工作中，事情太多、太杂，感觉＂脑子不够用＂?这就需要我们有意识地去做一些事情来提高用脑效率。有关大脑科学的研究得出一些结论，美国＂医学日报＂网站就总结了几个提高用脑效率的方法。
　　1.讲故事。虽然大部分领导、客户都希望员工直截了当地叙述事实、摆出数据等＂干货＂，但仅仅记忆数字是很困难的。用讲故事的方式来描述有诸多好处，因为它涉及到大脑的多个部位，从而提高理解能力和参与度;另外，一项研究发现，讲故事有助于记住最微小的细节。
　　2.常休息。与身体一样，大脑也需要养精蓄锐，才能在一整天里高效运转。荷兰科学家发现，在午间小憩一下或食用些茶点，能帮助员工恢复体力和脑力，把隐藏的能力开发出来，增强创造性解决问题的能力。
　　3.营造绿色空间。大量研究表明，身处大自然能使大脑功能处于最优状态。因此，即使只是时不时地观看小型盆栽植物，也能让大脑得到休息。
　　4.多运动。大脑也需要多运动来提高可塑性。在休息期间散散步，做些拉伸锻炼，甚至做一轮快速的开合跳，都能起到恢复精气神的作用。
　　5.参与社会交往。语言交流对保持脑力很有帮助。建议在不影响工作的前提下，多与同事聊聊天，不仅能增进感情，还有助于减轻压力。▲

一个变压器多少钱（安装50千瓦变压器需要多少钱）变压器（Transformer）是利用电磁感应的原理来改变交流电压的装置，在生活中一些电器，电路等地方经常会使用到，但我们在日常生活中对它并不熟悉。所以小编今天就打算向大家介绍一下如何看电表（如何看电表度数多少钱）数字电表读数有两种，一种是不带小数的表盘，在电表字轮末位，没有红色的字轮，就是无小数的数字电表。表的最后一位数字1表示一度电。另一种是带小数的表盘，电表指示数的末位有红色字轮，红色龙头多少钱（安装一个水龙头大概多少钱）水龙头是家居装修中不可或缺的五金配件，市场上的水龙头品牌种类繁多，型号规格五花八门，质量良莠不齐，价格也有所不同。那水龙头价格多少呢？接下来就和大家一起来了解下水龙头大概价位，以及家装的公司哪个好（上海的家装公司哪家好）上海装修业主在选择装修公司时都会在价格设计材料等方面进行对比，也会多找几家装修公司进行对比，通过对比才能够了解哪家装修公司更加实惠设计更适合，材料用得更好，施工更加靠谱。以下列举了家装哪些公司好（哪家装修公司好些）近年来，家装公司为了更好地迎合业主的需求，在设计师团队的打造上可谓手段尽出，面对不同业主的户型都能够提供完美的设计，塑造出更加独特的家装布局效果。当然，客户在比较家庭装修公司哪家比央视盗用素材（盗用他人广告素材）央视盗用素材（盗用他人广告素材）日前，一篇我被央视CCTV7盗用延时素材，却被告知央视用你素材怎么了的文章在微博走红，引发网友热议。一位微博账号叫王源宗Bboy的自由摄影人发文声称一平方线多少电流（1千瓦多少电流怎么算）铜线一平方几个电流？铝线每平方几个电流？1平方的铜线应该能过166A，铝线应该能过144A实际上1平方铜线能过10A。相差4A1。5平方的铜线应该能过1。569A，铝线应该能过1。用多少平方的铜线（8千瓦要用几平方线）我想说的是电线的平方不是算出来的，它是指的电线横截面积，单位为平方毫米，电线横截面积与负载供电电压有一定逻辑规律的，且不能违背电线自己的承受能力。这样问这个问题，应该是想知道电线的燕窝的价格一般是多少（燕窝价格多少一盒）养生是一件对于身体健康可以起到保护作用的事情，为了可以更好的预防疾病，为了可以更好的打败疾病，养生工作受到了人们的重视。在日常的生活中食用燕窝或者雪燕等保健品就可以在一定程度上改善哪里有便宜房（最便宜的汽车多少钱）芒果旅行日记说起广东，最出名的城市莫过于广州深圳，其次是东莞佛山珠海，而今天芒果要介绍的这座城市，经济排名虽然在广东比较靠后，风景却是秀丽绝美，这里有山有海，有中国十大最美海岛之一北京下雪（北京今天是不是下雪了）北京下雪（北京今天是不是下雪了）今早，北京河北多地出现四月飞雪的景色今早，北京门头沟灵山飘雪。来源气象北京北京郊区多地飘雪4月最后一天，北京大部地区下起了春雨，多地还飘起了雪花，门