我是天生有一点点黑的那种，但小学的时候，我周围的人都特别白，所以在里面感觉我像是个黑妹， 但是小学就没有现在这么黑，大部分原因周围的人有点鄙视我，说我很黑，黑人牙膏里的黑人。
　　然后他们就对灌输了一种心理，说我已经这么黑了，不要美白了弄不白的 你晒点太阳没关系，就排队的时候，会让我在外面替他们当挡板，挡阳光。
　　直到现在，我有点意识到是要美白的，而且防晒是至关重要的一点，他们却从小给我整这一出。
　　所以防晒是至关重要的，一点都不防晒 扯美白的都是一切都是瞎比比。
　　小学那时候就不懂，然后现在贼后悔 ，美白之路还很漫长。
　　现在我是白了一些些，不负这几个月的努力啊，手和脸还是黑人，太难了不过比之前好太多了。
　　腿虽然不能说多白，但是真的比这些好很多了
　　手之前还是咖啡色， 纯黑纯黑的，然后现在能弄成这样子，也是很欣慰的了 。
　　废话不多说上我几个小方法 ，第一点 别熬夜 你熬夜之后真的反而会积累更多黑色素第二点 多做运动 就有时候健康美也是美的一种，不会显得身体很病态，然后运动使我快乐第3点 按时吃饭 绝对不能早饭没吃，或者晚饭吃很多的第4点 多喝水 至于为什么，应该大部分人都知道，一天八杯水，医生远离我。第五点 使用磨砂膏去角质， 配合身体乳使用更佳 。第六点 脱毛 有时候毛太旺盛也会看起来皮肤黑黑的。第七点 补水 使用一些护肤品补水。
　　还有就是内调就是中药内调，比如三白汤，去网上找一下绝对有，拿到配方可以去附近的药店配 ，还有一些美颜汤之类的，就是变白变白，美颜美颜 。
　　还有维c，比如番茄，柠檬，这里面含有维C，但是维c的含量比较少 ，推荐去买那种维c泡腾片，或者是那种维c冲剂
　　温馨提示，吃柠檬不要出去晒太阳，不然脸上会长斑 。
　　各位看官还有什么变美的小技巧留在评论区 我到时候再总结一下，我也是变白大军中的一员，革命尚未成功，同志还需努力，变白是很漫长的皮肤的新陈代谢至少是28天，说三天美白的，一般是假的 ，除非你去做医美，激光治疗

热文嗓子疼怎么办最简单的方法解决嗓子疼最简单的方法近日嗓子疼怎么办最简单的方法解决嗓子疼最简单的方法登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的嗓子疼怎么办最简单的方法解决嗓子疼最简单的方法相信小伙伴们都是想要了解到最新热文高血压饮食禁忌有哪些高血压患者的饮食禁忌有哪些？近日高血压饮食禁忌有哪些高血压患者的饮食禁忌有哪些？登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的高血压饮食禁忌有哪些高血压患者的饮食禁忌有哪些？相信小伙伴们都是想要了解到吴亦凡为什么解约（吴亦凡家境）吴亦凡之前已经曝出过不少丑闻了，但是都被他强大的公关给洗白了，不过这次的丑闻涉及到了未成年，迷奸，强奸等行为，影响非常的恶劣，所以网友们都呼吁要封杀吴亦凡。国产品牌纷纷宣布和吴亦凡热文西兰花怎么炒才好吃素炒西兰花的做法步骤近日西兰花怎么炒才好吃素炒西兰花的做法步骤登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的西兰花怎么炒才好吃素炒西兰花的做法步骤相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也热文读书报告应该怎么写大学生如何写作读书报告近日读书报告应该怎么写大学生如何写作读书报告登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的读书报告应该怎么写大学生如何写作读书报告相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小热文百度广告联盟百度广告联盟的优势是什么？近日百度广告联盟百度广告联盟的优势是什么？登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的百度广告联盟百度广告联盟的优势是什么？相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也热文长鼓舞是哪个民族的舞蹈瑶族长鼓舞近日长鼓舞是哪个民族的舞蹈瑶族长鼓舞登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的长鼓舞是哪个民族的舞蹈瑶族长鼓舞相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行暴风集团股票存在可能被终止上市的风险文章来源科技讯暴风集团对外发布公告称公司股票已于2020年7月8日起暂停上市暂停上市期间公司仍在多方面接洽市场上的审计机构但截至公告披露日并未与相关审计机构签署协议导致公司股票被暂热文甲状腺结节是什么原因引起的想要预防甲状腺结节应该怎么做？近日甲状腺结节是什么原因引起的想要预防甲状腺结节应该怎么做？登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的甲状腺结节是什么原因引起的想要预防甲状腺结节应该怎么做？相信小伙伴热文如何培养自信如何增加我们的自信近日如何培养自信如何增加我们的自信登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的如何培养自信如何增加我们的自信相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一Waymo将向公众提供无人车呼叫服务文章来源科技讯近日，Waymo宣布，在亚利桑那州凤凰城，面向一般大众开放无人驾驶叫车服务。Waymo提到，他们将在短期内提供真正的无人服务，这段期间将不会有车辆操作员在车上，待他们