽可能地多吃些青菜，油腻的菜也会在开水里涮一下再吃。
　　瘦下来的她，整个人都轻盈了许多，看上去也年轻了至少5岁。更重要的是，她比之前更爱自己，不会再每天陷入自怨自艾的情绪中。
　　＂有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。＂克制会让欲望变得简单，会让自己更加专注地去生活，更加享受每一次身处其中的过程。
　　30岁前，请逼自己成为一个自律的人。
　　有多少人看到别人的减肥成果心生羡慕，却无法控制自己伸向零食的手？有多少人想像别人一样知识渊博、说话时引经据典，却连看完一本名著的耐心都没有？有多少人报了在线课程，却总是被游戏和娱乐新闻占据了所有的空闲时间？
　　当一个人缺乏自律的时候，他做的事情永远受到即时诱惑的影响，永远也不可能去做内心真正渴望的事情。
　　4:
　　30岁前，请逼着自己成为更好的人。
　　我希望你能见识到令你惊奇的事物，能体验未曾有过的情感，遇到一些想法不同的人，并为自己的人生感到骄傲。
　　我希望你活得充实、有趣又足够自律。
　　愿你出走半生，归来仍是少年。
　　来源：精读（ID：jingdu999）| 作者：小椰子，微信公众号：小椰子专栏（ID：xiaoyezizhuanlan） | 主播：郭珮瑶