由于咳嗽、积痰、哮喘是呼吸道疾病常见的三种症状,多同时存在,而且相互促进或加重,如积痰可加重哮喘。在一定程度上说,祛痰是治疗哮喘的重要措施之一。祛痰食疗方法有哪些?来看看专家介绍的老人化痰祛痰的好方法。 咳嗽患者常自行去药店购买止咳祛痰药,但是服药不当不仅越止越咳,而且小咳嗽可能蕴含大问题。面对品种繁多的止咳祛痰药,该如何选择呢?老人化痰祛痰的好方法有哪些? 咳嗽是机体的一种保护性的反射运动,能清除呼吸道的分泌物及异物,因此轻度咳嗽不需用止咳药,但对于由细菌、病毒引起炎症病变而引起的剧烈且频繁的咳嗽,就应使用止咳药。常用的止咳药分为中枢性止咳药和外周止咳药。一般的感冒咳嗽选用外周止咳药就可以了,常用的有复方甘草合剂、川贝止咳糖浆、小儿止咳糖浆等。这类药物口服后能覆盖在发炎的咽部黏膜上,使黏膜少受刺激,从而起到止咳作用。但服用这类药品时不要用水冲服,以免药物被稀释。中枢性镇咳药多用于无痰的干咳。 老人化痰祛痰的好方法 痰可刺激呼吸道黏膜引起咳嗽,并可加重感染。祛痰药可稀释痰液或液化痰液,使之易于咳出。常用的祛痰药也分为两类:一类能增加呼吸道分泌,使痰液变稀,易于咳出;另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出。需要强调的是,如果痰液为黄色或绿色脓痰,说明伴有感染,这种情况在服用止咳化痰药的同时,应该在医生的指导下使用合适的抗生素。 在日常生活中,人们治疗喉咙痛、痰多等症,常常选择甘草或胖大海,因为这两味药服用起来比较方便。 但这种做法在中医看来有些偏颇,甘草具有化痰的作用,如果痰很黏,吐不出来,服用甘草能够化痰,这样痰就可以吐出来了,但它只是化痰,并没有祛痰的作用,所以治标不治本。 而胖大海则是老年人不应该服用的,因为胖大海虽有祛痰功效,但只是针对肺热导致的痰多有效,而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰。 有一个方剂是"万能"方剂,各种痰症都可以通过它的加减进行治疗,这就是所谓的"二陈汤"。 具体方法:半夏、橘红各10克,茯苓9克,炙甘草4.5克。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。 生姜炒鸡蛋功效 生姜炒鸡蛋,有温化祛痰,调和营卫,特别适合于风寒咳嗽。生姜炒鸡蛋也能有效治疗其他原因引起的咳嗽。 生姜炒鸡蛋做法 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,姜炒鸡蛋做好后趁热吃下,吃的量可自己决定。 不过,用此方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜,容易上火,所以大家一定别选错了生姜。