新手妈妈们对宝宝的照顾总是无微不至的，但又总担心自己做不到位，以至于焦虑不已。在哺育宝宝的过程中，妈妈们最担心的是宝宝发烧的问题，尤其对于初为人母的妈妈来说，宝宝第一次发烧总是让人手足无措，印象深刻。 除了用退烧药的问题，宝宝发烧时，不少家长担心会烧坏脑，还有人认为该用被子捂汗；也有部分宝妈认为应该立刻送医院；家里有老人的则会使用一些偏方。 怎么定义宝宝发烧？ 发烧即发热，人体的不同部位测量到的体温正常范围不一样，因此我们测量体温时将超过37.5℃定为发热。 正常小儿的腋下体温为36℃-37℃之间，超过37.4℃即可认为是发热。37.5℃-38.4℃是低烧，这个时候应该尽量给孩子选择物理降温，38.5-38.9℃以上是中度发烧，高热是39-40度的范围 ，超高热是指40度以上，这是一个大致的分界，宝宝发烧的具体情况个体有所不一样。但并非所有体温升高都是发烧，如果是短暂的、短时间内有好转的，通常不考虑为发烧。 怎么发现宝宝发烧？ 宝宝发烧时很难自己表达出来，更何况是小宝宝，但是他会有一些表现。 当宝宝出现一些异常的情况，比如整个人看上去犯困，精神不好；皮肤比平时温度高；烦躁，容易哭闹；不想吃东西，甚至呕吐，另外出汗多以及口渴也要注意一下，有这些情况时建议给宝宝测量一下体温。 宝宝出现哪些症状需要就医？ 1.宝宝不足三个月，体温超过38℃； 2.体温达39℃且显得不舒服； 3.哭得很厉害，安抚不能起到作用时； 4.一直昏睡而且不容易清醒，看起来很不舒服的样子； 5.有腹胀的现象或者是喉咙痛、吞咽困难； 6.出现其他并发症状（呼吸困难、持续呕吐、频繁腹泻、头痛、疼痛、抽搐等）； 7.连续发烧超过48个小时又或者是已经好转，然后再度发烧； 8.出现排尿困难或者疼痛。 对于年龄小于6个月的宝宝发烧，如果还伴有不愿意吃奶、精神萎靡或者烦躁不安，呼吸变得比平时急促等情况，家长就应该谨慎些，这时应该及时寻求医生专业帮助。 宝宝发烧怎么办？ 宝宝刚发烧时，一般隔30分钟测量一下体温，等到开始逐渐降温了就可以延长测量体温的频率。宝宝发烧的时候，家长还要注意护理。 ★多休息。一发烧立马上医院，这是很多爸妈的做法。但是医生说，小孩发烧但是精神状态好是比较常见的，如果发烧时热度不高，没有明显症状，就多休息，不要来回奔波、折腾、去医院排队，这样大人和小孩都得不到休息。 ★物理降温。宝宝发烧时，没有达到用药的情况下应该选择物理降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。首先要松解过多的包被、衣服，但并不能一丝不挂，单薄一点就可以。用跟孩子体温差不多的温水进行擦身。 宝宝发烧应该在儿科医生的指导下使用退烧药，不要尝试冰敷、酒精敷、绑腿法这些偏方。 ★多喝水。刚发烧，不明显咳嗽的宝宝刚开始要多喝水，甚至是一些稀释的果汁，比如榨的橙汁、苹果汁等都是可以吃的，粥水也可以吃。 ★清淡饮食。孩子生病的时候，身体在打仗，与细菌做抵抗，这个时候并没有多余的精力去消化额外的营养，所以清淡饮食是对他最大的支持。饮食不用讲究，但是可以给宝宝吃淡粥，青菜，牛奶，少量多餐。 ★通风透气。夏天宝宝发烧时，在空调房内的温度，应该以被捂有微汗为标准，不能将温度调至太低。并不是说宝宝发烧就不适合待在空调房内，一般是26度左右，睡觉的时候可以调高一点，到28、29度，不能以大人的感受作为小朋友的感受。 什么时候要用退烧药？ ★体温低于38.5℃，宝宝精力旺盛、精神状态好，不需要使用退烧药。 ★体温超过38.5℃，脸热、烦躁、精神状态不好，必须考虑使用退烧药。 ★体温超过39℃时，容易诱发热高引起的惊厥，这个时候应该马上用退烧药。另外，应及时就医。 注意：使用退烧药不能过量使用，一般4到6小时，甚至是6到8小时再升高才去按照药物说明再使用一次，剂量要根据宝宝的年龄和体重，不能完全根据原理或者推荐表使用。 这些退烧方法是误区，必须远离！ 