大家好，我是小静
　　夏天天气炎热，湿气也非常的重，我们大家都知道，夏季养生必备的就是红豆薏米水啦，
　　红豆薏米水看似简单，但是煮的方式不对的话，不仅起不到作用，还会伤身，今天给大家分享红豆薏米水的正确做法
　　首先，红豆薏米水当中的红豆并不是这种椭圆形的红豆，
　　这种红豆含有优质的碳水化合物，一般我们用来熬粥喝
　　这里所说的红豆是这种细长的赤小豆，
　　大家可以根据外形来区分
　　再来说一下薏米
　　薏米是这种颜色发灰的小薏米，并不是大的薏仁米，薏米属于凉性的，我们首先在煮之前需要把它翻炒一下，
　　去除薏米的寒性，如果不炒一下的话很容易伤脾胃
　　炒的时间大约三分钟，炒制薏米表面泛黄，就可以啦，薏米炒好之后，把它放入碗中，接着把赤小豆也倒入碗中，
　　加入一碗清水，把薏米赤小豆浸泡两个小时以上
　　两个小时之后，把薏米赤小豆清洗一下，然后把它们过滤出来，控一下水分，
　　接着再准备五克茯苓，
　　在准备五克芡实
　　五克陈皮
　　加入清水，把食材清洗干净，
　　茯苓和芡实都可以健脾除湿，陈皮也有非常好的健脾理气的作用。
　　接下来，把准备好的食材放入砂锅里，加入适量的清水，
　　然后盖上盖子开大火煮上20分钟
　　煮红豆薏米水的时候千万不能和大米一起煮，
　　因为大米是生湿气的
　　红豆薏米水还有一个特点，就是无论煮多长时间，汤都是非常的清澈的。
　　煮20分钟之后我们就可以直接喝这个水啦
　　这个水一次可以多煮一些，里面的食材可以反复利用，煮上一天的时间，煮的方式对了，才可以起到事半功倍的效果，
　　喜欢的朋友可以收藏起来试一下
　　好了，今天就分享到这里了，觉得我的文章有帮助的，感谢您的点赞，支持和转发，我们下期见，拜拜。

在这三个城市出售房屋的房主可获得最高的回报率根据Betterment的说法，拉斯维加斯和丹佛为房主提供最高的回报率。在这些地区拥有房产比租房便宜。Betterment发现，尽管房屋可能随着时间的推移而升值，但潜在的买家却忘记在悉尼北部海滩上出售的439个物业随着春季销售旺季的到来，曼利日报与澳大利亚领先的在线房地产网站realestate。com。au联手，为您提供了前所未有的洞察力，以了解北部海滩的销售情况。在接下来的四个星期中，我在悉尼房地产市场上崭露头角的是科德角风格的房屋在悉尼市场上崭露头角的是科德角（CapeCod）风格的房屋，地板上铺有美国橡木地板，并以美国名字吸引人。Mooncusser是来自美国科德角（CapeCod）地区的陆上海盗的名字，佩布资本出售堪萨斯州学生公寓物业佩布资本（PebbCapital）已售出位于堪萨斯州劳伦斯的372个单元的学生住房社区TheRockland。在交易中，伯卡迪亚代表买卖双方NBPrivateCapita，l。莫里仲量联行为圣地亚哥公寓项目获得贷款仲量联行已经安排了1，510万美元的融资，用于开发帕拉蒂尼银行家山庄，这是一个由16个单位组成的圣地亚哥豪华公寓项目。该公司代表开发商INIGreenfield开展工作，通过纽约市FairsteadAffordable斥资7600万美元购买哈林公寓FairsteadAffordable以7550万美元的价格收购了两栋多户家庭投资组合，包括纽约市标志性哈林区中心的214套经济适用房。作为房地产开发商，所有者，运营商，投资者以及不伦瑞克西时代的房屋翻新在这个不伦瑞克韦斯特（BrunswickWest）时期的房屋进行翻新期间，计划采用的是带有令人惊叹的内部装饰的令人惊叹的外观。成品是传统立面的成功之作，但仓库式的内饰受迪拜内饰的影在主要街道上出售的老旧住宅经过令人印象深刻的改造，历史悠久的凯尼顿地标正在被兑现。在新南威尔士州的前银行对该镇的主要阻力已经投放市场以3。653。95亿美元的价格指导。大约文化遗产和生活方式的经纪人多米尼克大温哥华地区的房价可能会在一年内回到高峰根据加拿大抵押和住房公司（CMHC）的最新预测，未来两年大温哥华地区的房屋销售活动和平均销售价格可能会上升。在过去的几个月中，该地区MLS的转售活动出现了同比大幅增长，预计到202汉普顿的SummerDreaming房屋出租在暑假期间，许多纽约人撤退到汉普顿，以逃避曼哈顿闷热的街道。汉普顿是长岛东端的一群美丽的海滩城镇。比利middot乔尔（BillyJoel），玛莎middot斯图尔特（MarthaFHA房屋贷款赠款究竟是怎么回事呢2008年，联邦住房管理局（FederalHousingAdministration）试图获得国会的许可，以确保100的住房贷款，从而使大多数私人第三方首付援助计划得以取消。政府和