目前，乳腺癌已经成为了全球最常见的癌症，发病率超过了肺癌，每年乳腺癌的新发病例约30万，特别是对于女性来讲，更是恶性肿瘤之首。有说法称咖啡喝的多会得乳腺癌，这和咖啡中的咖啡因有关。
　　之所以有人说咖啡喝的多会得乳腺癌，是因为咖啡中的咖啡因，但实际上并不用担心。妇女健康相关研究的最新研究结果显示：咖啡因的消耗量与乳腺癌的增加没有关联。此外还有一项关于咖啡与乳腺癌发病风险的Meta分析，结果也说明了咖啡的摄入与女性患乳腺癌发病率没有明确关系。
　　中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会等5机构日前联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》建议：普通成人每天咖啡因控制在400毫克以内，也就是1.5杯美式(星巴克大杯473ml的美式咖啡含有225mg咖啡因)。
　　另外，需要提醒大家：喝咖啡尽量别加糖。市面上的很多速溶咖啡为了满足大众的口味，一般会含有添加糖，购买时要看好配料表，注意甄别。常见的添加糖包括：白砂糖、红糖、冰糖、果葡糖浆、葡萄糖浆、玉米糖浆、麦芽糖浆、蜂蜜、果糖等。比如下图这款速溶咖啡其中就添加了葡萄糖浆和白砂糖。通过营养成分表可以得知，碳水化合物含量为11.2g/15g（一袋），也就是说，喝下去一袋这样的速溶咖啡，摄入的糖约为11.2g。
　　根据《中国居民膳食指南》的推荐，摄入添加糖的量最好不超过25g/天，如果每天都喝一袋这样的速溶咖啡，几乎就达到了推荐摄入量的50%了，一袋下肚，再吃些其他的含糖食物，糖的摄入量很容易超标。
　　而摄入过多的添加糖，会增加龋齿、痛风、肥胖和糖尿病的发病风险，对我们的身体健康不利。

排卵多久着床（同房后12天着床了吗）受精卵一旦在女性的子宫里面安家落户以后，相对于女性的身体来说属于一个外来的异物，因此女性需要经过一段时间才能够适应这种改变，而且在这个过程当中，女性的身体中激素的分泌量就会发生改变怀孕多久开始吐（怀孕的恶心和普通恶心）文福林妈咪你要不要生二胎？面对这个问题，宝妈们的回答有很多，有说不想再冒一次生命危险，有说老公伤了自己的心，不值得再为老公生个孩子当然，也有一些宝妈的原因是不想再经历一次孕吐。谈孕孕检去哪里（男性孕前检查项目挂什么科）中国江苏网讯（记者孙骏通讯员孙茜）有些人认为婚检孕检只是女人的事情，其实并非如此。结婚生子是两个人的事情，即便女性要承担更多的生育责任，但是想要婚后夫妻生活和谐，拥有一个健康优质的怀孕多少天可以做（检查怀孕流程）我们都知道妈妈在整个怀孕期间要进行许多次的产前检查，这种检查可以时时刻刻观测妈妈的身体状况，以及宝宝的身体状况，同时也能够提前做好产前规划，那么产前检查到底都检查一些什么，接下来我多久可以查有没有怀孕（多久能查出有没有怀孕）导读怀孕对于一些人来说很容易，有时候自己都没做好准备就意外怀孕了。而有的人却相反，每次都认认真真备孕，结果每次检测，都未能如愿怀孕。很多女性在同房之后，就迫不及待买来各种验孕的东西怀孕多久查血能查出来（怀孕多久查hcg能查出来）对于备孕的女性最关心的是莫过于是想早点知道怀孕，那么，受孕多久能测出来？一般而言，女性在真正怀孕之后的1012天左右大多可以用早孕试纸测出来是否怀孕了。一旦男性的精子和女性的卵子结孕吐持续多久（孙俪推荐止孕吐方法）育儿薪计划我是23岁结的婚，在我们这属于结婚比较晚的了。我和我老公是相亲认识的，相亲的时候双方在家长的陪同下见面，然后觉得还可以的话就聊一下。我们处了三个月对象，就结婚了，一共就见为什么有孕吐（为什么孕吐晚上会比较严重）欢迎京妈说，点击加入下方圈子，学习更多实用孕产知识。（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）文丨京妈说，原创内容。妈妈群有个孕妈吐槽孕吐怀孕怎么这么难受啊，今天孕吐特别难受，孕吐从什么时候开始（孕吐快要结束的表现）大多数孕妇在孕期里都会有孕吐的反应，虽然说这是正常的妊娠反应，但是孕吐确实会对孕妈造成很大的困扰。尤其是在孕吐频繁的阶段，动不动就想吐的反应，实在是让人感到难受又难堪。不过不同的孕用试纸多久能试出怀孕（怀孕半月试纸能测出来吗）当我们月经推迟，并伴有恶心想吐的感觉时，会怀疑自己是不是怀孕了，就想知道什么时候能检测出来，是用验孕棒还是去医院检测，接下来我们就一起了解一下怀孕几天能测出来？早孕试纸到底准不准？不怀孕有哪些原因（怎么做容易怀孕成功率）医生，自从我们结婚之后，就天天都同房一次，但就是怀不上孕，这咋回事呢？备孕一年多的陈先生心急如焚的问到。52岁的王女士一直很想抱孙子，但自己儿子和儿媳结婚多年，即便夫妻二人尝试了各