元宵习俗（元宵节的10大习俗！）

　　元宵习俗（元宵节的10大习俗！）俗话说：＂正月十五闹元宵＂。作为春节过后的又一大民间传统节日，元宵节节日气氛的主旋律，就是一个＂闹＂字。
　　元宵赏灯，始于东汉明帝时期。在汉文帝时，官府就下令将正月十五正式定为元宵节。汉代的元宵节为一天，到唐代时就变成三天，到宋代则长达五天，到了明代，更是从初八点灯，一直到农历正月十七的夜里才落灯，整整十天。到了清代，节期又缩短到四五天。
　　元宵节期间，全国各地的节日习俗丰富多彩，数不胜数。下面分享其中比较有名的10种：
　　一、踩高跷
　　踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。到了元宵节，很多地方更是盛行这种踩高跷的民间活动。高跷一般都是木质的，在刨好的木棒中做一个支撑点，以便放脚，然后用绳索绑在腿上。表演者踩着高跷，不但可以行走自如，还能做劈叉、跳凳、扭秧歌、舞刀弄枪等各种高难度的动作。
　　二、舞狮子
　　舞狮子是我国一项优秀的民间艺术。每逢元宵佳节或者其他集会盛典，民间都会以舞狮子的形式来助兴。这一习俗起源于三国时期，流行于南北朝，至今已有一千多年的历史。
　　三、赏花灯
　　元宵节赏花灯的习俗，源于汉明帝时期。永平年间，汉明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宫廷和寺院中＂燃灯供佛＂。后来元宵放灯的习俗就又宫廷中流传到民间，每逢元宵节，无论士族还是平民，家家户户都会挂起彩灯，大街小巷都会灯火辉煌。
　　四、耍龙灯
　　耍龙灯也叫＂舞龙＂，至今已有两千多年的历史。耍龙灯起源于人们对龙的崇拜，在古代，人们以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登。舞龙的习俗在海外华人那里也得到了发扬和光大，每逢中国人的传统节日或重大庆典，他们都会舞起狮子，耍起龙灯，呈现出浓浓的东方气象。
　　五、扭秧歌
　　在元宵节里，质朴的北方人喜欢用扭秧歌的形式来表示庆贺。秧歌的风格各地也不尽相同，有陕北秧歌、东北秧歌、河北秧歌、山东秧歌等等。其中东北秧歌流传范围最广，艺术水平最高。
　　六、猜灯谜
　　＂猜灯谜＂又叫＂打灯谜＂，是元宵节后来增加的一项活动。元宵节里张灯结彩，猜灯谜给喜庆的日子增添了不少雅趣。有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，以灯悬谜，所以叫＂灯谜＂。
　　七、划旱船
　　民间传说，划旱船是为了纪念大禹治水的。划旱船也叫跑旱船，就是在陆地上模仿船行的动作，表演者一般都是姑娘，把假船套在身上，做着划船的姿势，一面跑一面唱些地方小调，边歌边舞，这就是划旱船。
　　八、迎紫姑
　　紫姑是民间传说中一个贫穷、善良的姑娘，相传她是一个大户人家的妾，因为主妇妒忌，在正月十五这天被害死在厕所里。百姓们同情她、怀念她，有些地方便出现了＂正月十五迎紫姑＂的风俗。
　　九、走百病
　　元宵节除了庆祝活动，还有一些信仰性的活动，就是＂走百病＂，也叫＂散百病＂、＂烤百病＂、＂除百病＂。参与者主要是妇女，她们结伴而行，或过桥，或走墙边，或走郊外，目的都是驱病除灾。
　　十、吃元宵
　　＂元宵＂是北方人的叫法，南方人叫＂汤圆＂、＂汤团＂。按照我国民间传统习惯，每年到了正月十五，家家户户都要吃汤圆。因为这些名字与＂团圆＂发音相近，所以就去团圆之意，借十五月圆之夜，希望全家人团团圆圆，和睦幸福。