没时间去实体店试跑鞋，教你最快找到正确的尺码！ 各大运动品牌尺码一览 鞋子的尺码，又叫鞋号，一般有四个标准的尺寸——US（美码）、UK（英码）、EU（欧码）和CM（国际标准鞋号）。国际标准鞋号表示的是脚长的毫米数，中国标准采用毫米数或厘米数，具体换算公式如下——厘米数×2－10=欧码 ；（欧码 10）÷2=厘米数 厘米数－18 0.5=美码 ；美码 18－0.5=厘米数 厘米数－18－0.5=英码 ；英码 18 0.5=厘米数 一般地，欧码可以用作法国码（即中国常用鞋码），国际标准鞋号可以用作日本码。但是每个运动品牌都有自己的尺码标准，不一定完全按照这个标准。亚洲人的脚一般比欧美人要肥，脚背宽或者高的跑友可以适当考虑买加宽甚至特宽。美国是窄版，国内是宽版，尺寸差别不大，鞋子买加宽2e，3e都可以。 耐克 耐克男码 耐克女码 阿迪达斯 阿迪达斯男码 阿迪达斯女码 New Balance NB男码 NB女码 索康尼 索康尼男码 索康尼女码 亚瑟士 亚瑟士男码 亚瑟士女码 美津浓和布鲁克斯 美津浓男女码 布鲁克斯男女码 HOKA ONE ONE HOKA ONE ONE的尺码很特殊，就小编个人经验来说，购入该品牌鞋款时尺码要比正常鞋子的尺码大1~1.5码，譬如，如果平时穿41码的，建议买42码或者42.5码，以此类推。 HOKA ONE ONE男码 HOKA ONE ONE女码（第4列） 李宁 李宁男女（上下）码 注意——1. 如遇脚背偏高、脚面宽肥，或是脚背扁平、脚型纤瘦的情况，应考虑选择比脚长对应的尺码偏大或偏小一号。怎么测量自己的脚长、判断鞋子的宽度，之前已经给大家分享过，猛戳选鞋入门 —如何测量你双脚？ 跑步时脚掌由于血液循环加速导致肿胀变大，所以在试鞋子的时候脚掌前方应与鞋子留够5毫米的空间，以防止挤脚造成跑步不适感。 小趾别碰到鞋的内侧，买鞋时检查下小趾是否碰到鞋的内侧，如果鞋面被脚趾头撑起，说明需要更换大一号的鞋子。 注意脚后跟的贴合，贴合性好的鞋子不仅舒适而且不容易崴脚。同时，鞋带的绑紧也是很重要的，至于如何最好的系鞋带，猛戳视频 | 跑步的你真的知道怎样系鞋带么？ 跑鞋大厂的建议迪卡侬：亚瑟士： 鞋长——大部分人都非常清楚自己的鞋码。然而，这个鞋码并不能真正通用，跑者的鞋码在很大程度上仍取决于其所购买的鞋子类型。跑得越远，脚越会自然膨胀。通常，所买的鞋子（鞋尖）应比跑者的脚（大脚趾）长一手指宽度。跑者甚至可能需要在其标准鞋码基础上加大一整码，才能进行长距离跑步。 鞋宽——人们的脚比例不一定完美，通常会宽于或窄于＂正常鞋码＂。宽度不合适的鞋会导致脚与鞋子过度摩擦，在运动时很可能出现水泡。 大脚可以多大 说到大脚，小编不是说本山大叔的《乡村爱情》啊！拿NBA球员做个例子，他们的脚都很大，因为七尺大汉的块头都摆在那里。 奥尼尔的球鞋尺码是22码（美国鞋11码相当于中国鞋45码）；2米29的姚明穿了18码的球鞋；杜兰特只有2.06米高，但他的脚和比他高20多厘米的姚明一样大，也是穿18码的球鞋。值得一提的是，男性平均的美国码是9.5码。 鞋码神器推荐国外版： fittingroom（IOS版和安卓版） 德国运动鞋店asphaltgold推出了一款名为fittingroom的手机APP，这款手机APP只要选择你现在穿着的鞋款以及尺码，即可转换到你想要购买的鞋款尺码作为参考。国内版：鞋码助手（IOS版和安卓版） 国内某导购网站为了方便顾客选择合适的鞋子尺码，做出了一款名为鞋码助手的APP。跑者录入现有的鞋子的尺码，APP将推测出跑者的脚长信息。 当然，更准确的方法还是用纸张量脚轮廓的长宽，一个尺子就够了。最好的方法是去实体店试鞋，而且很多品牌不是也支持30天退货嘛！
