没事在微博上溜达，总能看到很多妈妈问产后大姨妈的事： 前排网友： A：一般产后多久来大姨妈呀？我才生完2个月大姨妈就来了，不是说母乳要大半年才来的嘛，啥情况？难道是恶露？ B：今天同事问我，她今天来大姨妈了（产后第一次来大姨妈），然后奶就特别少了，还能不能继续母乳？ C：有没有谁产后大姨妈贼少的？连续两个月都这副好死不死的样子了，不想去医院啊！ D：产后第一次来大姨妈，这酸爽真让人怀念~有没有同样遭遇的，想知道为什么生完孩子来大姨妈还是痛？ 看来大家关心的问题还真不少：产后多久来大姨妈？大姨妈来了能不能哺乳？产后大姨妈量多或量少怎么办？生完孩子是不是就不痛经了...... 今天就跟大家说说这些事，希望能解答妞们心中的疑惑哈！ 产后多久来大姨妈？ 很多妈妈都听说，母乳妈妈产后来大姨妈会比较晚。 但真实情况是，每个妈妈产后大姨妈造访的时间都不太一样。 这中间会不会存在好坏之分？ 没有。每个妈妈产后大姨妈归来的时间，因喂养方式、母乳时间长短、个人体质、生产方式而有所不同。 母乳妈妈因为大脑分泌雌孕激素的功能受到泌乳素抑制，会形成暂时性的闭经。但这种闭经现象个体化差异很大，所以有的妈妈1年才来，有的42天、3个月就来了。 人工喂养的妈妈，产后4-6周大脑分泌雌孕激素的功能就恢复得差不多，所以，妈妈们一般在产后两个月左右就会来大姨妈。 需要注意的是，如果母乳妈妈在产后1年或者断奶后3个月，人工喂养的妈妈产后2个月还没来大姨妈，排除了怀孕的可能，那很可能存在问题，需要及时去医院检查哦！ 大姨妈来了，还能哺乳吗？ 不少老人会说，来大姨妈就不能给宝宝喂奶了，因为觉得奶水不好，没营养了，甚至说是有毒。 这些是没有科学依据的。 产后来大姨妈，其实是泌乳素水平比原来低些了，然后雌孕激素上来所致。 这个泌乳素水平的略微降低，尽管会使乳汁中的脂肪减少、蛋白质增加，但这种变化对宝宝是无害的。妞们只要注意在月经期间多吃些肉蛋奶类，就没有什么问题。 大姨妈量多或量少，怎么办？ 可能有妈妈发现，产后大姨妈的量跟孕前不一样： 产后来大姨妈，果然热血来潮，好多量啊，感觉自己被掏空！ 产后大姨妈少的可怜，第一天跟以前第五天似的。 哎，生个娃毛病贼多！ 其实吧，产后第一次来大姨妈是容易出现量比较多的情况，只要持续时间跟之前差不多，就不用太担心。 但如果是月经量超级多，一小时卫生棉就满溢了，持续时间延长，或者是妈妈出现贫血的现象，就需要提高警惕了。 而产后大姨妈特别少，每次就只有一点点的情形，可能是产后虚弱、手术后炎症、手术中子宫内膜受损引起的，最好去医院检查确诊。 产后大姨妈不规律，正常吗？ 前两天群里有人提到，自己产后大姨妈一点都不规律，半个月来一次、两个月来一次，这在以前没有过，很想知道这是不是正常的？ 产后身体各激素水平的恢复需要一段时间，在这段时间里，偶尔的月经不规律不用太担心，妞们留心观察着就好。 但如果是连续几个月都出现月经周期过短或过长（比28天的月经周期前后相差超过一周）的情况，那就需要去医院检查看是怀孕了，还是其他原因导致的。 生完孩子就不痛经了？ 有人说生完孩子就不痛经了，事实真的如此吗？这个因人而异。 有的妞生孩子前痛经超级严重，但生完孩子就好了，这可能就属于那种纯粹的痛经，没有其他毛病，比如说妇科病、生殖器官疾病的情形。 有的妞生完孩子还是痛经，甚至还有加重的，那可能是疾病引起的，比如说子宫内膜异位、剖宫产切口问题所致等，需要及时看医生。 产后大姨妈怎么调理？ 虽然有关产后大姨妈的问题一箩筐，但妞们只要在平时做到以下几点，就能减少问题的发生！ 营养是关键。产后妈妈哺乳、带娃，身体的消耗都很大，如果不注意营养补充，雌激素合成就会受到影响，自然就影响月经了。