你有没有这种感觉，吃了一点点东西，感觉就有点饱了，要不就是感觉肚子有股气，一直胀着出不来，这是什么原因导致的呢？康复行来告诉你。
　　首先我们平时觉得得＂胀气＂，有两种情况，一种是胃胀气，还有一种是肠道胀气。
　　胃胀气
　　大部分胃胀气的原因是由于吃饭的时候吃得特别快，一部分空气随食物进入我们的胃里面，形成胃胀气。也有的是吃特别能＂产气＂的食物，如牛奶、豆类、土豆等淀粉类食物。这种情况下人会感觉特别的撑，甚至有胸闷的情况。
　　肠胀气
　　肠胀气的原因也和我们的食物有关，最主要的原因就是由于食物在肠道里面没有消化，微生物细菌分解的气体导致了肚子胀，还有肚子疼的情况。
　　胀气难受怎么办？试试这两个方法：
　　1. 趴着
　　趴在床上，同时撅起屁股，这样会让肠道更加通畅，而气体会往上升从肛门排出。
　　2. 揉肚子
　　如果人在外面不适合趴下，可以通过轻揉肚子来缓解，如图顺时针方向轻揉肚子，能够帮助消化，有效地缓解胀气。
　　你学会了吗？康复行，学习更多健康知识！

商场游乐场靠什么盈利（大型游乐场赚钱吗）现在在商场里开儿童乐园的人越来越多，商场里的游乐场可以说是人满为患，这是吸引投资者在这里开店的原因，但是考虑到商场里的租金，对此，也有不少人有这样的疑问商场里的儿童游乐项目赚钱吗？微博会员多少钱（微博会员15元一个月）你有没有算过，每年花在网上的会员支出要多少？会员可多看6集啊。为了追独播剧如懿传，小佳主动成了腾讯视频新收割的一拨会员。两个月前，她为了追延禧攻略，刚刚成了爱奇艺的付费会员。为了独优酷和腾讯视频哪个好（腾讯vip好还是优酷vip好）小时候36放学回家，第一件事就是打开电视。而如今，连电视怎么开都要研究半天。如今，比起看电视，人们好像更偏向于在视频网站上追剧。毕竟想快就快，想慢就慢，操作方便，资源强大。而视频网手机积分（怎么查积分查询）手机积分（怎么查积分查询）很多人经常会收到过各种积分到期的提醒短信，大家也许会好奇为什么自己的积分总是到期？南京江宁警方发布反诈提醒这不起眼的短信背后很可能是诈骗套路，收到之后千万曲线积分（高等数学之曲线积分的计算方法总结）曲线积分（高等数学之曲线积分的计算方法总结）在考研数学中，曲线积分数学一重要考点之一，每年必考，并且时常考一道大题和一道小题，因此一定要掌握其基本计算方法和技巧。下面我总结第一类曲怎么得积分（积分的来源）牛顿394基本积分表根据求导公式得出积分公式20140320，网友医者仁心326上传名为不定积分的概念和性质的文档。不，定，积分积分，定积分，不定积分见牛顿353393概念概念见欧张文宏谈中超复赛关于到现在张文宏谈中超复赛这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道张文宏谈中超复赛，小编也是到网上收集了一些与张文张文宏谈部分国家疫苗紧急接种具体是什么情况近日张文宏谈部分国家疫苗紧急接种登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下张文张文宏谈疫苗接种近日张文宏谈疫苗接种登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下张文宏谈疫苗接种张文宏谈疫苗紧急接种近日张文宏谈疫苗紧急接种登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下张文宏谈疫苗中国国药提交新冠疫苗上市申请这两天关于中国国药提交新冠疫苗上市申请在网上的热度是非常高的，很多网友们也都是非常关注中国国药提交新冠疫苗上市申请这个事情，为此小编也是在网上进行了一番搜索查阅相关的信息，那么如果