头晕耳鸣是怎么回事（经常心慌胸闷头晕耳鸣，可能跟它有关）

　　头晕耳鸣是怎么回事（经常心慌胸闷、头晕耳鸣，可能跟它有关）在中医看来，冠心病属于＂心痛＂范畴。是因为人的年老体衰，脏腑功能出现虚损，脾肾阳虚、心气不足、脾失温煦，导致气滞血瘀、痰浊内生，进而使得心脉痹阻而致病。这也是老年人一直是冠心病高发人群的原因。但是近年来，越来越多年轻人也栽进冠心病的坑里，这又是怎么回事儿呢？
　　究竟冠心病是怎么来的
　　冠心病是一个对于身体威胁非常大的疾病，当冠心病发作时，给患者带来非常大的痛苦。了解病因，我们才好进行预防。冠心病的诱因有哪些呢？
　　体力活动减少
　　适量体力活动可以减少冠心病危险，根据不同职业研究表明，预计活动的职业相比久坐的职业，久坐职业人群容易得冠心病。
　　吸烟饮酒
　　吸烟是冠心病的独立危险因素。经大量研究表明，适量的饮酒可以降低冠心病死亡率，大量饮酒可导致冠心病的发生以及脑血管病发生。
　　血脂异常
　　通常考虑的是低密度脂蛋白，它是公认的引起动脉粥样硬化最关键的危险因素，还应积极控制胆固醇和甘油三酯。
　　高血压
　　高血压也是导致冠心病的危险因素，可引起冠状动脉粥样硬化形成
　　糖尿病
　　不管是是胰岛素依赖型，还是胰岛素非依赖型的糖尿病，都可以导致冠心病。
　　遗传因素
　　有家族聚集倾向，家族史是较强的独立危险因素。
　　年龄和性别
　　一般是超过四十岁以上的中老年，49岁以后进展比较快。
　　总的来说，诱发冠心病的危险因素很多，其中包括年龄、性别、遗传因素、吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、超重、肥胖和缺乏体育锻炼、精神压力过大、饮食不健康和酗酒等。
　　5种早期症状应警惕
　　耳鸣
　　人体的耳廓对于缺血以及缺氧的情况非常敏感，如果一个没有耳鸣症状的人在近期出现耳鸣，且耳鸣情况持续存在，可能是动脉粥样硬化引起脑缺血导致，而且根据研究发现，很多患者在冠心病发作之前会出现耳鸣的情况。
　　胸闷
　　如果出现冠脉血管粥样硬化血管就会变得很狭窄，血液就会流通不畅，倘若这时进行大量体力劳动就会造成胸闷、胸痛。经常在做完活动后出现胸闷、胸痛症状，可能是冠心病早期症状，要及时到医院检查。
　　耳垂上出现皱纹
　　如果耳垂出现皱纹，就说明这动脉硬化缺血已经比较严重，因此会很容易出现皱纹。
　　头晕昏厥
　　如果老年人出现头晕昏厥，有可能是由于冠心病导致的，但也有可能是由于颈椎病、贫血、心律失常等疾病导致。如反复出现头晕目眩的症状，不管是不是出现冠心病，都应及时到医院检查。
　　牙痛
　　如果冠状动脉出现心肌缺血或者损伤，那么身体的神经就会将心脏异常信号传递到脊髓中枢，然后再传输出去，很有可能会到达牙齿，出现牙痛，一般这种牙痛很难找到疼痛位置，检查后并不是牙齿问题，也不会出现明显症状，一般疼的位置多为左侧牙床。
　　冠心病患者，调养身体做好4件事
　　注意饮食
　　冠心病是因动脉粥样硬化所造成，而引起动脉粥样硬化的原因，其中一项就包括高血脂。这部分人群在平时一定要注意饮食，做到低脂、低糖，如果经常吃含糖量过高的食物，这些糖分在身体内也容易转化为脂肪。控制体重才可以更好的减轻或者稳定动脉粥样硬化，以防发生病变，有助于辅助治疗冠心病。
　　补充纤维素、多吃新鲜的蔬菜和水果
　　据研究发现，如果每天吃5次新鲜的水果和蔬菜 ，可以有效减少动脉粥样硬化的进展，而且在平时也需要注意纤维素和黄酮类化合物的补充，可以多吃豆类及豆制品、燕麦等，这有助于降低胆固醇的含量，保护血管。
　　戒烟限酒
　　酒精会影响到药物的吸收和代谢，而且也会在一定程度上降低药效，饮酒时还容易暴饮暴食，会增加脂肪的摄入量，而患有冠心病的人，需要长期服药，所以饮酒对冠心病的调养不利。此外，吸烟会增加冠心病发病率和死亡率，患有冠心病的人在这一点需要严格做到。
　　适当锻炼
　　适量运动可提高心脏功能，但若是剧烈运动，可导致冠心病急性发作。因此，需要循序渐进的原则，不要开始就给身体过大的压力。
　　冠心病是一种可以预防的疾病，建议大家平时保持低脂饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。在日常生活中保持规律运动，控制体重，并且保持一个良好的情绪，只有保证健康的生活方式，才能远离冠心病。