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卫生巾的用法(怎样使用卫生巾?)

  卫生巾的用法(怎样使用卫生巾?)本文为头条号"周说妇产科"所作,旨在通过文章分享女性健康与科学孕育的科普知识,希望能给大家一些帮助。
  这一篇文章我们来了解一下「如何使用卫生巾」的相关问题!
  你知道吗?一个女性一生要使用大约1.5万个卫生巾,与它相伴近40年,可以说是女人最亲密的"友人"了。
  但是陪伴女人大半辈子的卫生巾,你真的用对了吗?
  据世界卫生组织调查83%的女性都患有不同程度的妇科疾病,其中62%的妇科疾病都是由于卫生巾使用不当所引起的。
  由此可见,卫生巾使用不当,"亲密友人"也可能会变成威胁女性健康的"杀手"。
  那么,关于卫生巾的使用,有哪些是女性朋友可能会经常犯的错误呢?01 使用卫生巾之前洗手了吗?
  大多数女性在上洗手间更换卫生巾之后都会有洗手的习惯,但事实上,更换卫生巾之前也应该要洗手。
  因为在使用卫生巾的过程中,拆封、打开、抚平、粘贴,每一个步骤,双手都会直接接触到卫生巾。
  如果此时双手不干净,就有可能会污染到卫生巾,使卫生巾沾染上一些细菌。
  而接下来,卫生巾将直接接触女性的私处皮肤,女性又正处于经期——抵抗力较低的时期,如果不多加注意的话,那么患上妇科疾病的几率也会提高。
  所以,使用卫生巾之前,一定要注意清洁双手,这个行为将有效降低细菌病菌侵入女性生殖健康的风险。02 是不是经常把卫生巾放在卫生间?
  很多女性朋友为了取用方便,会把卫生巾放置在卫生间里。
  但是,大多数的卫生间环境都是比较潮湿的,容易滋生细菌、积累脏东西。
  卫生巾如果长时间暴露放置在卫生间里,则极容易受潮,从而滋生大量的细菌,发生霉变。
  此时如果再使用已经被污染的卫生巾,那么感染妇科疾病的几率将大大增加。
  故而不提倡将卫生巾储存放置在像卫生间这样潮湿的环境里。拆包后的卫生巾应该放在干燥、通风、洁净的地方,一旦受潮则坚决不能使用了。03总是忽略注意卫生巾的有效期?
  卫生巾是女性的贴身用品,因此对它的卫生要求非常严格。
  经过高温消毒后,卫生巾达到洁净无菌的条件要求。
  但是一次性消毒灭菌的有效期是有限的,超过了期限,卫生质量的保障也会降低。即使没有拆封,超出有效期或贮藏过久的卫生巾也会变质、受污染,不宜使用。
  所以,购买和使用卫生巾时,一定要注意它的有效期。
  不建议一次性囤积大量的卫生巾,最多可购买两个月的用量。
  卫生巾拆封后,要尽快使用,避免因放置太久而受潮、被细菌侵入。04 因为嫌麻烦所以不勤快更换卫生巾?
  月经期间更换卫生巾的时间没有固定的标准,因为每个女性的经期情况都不尽相同。
  但一致要求要坚持及时勤快更换卫生巾的习惯,不要等卫生巾完全湿透再换,尽可能地保持私处环境的干燥清洁。
  女性的私处非常娇弱,需要保持一个清爽透气的环境,如果长时间封闭严实不通透,容易聚集湿气,滋生细菌,最终可能导致外阴或阴道感染炎症疾病。
  有的女性在月经快结束时,月经量较少,认为频繁更换卫生巾有些浪费,因此选择少更换、甚至一天也不更换;有的女性因为嫌更换麻烦,为减少更换次数,所以经常选择使用大吸收量的卫生巾……
  卫生巾长时间不更换,会产生以下结果:
  私处通风透气性较差;
  局部积存的经血使私处环境的湿度大大提高;
  经血中丰富的营养物质,将成为细菌大肆滋生的"培养基"。
  以上结果都给细菌的繁衍营造了有利的环境,继而极易导致妇科疾病的发生。
  因此,各位女性朋友们,月经期间一定要养成及时勤快更换卫生巾的习惯!一般建议白天月经量多时,每1~3小时就更换一次卫生巾。05 偏爱使用带有药物和香味的卫生巾?
  应广大女性的需求,现在市面上有很多药物保健类的卫生巾。合格且有质量保证的药物卫生巾可以用,但也并非人人都适用。
  药物卫生巾使用不当,有可能会造成私处皮肤过敏,还有可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调,降低私处自我免疫和清洁作用,反而更易受到细菌侵害。
  有些女性则偏爱使用带有香味的卫生巾,认为可以掩盖经血的气味或是能让私处感觉清爽。
  但是有香味成分的卫生巾要注意谨慎使用,因为它可能会引起皮肤过敏、私处瘙痒的情况。
  如果使用带有药物或香味成分的卫生巾后,出现了不适症状,一定要立刻停用该类卫生巾。
  一般停用后,不适症状会减轻并逐渐消失,如果一段时间后仍然感觉不适,请及时就医检查。
  #女性健康##妇科炎症#
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