莫吉托(Mojito)是最有名的朗姆调酒之一。起源于古巴。传统上，莫吉托是一种由五种材料制成的鸡尾酒:淡朗姆酒、糖(传统上是用甘蔗汁)、莱姆(青柠)汁、苏打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留兰香或古巴岛上常见的柠檬薄荷。莱姆(青柠)与薄荷的清爽口味是为了与朗姆酒的烈性相互补，同时也使得这种透明无色的调酒成为夏日的热门饮料之一。这种调酒有着相对低的酒精含量(大约10%)。 今天制作的蔓越莓莫吉托是无酒精版的，如果你喜欢加酒精的可以根据自己的口味添加朗姆酒，更加美味！ By 深蓝小米粥 【豆果美食官方认证达人】 用料蔓越莓 100克香草味苏打水 250毫升蔓越莓果酱 3勺蔓越莓果汁 200毫升青柠檬 2片薄荷叶 3朵柠檬汁 10毫升冰块 适量 做法步骤 1、准备好食材：冻鲜蔓越莓果100克、蔓越莓果汁200毫升、香草味苏打水250毫升、柠檬汁10毫升、青柠檬2片、薄荷叶3朵、蔓越莓果酱3勺、冰块适量； 2、将冻鲜蔓越莓果放入冰格中； 3、倒入约200毫升的蔓越莓果汁在冰格中； 4、将冰格放在冰箱中冷冻成蔓越莓冰球； 5、先放几勺蔓越莓果酱铺满杯子底部； 6、然后加入适量蔓越莓冰球； 7、再放入适量的冰块在杯中； 8、挤入约10毫升的柠檬汁在杯中； 9、放入2片青柠檬在杯中； 10、沿着杯沿缓慢地倒入香草味含气苏打水； 11、薄荷用手掌揉出香味，放入杯中，或者直接放到杯子里面用勺子捣碎。 12、最后再用蔓越莓果装饰一下 就可以饮用啦！简直太适合夏天了！ 小贴士 我用的是甜味香草苏打水，如果是无糖苏打水，或者喜欢口感甜一点的，可以加一勺枫糖浆。 蔓越莓的营养功效 1.可预防妇女常见的泌尿道感染问题 每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 2.降低胃溃疡及胃癌的发生率 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。 3.美容养颜 蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。 4.抗老化、避免老年痴呆 蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里，想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难，而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。 5.减少心血管老化病变 在蔓越莓当中，不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外，还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸，因此无论是荤食或是素食者，都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！ 喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
纸上的油渍怎么去掉（a4纸上有油怎么去除）来源河北法制报去除墨迹在染有墨水的书页下面垫上一张吸水纸，再用20的双氧水溶液或高锰酸钾溶液浸湿墨迹，然后在书页上面再放一张吸水纸，并压上重物，等纸干后墨水迹就会消失。去除霉斑用棉照片背景怎么换（照片如何换背景底色）证件照一键换底色的方法来了，只需要几十秒各种颜色随便换，保证你一看就会！不管是在生活中还是工作中，我们经常需要各种各样的证件照，而且不同用途的证件照对底色也有不同的要求。例如白色背女性更年期保健（更年期吃什么药好效果最好）女性更年期保健（更年期吃什么药好效果最好）更年期是女性朋友必须要经历的一个阶段，在临床上将其称为更年期综合征或者是围绝经期综合征，更年期多发生在44岁至55岁的女性，我们国家的平均咽炎吃什么水果好（女性咽炎吃什么药好得快）咽炎是生活中再常见不过的病了，外感风寒或风热都可以引起咽炎，内伤七情也可以引起咽炎。咽炎患者常见的药就是咽炎片，清喉利咽颗粒，玄麦甘桔颗粒，西瓜霜，金嗓子，草珊瑚等各种含片。咽炎有鼻咽炎吃什么药（治疗鼻咽炎哪个消炎药效果好）201603071136求医网中西医治疗慢性鼻咽炎的常用药物分别是什么？慢性鼻咽炎是因为慢性感染而引起的咽部病变，该病主要是由于急性咽炎反复发作救治不愈而造成的，另外，慢性鼻咽炎不怎样治疗骨刺（为什么会长骨刺？）怎样治疗骨刺（为什么会长骨刺？）很多人都不知道骨刺是什么样的东西，下意识地觉得骨刺就是骨头上长的刺，非常的尖利。实际上骨刺并不是真正的刺，它只是骨头上的赘生物，经常在骨头的边缘生长膝盖骨刺的治疗方法（膝盖骨刺的治疗方法有什么？）膝盖骨刺的治疗方法（膝盖骨刺的治疗方法有什么？）骨刺，一般在生活中人们将其称之为骨质增生，很多老年人都会发生这一疾病。但是，又对它感到无可奈何。其实，不仅仅是老年人，很多年轻人也会咽炎食疗（咽炎要靠平时调养）咽炎食疗（咽炎要靠平时调养）咳嗽不停咽喉干痛，慢性咽炎翻来覆去反反复复真的是一件十分难受的事情。现代医学对于慢性咽炎的办法多以缓解症状为主，可若是每次都只等到严重的时候去缓解，也是什么水果对嗓子好（治疗咽喉炎的三大克星）哪些水果是咽炎的劲敌？这4种水果，若你爱吃，远离顽固咽炎随着环境污染的加剧，加上抽烟，许多人群都会面临咽炎的困扰。很多人想要治疗咽炎，但是又不想戒烟，往往导致咽炎得不到缓解，甚至不尿道炎用药（治疗尿道炎的药物有哪些呢？）尿道炎用药（治疗尿道炎的药物有哪些呢？）尿道的炎症反应根据细菌感染不同是有所区别的，建议到专业的泌尿外科检查尿常规做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药。一般在一周左右是可以非淋菌性尿道炎危害（非淋菌性尿道炎都有哪些危害）非淋菌性尿道炎危害（非淋菌性尿道炎都有哪些危害）非淋菌性尿道炎是一种常见的尿道感染疾病。女性患者对于这样的疾病都不够重视，在患病后并没有积极参与康复治疗。在此要提醒各位患者，非淋菌