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女性乳房癌高发的原因


    乳房是人体最有趣的器官之一。它哺育后代、展现性感、带来美妙的性体验。千百年来,人们对乳房的痴迷从未改变,但对其事实却知之甚少。随着科学研究的不断深入,乳房神秘的面纱正在被慢慢揭开。美国"女性健康网"和英国《卫报》最新载文,告诉了我们这些令人吃惊却十分有趣的事实。
    年龄越大,乳房脂肪越多。20多岁时,乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大,乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是,大量脂肪并不会使乳房显得更大,反而加重乳房下垂。
    乳房尺寸具有不确定性。乳房大小因人而异,同一个人在不同年龄段乳房大小也有很大不同。乳房方向也大不相同,有的双乳靠在一起,有的则分别向两侧倾斜。女性乳房平均重量为1.1磅(约合0.5公斤),占人体总脂肪的4%—5%。
    人类乳房越来越大。由于营养及环境等因素,女性丰满乳房日益低龄化。目前美国女性平均乳房尺寸为36D,而15年前仅为34B。
    女性乳头边平均长有2—15根深色硬毛。皮肤和头发颜色越深,乳房上毛的颜色就越深。
    乳房是人体器官中最易生肿瘤的部位。乳腺癌是全球女性最常见的肿瘤。从上世纪40年代至今,乳腺癌的发病率翻了一倍,而且还在保持增势。
    乳房周围皮肤很薄。要保持该部位皮肤湿度,可使用乳霜改善弹性,同时也要防止紫外线侵害,否则乳房很容易长皱纹,乳头也会变干。
    乳房也会"勃起"。性唤起时,与男性阴茎勃起一样,女性乳房也会增大。女性乳头勃起时平均长度为9.65毫米,相当于5个硬币的厚度。
    即使穿了泳衣,乳房也可能会晒伤。大多数泳衣纤维的防晒指数(SPF)仅为5—7。因此,游泳前,乳房应抹SPF至少为15的防晒霜。
    趴着睡觉最伤乳房。长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩。护乳的最佳睡姿是侧卧,并且在乳房下垫个枕头。
    乳房每月发生周期变化。由于激素变化的缘故,月经刚结束一段时间,乳房最光滑(这时上医院检查效果最好)。中期激素水平高,乳头性敏感度最强。月经期间孕酮水平高,乳房可能出现敏感、疼痛或胀痛感。孕期乳房和乳晕都会变大。
    运动时要护好乳房。运动乳罩务必保持一定弹性,以减小运动对乳房的损伤,减轻乳房疼痛。俯卧撑和扩胸运动有助于锻炼胸肌,使乳房更显挺拔。
    隆胸是头号整形手术。美国隆胸女性超过200万,假乳房至少400万。平均隆胸年龄为34岁,90%的人等到生完孩子以后再隆胸。今年是完成于美国得克萨斯州休斯敦市的首例乳房硅胶填充手术50周年纪念。
    乳房泌乳能力惊人。母乳含有丰富的有益菌,可以像疫苗一样保护新生儿肠道。母乳中含有1—600种菌类。其中大多数对科学家来说都是新菌类。母乳中含有内源性大麻素,该物质一方面可使婴儿喝奶"上瘾",另一方面又防止婴儿喝奶过量。
    女性乳腺癌高发的原因主要与以下因素有关
    1 遗传因素。母亲、姐妹、女儿等家庭成员中有患乳腺癌的人,其发病几率比其他人高出4倍。
    2 13岁以前即有月经初期或至50岁还未停经的妇女得乳腺癌的机会较多。
    3 独身未婚或婚后没有生育过子女的。
    4 吃油太多,无论是动物脂肪还是植物油脂增加摄入量都会引起游离脂肪酸增加,进而增加体内雌激素分泌,不断地刺激乳腺,使乳腺上皮细胞增生并容易变性、癌变。
    5 生活节奏和情绪因素。生活节奏过快长期精神紧张和过度劳累,都会导致身体激素水平发生变化,增加得病几率。
    6 其他因素:旁系亲属中有乳腺癌患者,绝经后肥胖;过度饮酒;应用激素替代治疗,受放射线照射;缺乏锻炼。
    三类女人谨防乳腺癌"酷女郎"上乳癌"黑名单"
    乳腺癌的发生与不良生活习惯密切相关有的女性以吸烟,酗酒为"时髦";去夜总会歌舞厅,通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中,女子独身,或过了30岁才结婚生育,生了孩子不愿喂奶,怕失去自己的青春风韵,佩带乳罩过紧或过松,失去保护乳房的作用。
    过度求美增加患癌危险
    有人说漂亮的女性是乳腺癌的高发人群其实,乳癌的发病几率同漂亮与否并没有必然联系,但是乳腺癌的确与雌激素水平密切相关。雌激素过多是导致乳腺癌的一个重要原因。有些女性为留住美丽容颜,30岁刚过便开始服用雌激素或含雌激素的补品。一些化妆品含有雌激素,用后脸色好,美容效果明显,但其中潜伏着危险。
    都市白领易得乳腺癌
    由于工作、生活节奏紧张,一些白领女性长期受不良情绪刺激,身体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使胸腺生成和释放的胸腺素减少、淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿。
    温馨提醒女性乳房是很脆弱的,特别是女性白领们,在长期的精神压力下,要注意保持心情的愉悦,鱼类中含有的必需氨基酸和欧米茄-3脂肪酸可抑制癌细胞形成,阻止癌细胞繁殖,建议女性们每周至少吃两次鱼。
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