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胃不好吃火龙果好吗今后一定要吃对了


  火龙果含有丰富的营养,吃起来也很可口,那些肠胃不好的人担心自己不能吃火龙果,这里明确告诉大家,火龙果是凉性的食物,胃不好的人最好别吃太多,小心因为一时贪口而伤害胃健康。
  一、肠胃不好可以吃火龙果吗
  肠胃不好可以吃火龙果
  意见建议:火龙果具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
  二、脾胃不好的人能吃火龙果吗?
  火龙果是凉性的,脾胃虚寒的话最好还是别吃了吧
  意见建议:好,脾胃虚寒的人最不应该吃的是西瓜。可以把喜欢的水果,加热,煮熟。
  三、火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠等功效。
  意见建议:火龙果含有胆量蛋白质和矿物质,对肠胃无明显刺激作用,可以食用,没有副作用的。一天吃一个,(约60克)。算适量!
  四、火龙果是原产于中美洲的水果,后期传入国的,所以中医文献对它的药性功效没有太多记载。
  意见建议:个人认为这种热带水果不宜多吃,如果生活在热带或亚热带地区还可以,假如生活在北风尤其不建议多吃,这样的水果偶尔吃吃就可以了,更不能每天都吃。
  五、胃病者能吃火龙果
  火龙果有解毒保胃的功效!属于热带、亚热带水果火龙果,又称仙蜜果、玉龙果等,是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物,原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。在亚洲,它主要分布在台湾和越南、泰国等地区。按颜色的不同大至可分为三个品种:红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉。
  此外,火龙果还有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映。
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