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常见的疾病有哪些(日常生活中的常见病有哪些)

  一些疾病,如果没有及时治疗,是有一定的几率发展成恶性肿瘤的,这种病变被称之为癌前病变。不过,想要从癌前病变发展成为癌,是需要一定的时间的,可能几年,十几年,甚至更长时间。
  形象点来说,这两者之间有点像鸡蛋与小鸡,不是每个鸡蛋都能孵出小鸡,只有在合适的条件下才可孵出小鸡。也不是每种癌前病变都会演变成癌,癌前病变如果一直放任不管或在一些外在因素影响下,包括抽烟酗酒等才会演变成癌。
  所以对于癌前病变,我们无需过度惊慌,但也不可不重视,只有及时抓住癌前病变,并及时采取措施针对性进行解决,才能尽可能的离癌症远一些。
  由于癌症的种类很多,今天我们主要列举一些比较常见的癌前病变,大家平时可以多留意下。
  6种常见疾病易转化为癌症,别轻易忽略
  1、结直肠多发性腺瘤性息肉
  这类疾病如果不及时治疗,是有一定的几率癌变成结肠癌的,尤其是直径超过2cm的大型息肉或短期内生长迅速的息肉,癌变几率更高。需要提醒大家的是:息肉初期往往没有明显不适症状,所以常被忽略,一旦要注意避免。
  应对措施:1年进行一次肛门指检,如果发现息肉,可通过肠镜检查及活检确诊;再根据情况(如大小、有无不适等)做具体处理,如需治疗可进行肠镜下切除,但需定期复查,警惕癌变。
  同时养成良好的饮食习惯,尽量避免过量摄入高脂肪、高热量、高蛋白的食物,适量增加粗纤维、新鲜水果的摄入,积极参加运动,控制好体重。
  2、乳腺瘤样增生以及纤维囊性增生
  当乳腺出现增生的情况时,不必惊慌,这是很常见的一种生理现象,但同时也不可大意,因为乳腺癌的发展过程为:正常乳腺导管内增生-非典型增生-原位癌-浸润性癌。
  应对措施:1年进行一次乳腺X现检查或与乳腺B超结合。同时做好预防工作,避免滥用雌激素保健品;控制体重;远离烟酒;保持愉悦的心情;适时生育,最好母乳喂养等。
  3、慢性萎缩性胃炎
  这类患者常有上腹饱胀、嗳气、食欲不振等表现,一旦确诊一定要及时采取解决治疗,不然胃粘膜腺体可出现肠上皮化生,此时炎症如果继续演变,细胞生长不典型,可导致细胞增生,最终出现癌变。
  应对措施:定期进行胃镜检查,同时一定要注重良好饮食习惯的养成,尽量避免腌菜、腌肉、咸鱼等高盐的食物,因为这类食物可导致胃粘膜液被高渗透液破坏,容易发生慢性胃炎、胃溃疡,如果没有及时治疗,很可能演变成胃癌。
  同时远离酒精,酒精长期刺激胃粘膜,也可为胃癌的发生埋下隐患;还有一点很重要,那就是重视HP感染的预防,这是胃癌的主要诱因之一,尽量采用公筷制或分餐制,家中的餐具要经常消毒,饭前便后一定要洗手。
  4、肺结节非典型腺瘤样增生
  如果只是肺结节,可能是良性的,如炎症、结核等引起,而当出现非典型腺瘤样增生,往往是从良性病变到恶性病变的中间点,是由量变到质变的关键点,所以我们要引起高度重视,及时进行干预。
  应对措施:建议一年进行一次低剂量螺旋ct筛查,了解病情发展情况,有问题可及时治疗;同时主动戒烟,因为烟可促进癌变的速度;
  对"油烟"也要保持警惕,平时做饭一定要打开抽油烟机,少用煎炸烹调方式,时刻保持厨房通风;出现刺激性干咳、咯血、胸闷、胸痛等要警惕肺癌,及时就医检查治疗。
  5、子宫颈慢性炎症
  从组织学上来看,子宫颈的柱状上皮很容易受到感染,出现慢性炎症,如没有及时进行干预,长期刺激可能导致非典型增生,其中一部分继续演变,可形成原位癌,最终发展为浸润癌,出现接触性出血、阴道分泌物增多,下腹坠胀等不适。
  不过这种发展转变过程比较缓慢,一般在5年或者10年以上。进展时间的长短和个人的身体素质以及心理精神状态有关。
  应对措施:建议定期进行TCT筛查,也可以同时做HPV病毒检测进行排查,发现异常及时治疗;最好提前注射HPV疫苗,因为多数宫颈癌都是因为持续感染HPV引起的;保持安全与健康的性行为以及及时治疗生殖道感染疾病。
  6、肝硬化
  慢性肝炎多是因HBV持续感染导致肝脏不同程度炎症坏死引起,如果不及时治疗,肝小叶反复被破坏,纤维化不断发展,便会演变成肝硬化,而绝大部分肝硬化患者的最终结局就是肝癌。
  应对措施:建议男性年龄超过35岁,女性超过45岁者,每6个月进行一次AFP与肝脏B超筛查;最好提前接种乙肝疫苗,因为很多肝癌患者都有乙肝病史,而慢性肝炎患者要及时进行抗病毒治疗。
  另外,生活方面也要多加注意,养成良好作息习惯,少熬夜,以免加重肝脏负担;远离酒精;远离发霉的食物;远离一些化学物质,如黄磷、四氯化碳、含砷杀虫剂等,如需接触一定要做好防患。
  除上述几种疾病外,黏膜白斑、交界痣、经久不愈的溃疡、barrett食管等都是常见的癌前病变。而在对待这些癌前病变时,我们一定要引起重视,及早地进行干预和阻断,这样才能最大程度避免癌症的发生。
  总结:对于癌前病变,我们要正确看待,虽然它不是一定会演变成癌,但如果放任不管,有些癌变的几率是很高的,所以我们要重视癌前病变,一经发现及时治疗,对降低癌症的发生率有很大的帮助。参考资料:
  [1]《癌前病变:出现这些疾病可能是癌症来临的信号》.医学界癌友会.2021-10-07
  [2]《癌前病变未必变成癌》.人民网-生命时报.2019-02-25
  [3]《从癌前病变到宫颈癌,到底有多远?》.人民网-科普中国.2019-08-16
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