如何做课题（课题一般在哪个网上查）必看（一个人办理默认主持人，一组课题最多14个成员，每份课题必须有主持人后才能有成员）注办理课题的主要填写课题名称（自拟题目或者提供方向和单位，课题组出题目），客户简介，开题和结题如何定位别人的手机（怎么才能跟踪定位别人）手机丢了找不到了，如何快速定位追踪到手机的位置？其实很简单，任何一部智能手机在打开查找我的手机功能的前提下，都可以通过查找设备功能来定位或追踪。以华为手机为例，详细操作方法如下1在哪里下载动漫（在哪可以免费下载动漫）本报讯B站大家应该都不陌生，不仅是国内知名的视频弹幕网站，也是众多网络热门词汇的发源地之一。B站拥有大量国外热门动漫作品的独播权，并实时更新剧集内容，已然成为大家追番的必备app。方程元次是谁发明的今日蚂蚁庄园答案近日方程元次是谁发明的答案登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下方程元次是撒浪嘿呦什么意思（嗨哟的意思）茫茫沧海之上淼淼烟波之中有一座古建筑群演绎着名闻遐迩的仙境传奇忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间你知道传说中的仙山是哪里吗跟着我来，答案就在这儿蓬莱阁坐落在丹崖山上三季有花四季常绿是度战国策魏策（国学经典战国策）战国策魏策（国学经典战国策）中华文化源远流长，积淀着中华民族最深层的精神追求，是中华民族最独特的精神标志，为中华民族生生不息发展壮大提供了丰厚滋养。而我国诸多的名著典籍就成了传统文世界十大名犬排行榜！（地球上10大名狗）世界十大名犬排行榜！（地球上10大名狗）1金毛寻回犬金毛寻回犬是狗狗中出了名的好脾气非常贴心，智商高容易训练。领悟能力强，对于主人的指令可以很快理解。喜欢大型犬的人很多会选择金毛寻孕妇可以吃龙须菜吗（凉拌龙须菜孕妇可以吃吗）孕妇可以吃龙须菜吗（凉拌龙须菜孕妇可以吃吗）孕妇是一个家庭中的重点保护人物，在饮食上都会受到一些限制，其实孕妇不要偏食才能使胎儿更全面的发育，那么孕妇可以吃龙须菜吗？下面给大家讲解龙须菜的营养价值？（龙须菜的营养价值来啦）龙须菜的营养价值？（龙须菜的营养价值来啦）龙须菜的营养价值哪些？龙须菜虽然是一种野菜，但它是世界十大名菜之一，因其均衡的营养价值和清爽的口感广受人们喜爱。下面来了解龙须菜的营养价值今日废品胶瓶回收价格（收废品价格回收价格表）废品以前的价。本公司生产销售废品回收等。市场上废铁回收价格一般是30元左右每斤。铜。长期高价上门回收各种废旧金属及物资设备。大部分都是当做废品当中玻璃价格进行回收。月8日汕头塑料市农民肺（农民肺是几型超敏反应）农民肺（农民肺是几型超敏反应）肺纤维化是世界范围内的疑难疾病，被称为医学界的亚癌，中西医学对该病都还缺乏一个明晰的认识，治疗上也存在一定的困境，因此，提到肺纤维化，患者就会谈虎色变