如果你经常腿发麻，发凉，特别是天冷了以后加重，这就要小心是腿梗了，听说过脑梗、心梗，可从来没听说过腿也会梗塞！
　　其实下肢血管也会阻塞，如果我们经常不注意腿部的保暖，血液受寒以后，也会流不动，慢慢地形成瘀血，瘀血堵在小腿肚上，上面的血液通下不来，下面的血液又回流不上去，越堵越严重。再一个，人的这个血脉管道本来是松软的，是很有韧性的，被寒气这么一冻，它就僵硬了，就没有弹力了。两者一结合，从而引起下肢动脉缺血，严重时发生肢体坏死，这就叫做＂腿梗＂。＂腿梗＂的专业说法叫＂下肢动脉硬化闭塞症＂，跟脑梗、心梗的原理是一样的，都是血管不通，堵塞造成的症状体征。其实腿梗的发病率、危害程度，都不亚于＂心梗＂和＂脑梗＂。心梗和脑梗如果救治不及时，多数情况下是直接要命；而腿梗处理不及时是＂要腿＂，再放任不管就会＂要命＂。
　　如果你经常腿发凉，发麻，而且足部颜色变白或变紫暗；摸一下背动脉也很弱；这时候你就要去调和下肢气血了。怎么调和呢？
　　我们可以从古方中得到启发，比如，仲景先生的当归四逆汤，当归四逆汤既能散寒，又能加强血液流动，双管齐下，调理因寒邪侵袭导致的腿部气血流通不畅，十分契合。为什么这么说呢？我们来看看它的成分，大家就会理解了，
　　首先加了当归，当归活血补血，淤血不去心血不生，所以活血就是把瘀血化掉，把瘀血赶出去；补血就是把新血生出来，去濡养病灶部位。
　　然后加了桂枝，桂枝是阳气非常足的，可以温阳散寒，把寒气散掉，把阳气提升起来，让人浑身上下都暖和。最主要是可以强心阳，心脏强大了，就可以将气血推动至腰脚，使血气回流顺畅，这样就不会有瘀血了。
　　不过，桂枝药性偏散，所以张仲景这里又加了白芍，白芍酸收，它是往回收的一味药。
　　同时还加上了细辛。细辛的药性更深入，就是说它可以一直往里走。
　　然后又加上了通草，通草就像它的名字一样，一个字通。可以把瘀堵的打通。
　　最后用甘草和大枣来调和。
　　是不是十分精妙的组合呢？
　　那除了腿麻、腿凉，像手脚冰凉，冻疮，腰腿疼痛，女性月经量少，都可以参考。
　　今天就给大家分享到这里了，谢谢大家。

word文档怎么做（手机怎样做电子文档）每次直接将excel表格的数据复制到word的时候都会乱七八糟的，还不美观。如果使用电脑来将excel转word的话，我们也能有更多的选择。但当我们出门在外，并没有电脑在身边的时候婴儿感冒（宝宝感冒看这篇就够！）婴儿感冒（宝宝感冒看这篇就够！）一到深秋，昼夜温差大，让很多宝宝一不小心就感冒了，在应对宝宝初期感冒的时候，应该服用感冒药吗？这让宝妈苦恼万分。吃药吧？都说给娃儿吃药别太着急，扛着一岁宝宝吃什么（一岁宝宝吃什么补维生素）孩子1岁后还要继续补充维生素AD吗？维生素AD该补到几岁？我经常在后台看到这类留言。其实，家长们对孩子营养补充的意识在不断提升，但对正确科学的补充方式还需加强了解。就比如孩子1岁后咳嗽的厉害怎么办（咳嗽太严重怎么控制）感冒咳嗽本是小事，可有的人感冒好了，却还是咳个不停，日咳夜咳天天咳，没完没了，再加上处于新冠疫情下，久咳不愈也让人变得心惊胆战，折磨身心。事实上，感冒引起的咳嗽并非疑难杂症，感冒后睡觉鼻塞怎么办（一到晚上睡觉就鼻塞）呼吸是维持生命活动的头等大事，悄无声息地充斥在每个人的日常生活中。但有些人的呼吸总被鼻子的问题阻碍，有时是一侧鼻孔不通气，有时是双侧鼻孔不通气，只能被迫用嘴来呼吸，十分难受。很多人为什么会羊癫疯（抽搐一定是羊癫疯吗）大家好！我是大脑神经元，我的办公室就是你的大脑，职位名称叫接线员。我很小，可是我非常重要。我和数以亿计的小伙伴分成不同的项目组，通过传递身体各个渠道转交上来的信息，使得公司正常运转适合90后看的电影（分享几部值得90后回味的电影）适合90后看的电影（分享几部值得90后回味的电影）1。（不日成婚）cp电影不日成婚典型的港式爱情喜剧，荒诞又带着港片特有的风趣。相比老生常谈的恋爱前任问题，故事直接撕开了婚姻里的两日本武士（最好看的8部日本武士电影）日本武士（最好看的8部日本武士电影）1。七武士黑泽明第一部真正加入西片趣味的时代剧，描写日本战国时代，贫穷百姓为保卫家园，与雇来的七位武士联手击退强盗的故事。在电影里那个时代，武士圣诞节电影（圣诞节必看的10部电影！）圣诞节电影（圣诞节必看的10部电影！）随着圣诞节的到来，全世界都在宅在家里，相信电影迷们也准备好了圣诞节的电影清单，打算与家人和朋友一起享受愉快的电影时光。同一部电影，有些人可能会欧美经典爱情电影（欧美影视十大经典爱情电影）欧美经典爱情电影（欧美影视十大经典爱情电影）1乱世佳人如果说罗马假日是个清新隽永的童话，那么乱世佳人就是一首气势磅礴的爱情史诗。1939年12月15日，仅有30万人口的亚特兰大市，青春期症状（青春期孩子精神异常）青春期症状（青春期孩子精神异常）很多小学生在6年级的时候身高就会达到165cm，不免让很多90后叔叔感到羞愧，吃得好自然长得快，难道真的是这道理吗？笔者在上小学的时候班级上的男生身