为什么吃播吃不胖(吃播为啥那么能吃还那么瘦)
近些年来,随着互联网的日益发展,各种各样形式的直播开始出现,其中就存在有一种很火的"吃播",人们看到这些直播往往会觉得很不可思议,这样的大吃大喝却还长不胖,究竟吃播是有什么秘密存在吗?事实上,从科学的角度上,人们应当要知道,导致这种情况出现的原因有很多种。
"吃播"们为什么吃不胖?
第一、人们本身在生活中较为热爱运动,并且常常坚持运动。而在网络平台上,人们此时仅仅看到了他(她)大快朵颐的时刻,但是却没有发现他们背后挥汗如雨的坚持。
第二、虽然看起来人们吃的很多,但是此时其饮食结构可能较为合理。尽管人们食量大,但是如果人家吃的都是高纤维和高蛋白的食物,那么就可能出现吃不胖的情况。
第三、可能与人们自身的体质情况有关,这一类人的肠道菌群可能会更加丰富。根据相关的研究也表明,对于那些身体更加健康的人,此时机体存在的肠道菌群,在一定程度上,会帮助人们解决一部分多余的能量,最终保障机体的健康。
第四、人们自身体质的原因。根据实际调查发现,有些人由于自身遗传等因素,使得自身的基础代谢较高。通常来说,对于那些代谢越高的人,此时其消耗的能量往往也就越多,因此就会出现自然吃的多还不容易长胖的情况。
由此可见,人们吃不胖的原因往往还是要结合自身的实际情况进行分析,才能知道确切原因,但是,总的来说,人们千万不可轻易模仿吃播们的行为,禁忌暴饮暴食,以免最终给自身身体造成较大危害。
不可否认的是,这一类型的表演者其实还是很痛苦的。在吃的时候,虽然其胃里能够在短时间内存下这么多食物,但是此时其肠道缺是很难一下子消化这么多食物。因而一般情况下,这类"吃播"在播完节目之后,都会相应采取一些相应的措施,抑或者是采取一些催吐的方法,将其已经吃进去的食物再折腾出去,长期以往,对其机体的健康而言,其实是有害无利的。
指导专家:高凌宇,副主任医师,洛阳市吉利区人民医院内科,洛阳市首届百佳名医。从事临床内科工作20余年,对内科常见病,多发病,有着丰富的经验。
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