所以呢，妞们要注意保证营养均衡，同时重点补充宝宝生长发育所需钙质、DHA、维生素等。 运动不可少。产后适量的运动，能够调节大脑激发和抑制激素的功能，有助于大姨妈复潮哦。妞们可以根据自己身体恢复情况选择合适的运动方式，比如散步、产后瑜伽等。 睡眠要保证。好的睡眠，对于大姨妈的稳定功不可没。妞们在照顾宝宝的同时，千万记得抓紧时间休息。 保持好心情。拥有好的心情，产后身体功能恢复就好了一半。所以，妞们时刻谨记保持好的心情，当然了，家人也要多多配合啦。 产后大姨妈关系着妞们身体的恢复程度。所以，妞们既不能轻信谣传，也不能轻视问题。如果发现问题，及时看医生吧！
饺子馅怎么调才好吃（10种饺子馅的做法）饺子馅怎么调才好吃（10种饺子馅的做法）饺子虽是北方的主食，但在南方也同样受欢迎，饺子好不好吃，里边的馅是关键。那么，饺子馅怎么做好吃呢？今天，烘焙君就给大家分享10款饺子的秘制配莴笋怎么炒好吃（莴笋配什么一起炒好吃）大家好，我是第一美食的阿飞。阿飞，有更多的家常美食供大家参考。莴笋在我国种植已经有很久远的历史，其颜色翠绿，口味爽脆，是中国餐桌上一道很受欢迎的菜肴。莴笋含有多种多样营养元素，对心油麦菜的做法（鲜味无敌的豆豉油麦菜）油麦菜的做法（鲜味无敌的豆豉油麦菜）By豆嘟儿用料油麦菜250克豆豉50克蒜瓣2个食用油适量干辣椒2个做法步骤1油麦菜洗净后，掰成段2热锅凉油，下入蒜瓣豆豉和干辣椒爆香3下入油麦菜苹果六开不了机怎么办（苹果6黑屏无法强制重启）手机用到没电自动关机了，插上充电器之后一直开不了机，电也充不上，有的一直黑屏，充电也没有反应，或者有红色的电池标志一闪一闪的，但就是手机充不进电开不了机。相信很多网友遇到过类似的问iphone12怎么关机和开机（苹果11开机怎么开）iPhone手机自升级到全面屏后，将已取消的Home键部分功能归集至侧边开关机键，因此常规的关机操作已经不适用于iPhoneX及以后的迭代产品，包括iPhone12在内，除了通过通苹果7价格多少钱（苹果七卖多少钱）距离iPhoneX的发布已经过去一年，但是价格丝毫没有下降的意思。出于对价格和性能的综合考虑，iPhone7从一票苹果系列手机中脱颖而出，成为果粉们心目中的首选。现在让我们来看一下苹果手机发烫要怎么解决？（苹果手机发热发烫怎么解决？）苹果手机发烫要怎么解决？（苹果手机发热发烫怎么解决？）近几年，随着人们生活水平的大幅度提高，我们对于生活品质的追求也是越来越高。苹果手机一年一年的出新款新机，总会有人喜欢这个品牌而手机发烫了怎么解决（oppo手机特别烫怎么办）时常有朋友反映，自己的手机总是陷入高温状态。像拿着一块烧着的炭一样，我都担心自己被灼伤。给手机降温，几个超实用的技巧码一下减少程序运行功耗当运行较多或较大的程序时，比如游戏，就会导去日本需要带什么（一个人去日本7够吗）随着东京奥运会进入尾声，按照专家预测，说这次东奥结束，日本政府会放行入境，不管真实与否，我们姑且怀着一颗虔诚的心祈祷十月份留学生能入境，那准备行李就是一件刻不容缓的事情了，为此整理苹果4和4s哪个好（苹果4s可以打王者荣耀吗）A这是什么机子？B4s啊A哇，在哪搞的啊？居然还有4s，曾经梦寐以求的机子啊！对，这就是很多90后的共同心声。iPhone44s上市那会，我们刚刚踏入社会。没钱，没资源，iPhon苹果6s怎么样（iPhone6s好不好）从2007年第一部iPhone发布至今，已过去14年时间，期间发布的多款机型都为奉为经典，但要是问各位那部iPhone最受果粉欢迎，可能一下子还答不上来，但统计数据可以为我们解答。