能够预防前列腺疾病有哪些方法

　　前列腺增生就是老百姓说的前列腺肥大，是有迹可循的，早期主要表现为以下几点：1。尿频：首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频，后期膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。2。排尿困难：主要是进行性排尿困难，比如尿线细而无力、排尿不尽，有时会尿到鞋子和裤子上;尿频、夜尿多、憋不住尿，晚上总起夜，影响第二天的生活。3。血尿：前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血，合并膀胱肿瘤时也会出现血尿，那么能够预防前列腺疾病有哪些方法呢？
　　前列腺是男性独有的器官
　　第一怪，长不停。随着年龄增长，人的大多数器官最终都会萎缩，这是正常的衰老现象。但前列腺却不同，它在人变老之后，还会一直不停地增长。目前，这在医学上还是一个谜。但可以肯定的是，前列腺的不断增长与男人睾丸分泌的雄激素密切相关。
　　第二怪，藏得深。前列腺很隐蔽，深深地藏在男性骨盆里，在体表是摸不到的。前列腺前面是耻骨，后面是直肠，上面还连着膀胱。只有大夫戴上手套，伸进直肠里才能摸到它。
　　第三怪，装得多。前列腺体只有一个栗子大小，但这个小小的器官里却有尿道、射精管等好几个管道穿越而过。
　　男性应该如何按摩预防前列腺疾病呢?
　　第一、顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。
　　第二、用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。
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