现在有不少人都非常的焦虑，主要的原因是不满足现状，想要得到的东西没有办法得到欲望，得不到满足，因为人的欲望本身就是无穷无尽的。追球也是无穷无尽，如果是想要事业成功赚大钱，可是现实却显得非常的残酷，很多人在社会上非常辛苦的工作对比生产的落差，在信息化的时代大家可以去对比自己的朋友圈，从社区，城镇村落等小圈子扩大到全球范围内，可以去了解全球同龄人拥有什么，在做什么工作，一经对比不少人就会形成很大的误差，有的人刚大学毕业年薪就百万，到了30岁创业身家过亿，可是自己呢，很多人就会有一种非常焦虑的感觉。
　　中年人创业是需要摆脱焦虑，大多数人没有安全感，中产阶级特别害怕生病，因为一场大病很容易重返贫困，有钱人愁着钱，没处投资钱贬值的厉害焦虑不利于问题的解决，有的时候人们又被焦虑所纠缠，导致自己专注的事情，没有办法去集中注意力，人到了一定的年纪会经历很多的事情，来自外界的声音和压力也会增多，这就容易被多余的噪音所干扰，谁要让自己安静下来，要让自己保持专注就非常的重要，大家可以在学校的时候阅读书籍书籍，在一定程度上是能够帮助人们摆脱痛苦。如果是读好的书是需要认真的礼物，这能够起到静心的效果，另外还能够缓解焦虑，要想缓解焦虑，另外的方式就是听古典音乐，让自己曾经在音乐的氛围中可以想象自己身处海边或月光下或者是傍晚的晚霞中自己轻轻地走在沙滩上，这样就会放松很多。
　　大多数人创业是面临着很多的困境，大家是需要消除内心的焦虑在，你生活中是需要去调节自己的情绪，可以自己一个人到湖边散散步，可以看天边的云彩。或者是找有智慧的老人聊聊天，随便聊点什么都好，虽然人生会有一些遗憾，但是要去忘记一些遗憾，要记得美好，不管过去现在还是未来，不要把太多事情放在心上，没有障碍的时候，生活就会显得非常的美好，心情也不会显得压抑，焦虑自然而然也就荡然无存了。

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