热文东京部分居民血液检测有害物质

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　　东京部分居民血液有害物质超标
　　据日本《东京新闻》29日报道，近日，一项调查显示，日本东京都府中市和国分寺市部分居民血液中的有害物质含量，超出了日本全国的平均值。报道指出，这一情况可能是因附近一座美军基地排污所致。
　　据报道，该调查由一家民间调查机构实施，调查对象为府中市府中武藏台净水所和国分寺市东恋洼净水所附近居住5年以上的居民，共22人。
　　报道称，之所以选择这两地进行调查，是因为两地在2019年均被东京都政府测得自来水中的污染物超标。
　　调查结果显示，府中市的11名居民血液中，全氟辛烷磺酸(PFOS)的平均浓度为18纳克/毫升，为日本平均值8.2纳克/毫升的2倍多；国分寺市11名居民的平均浓度为12纳克/毫升，为全国平均值的1.5倍。
　　报道指出，这一地区自来水的污染源，很可能是附近的驻日美军横田基地。据称，该基地在2010年至2017年间，共向基地外的土壤排放了3000多升的消防泡沫，这些泡沫中含有全氟辛烷磺酸(PFOS)和全氟辛酸(PFOA)等物质。报道称，这些物质在人体内堆积后，很可能诱发癌变。
　　对此，日本熊本学园大学环境化学教授中地重晴表示，＂虽然现在还不会对健康造成影响＂，但＂(有害物质)明显高于全国平均值＂，他呼吁当局应该尽快查明原因。
　　祸源直指美军基地
　　报道称，附近的驻日美军横田基地曾发生过消防泡沫泄漏事件，其中含有可能诱发癌症的人工合成物。
　　民间团体近期实行的检查结果显示，11名府中市居民血液中全氟辛烷磺酸（PFOS）的平均浓度为18纳克/毫升，比8.2纳克/毫升的日本平均浓度高出两倍以上；11名国分寺居民的平均浓度为12纳克/毫升，为日本平均浓度的1.5倍。22名居民均在当地居住了5年以上。
　　报道称，横田基地可能是该地区自来水污染的源头。2018年，一名英国记者曾根据美军内部资料披露称，横田基地在2010年至2017年共泄漏了3000多升消防泡沫，其中含有全氟辛烷磺酸（PFOS）和全氟辛酸（PFOA），均为可能诱发癌变的有毒物质。
　　2019年，日本厚生劳动省曾在府中市进行水质检测，结果显示府中市武藏台净水所的PFOS和PFOA浓度为60纳克/升，东恋洼净水所为101纳克/升，均超过政府规定的健康指导值——50纳克/升。
　　怎样保护血液健康？
　　血液承担着＂灌溉＂和滋养全身组织和器官的重任，一旦血液出现异常，轻者头晕乏力，重者心脏罢工，使生命走到了尽头。保护血液就是保护生命。特别即将来临的秋冬季，气候干燥温度多变，心脑血管病多发时节，保护血液更为重要。如何保护血液呢？
　　一、防止血液过稠，保持正常的血黏
　　血液过黏，就会使血液流动过缓，极易形成血栓，血栓是导致心梗和脑梗的主要因素。
　　为防血液过黏建议养成定时喝水的习惯，水可稀释血液，每晚临睡前和早晨起床后应喝不少于200毫升的水，特别是有高血压和糖尿病的朋友更应注意。
　　二、注意膳食平衡，防止血液变＂酸＂
　　人体内血液在正常情况下酸碱度基本处于相对平衡并略偏碱性状态，如食入肉食、大米、白面及蛋白质、碳水化合物等酸性食物过多，而蔬菜、水果、膳食纤维素等碱性食物食入过少，将会导致血液中酸性成分过多，使血液变＂酸＂，使风湿性关节炎、痛风、低血压等多种疾病缠身。为防止血液变＂酸＂。
　　建议多食用新鲜的蔬菜、水果，多食小米、玉米等粗粮，日常膳食应荤素、粗细合理搭配。
　　三、防止血液变＂脏＂，及时排出血液中的＂毒素和垃圾＂
　　高血压、冠心病、糖尿病乃至癌症在很大程度上都和血液中存有＂垃圾＂、血液污染变脏有关，血液中的垃圾大多是一些低密度脂蛋白、胆固醇，还有通过消化道等进入的农药、重金属等，为了及时清除血液中垃圾。
　　建议每日选择空气清新处，进行30-40分钟的有氧运动，可排出肺部污染物，有助保持血液清洁。
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