实际上拿到这个命题，作为小编比较无语，因为作为小编自己的观点应该是说只要睡觉香就好，枕头什么的无所谓吧，因为好像不枕枕头小编睡眠也很香。不过，认真地想一想，小编认为应该是根据每个人习惯的睡姿来挑选更适合自己的枕头会不会比较有说服力一些呢。比如小编喜欢侧睡，基本上睡着前都是以侧着的为主（睡着以后的睡姿不算）。
　　规律作息很重要
　　对于枕头的选择，现在家里更多的都是以软的为主头放上去就是一个大坑，个人感觉这种枕头并不能充分地配合头肩部的防护，软绵绵的或者不适合自己的枕头更容易引起落枕。从目前现象来看，很多的朋友们在睡眠的质量上越来越重视了，这也无可厚非，因为人一生的1/3都是在床上度过的。枕头可以说是相伴时间较长的一个小伙伴。像在网上查了好多关于枕头的选择小编自己都蒙了。比如网上说侧睡需要高枕11-12CM，仰睡需要中等枕9-11CM，瘦小的人选低枕大约在7-9CM，我想问一下，睡着以后你是什么姿势应该是不知道的吧。而且不会选择很多枕头睡着以后再换着睡吧（手动无奈捂脸笑）
　　选对枕头很重要
　　个人感觉还是回到小时候的那种枕头更健康，比如黄豆枕，稻壳枕，高低可调，就是里面是颗粒的就可以，这样变换多样可以自行根据身体协调应该就很好了。现在网上风靡一时的乳胶枕，个人觉得用不习惯，可能跟小编本人的睡眠姿势有关。
　　保证睡眠很重要
　　选择枕头，我们也许更看重的是健康。枕头是否有助于健康我们主要考虑它是否有利于颈椎的健康，我们可以从形状方面判断。在形状的选择上，我建议大家最好选一些符合人体颈椎自然弯曲度的设计，这样可以保证我们的颈部与枕面紧密地结合，可以最大限度的保护颈椎的健康。
　　如果您也在健康，可以下方留言哦，让我们一起探讨健康的睡眠方式！

情人的含义！（情人的真正含义没几个人能懂！）情人的含义！（情人的真正含义没几个人能懂！）在现在这个社会，情人好像就成为了小三的代名词，在各种电影电视剧中的情人形象往往都是处心积虑破坏别人家庭的坏女人，她们很强势很性感，也很有什么叫情人（真正的情人是什么）知乎上看到一篇文章，分享给大家。什么是真正的情人作者百晓生什么是情人？情人不是名不正言不顺的关系，情人不是抛媚眼聊暧昧的情谊，情人是互相懂得的人，情人是彼此珍惜的人。真正的情人，相正规借款平台（快速借款平台）点开滴滴出行去哪儿旅行哈啰出行等App，显眼位置均可看到借钱点开京东58同城美颜相机等App，显眼位置也能看到借钱新华视点记者近期调查发现，不少手机App存在与自身主要业务毫不相干电信卡信号怎么样（中国电信网络信号怎么样）各位老铁大家好。我这次测试用的是mate40，苹果8p，苹果11max。没有用什么软件测试，直接用手机测试。在车间里，隔了4道彩钢板，不论在哪个手机，移动和电信看视频一点问题也没有咨询公司需要什么专业（什么专业当咨询）前言这是公众号索沃内推对于留学生如何找咨询行业的实习的一些思考，分享给大家！咨询实习到底需要什么样的人，下文给你解答现在在国际化的时代，各个国家的经济都互相融合的比较深，所以现在市嘉定档案查询静安人才中心档案查询为了慎重起见，老家人事局，这个不是说在户口所在地的！自己直接进入到人才中心网站进行查询档案这个方法也是最简单且直接的这个可以很，大学生毕业后，根据你的描述。一般人事局人才市场的网站三胎政策已经来了（2021年三胎最新消息）今天（8月20日）上午，十三届全国人大常委会第三十次会议在京举行闭幕会。经会议表决，个人信息保护法监察官法医师法全国人大常委会关于修改人口与计划生育法的决定等多项法律和决定获得通过关于鲁迅的资料（重视人的历史之鲁迅）关于鲁迅的资料（重视人的历史之鲁迅）鲁迅书自嘲诗赠柳亚子编者按在中国，鲁迅是一个绕不开的名字。他的小说散文杂文，是几代读者自小就读过的。读鲁迅，既是读他的书，又是读他的人。鲁迅的书三维仿真（三维仿真技术）三维仿真（三维仿真技术）三维仿真动画是指利用计算机技术生成的一个逼真的，具有视听触味等多种感知的虚拟环境，用户可以通过其自然技能使用各种传感设备同虚拟环境中的实体相互作用的一种技术七夕逆向告白郑爽近日七夕逆向告白郑爽登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下七夕逆向告白郑爽逆向法巧学英语（学会用英语逆向法学英语）逆向法巧学英语（学会用英语逆向法学英语）45岁开始学英语，46岁成为翻译。这不是杜撰，而是中国人民解放军通信工程学院少将钟道隆将军身上的真实经历。钟将军将自己的英语学习方法总结起来