1、捂汗。宝宝发烧时一般手脚冰凉，额头发热，这时家长以为穿得不够多而加衣服的话，容易导致体温越捂越高，不容易达到发汗的目的。 2.偏方降温。酒精擦拭、冰枕、大蒜敷脚底等这些偏方都是人们常说的降温方法，但是不能给宝宝使用。酒精降温容易被宝宝皮肤吸收，不建议使用，而大蒜敷脚底则是无稽之谈。另外，6个月内的宝宝不适合用冰枕。 3.低烧吃退烧药。新生儿（出生28天以内）不能使用退烧药。事实上，一般情况下，6个月以上才可以用退烧药。专家认为， 一般情况下，退烧药也是要体温达到38.5℃以上才用，低烧不使用。 4.高烧不吃药。有的家长始终认为＂孩子发烧了不能随便吃药＂，这当然是正确的，但是已经发高烧了也不吃药的话，后果会比较严重。体温达到38.5℃以上，就应该及时降温，可以尽快吃退烧药，然后再带去医院给医生进行判断。
怎么煮红薯（紫薯和芋头一起煮）在广东的夏天，就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃，吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯红薯芋头糖水的时候加入一块生姜先把生姜和材料炒香，再下水煲，香气倍加浓郁此外在中医角度来说，什么月饼最好吃（中国最好吃的月饼是什么牌子的）马上中秋节了，你家的月饼都准备好了吗？还没到中秋，但超市里的货架上早已摆满了琳琅满目的月饼，京式广式滇式港式，传统的网红的，让人不知该如何选择。那么，该怎么破呢？刚开始我也一样很纠鱼食有哪些（中国最好吃的鱼排名）中国最好吃的6种鱼，价格不菲，都吃过的人不是渔夫就是有钱人鱼是餐桌上常见的食材，鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，它的价格和口感消化不好怎么办（经常消化不良是怎么回事？）消化不好怎么办（经常消化不良是怎么回事？）保护好消化系统尤为关键，因为人吃五谷杂粮难免会生病，消化系统最容易因为饮食因素出现健康问题。如果经常暴饮暴食，对健康不利的食物大量获取，脆消化不良怎么办（消除积食的最快办法）消化不良是胃动力障碍导致的一系列不适症状，其中包括如胃蠕动差和食管反流，而生活中被消化不良困扰的人并不少见，甚至很多因为消化不良而食欲下降，导致身体营养不足，因此反复存在消化不良问宝宝为什么拉绿便便（积食和消化不良的区别）导读接触此文前，在我自己的认识中，认为绿便情况可见于脾胃虚弱导致的消化不良，以及惊吓。读罢此文才知道原来绿便一病从辨证来说有虚证，实证，寒证，热证，也有虚实挟杂证和寒热错杂证。婴幼母乳吃多久（喝母乳多久喂一次）妈妈的奶水是婴儿想要长大的营养来源，那么，婴儿吃母乳时一次吃多长时间呢？一般来说，婴儿在出生后36小时可以开始哺乳，较早开始哺乳有利于母乳分泌以及防止婴儿低血糖。此后可以根据婴儿睡吃什么促进消化（什么蔬菜容易消化对胃好）消化不良是最常见的病症之一，4050的病人都伴有消化不良的症状。它一般症状很轻，就是腹胀嗳气反酸。但如果长期消化不良，往往也会给身体带来不利的影响，比如消瘦倦怠乏力免疫力下降等。另有哪些流食（流食易消化有哪些食物）在手术后，患者的饮食一般都有禁忌。从手术结束到身体恢复，患者一般要经历流食软食普食三个阶段。什么是流食？怎样吃流食丰富营养？许多患者认为，流食就只有液体食物，如粥肉汤豆浆牛奶等。许胀气食物有哪些（哪些食物容易胀气不易消化）刚出生的宝宝身体非常柔弱，需要父母的细心呵护才能健康的成长。但是家长们照顾宝宝的时候，总是会遇到各种喂养宝宝的难题，比如胀气吐奶肠绞痛等，总是导致宝宝哭闹不止，家长们也感到身心疲惫水多久被消化（水要消化多久能排出体外）一体内都有些什么样的水？按照阴阳学说的观点，中医将人体内的水看是阴性的物质，与之相关的生理性物质有血津液，甚至气的一部分也与水有关而病理性的物质则是水饮痰浊等。详细来讲，内经上这样