一、如何建群？
　　首页 → 点首页右上角＂ ＂→ 点＂添加朋友＂ → 点＂面对面建群＂ → 输入四个数字 → 点＂进入该群＂。
　　二、如何进行群设置？
　　＂进入该群＂后 → 点右上角＂···＂（或其他类似图标），进入群设置页面（见图一：群设置页面）。
　　图一：群设置页面
　　1、拉好友入群
　　点＂ ＂ → 点选或搜索好友名→ 点＂确定＂。
　　2、设置群名称
　　点＂群聊名称＂设置群名称。
　　注：只设置、修改自己建的群的群名称，不要修改别人建的群的群名称，切记。
　　3、发布群公告
　　点＂群公告＂发布群公告。
　　4、设置群管理员
　　点＂群管理＂设置群管理员。
　　5、其他
　　常用的或重要的群，一般打开＂消息免打扰＂、＂置顶聊天＂、＂保存到通讯录＂开关。

归脾经的中药（归入脾经的淡味中药列表）归脾经的中药（归入脾经的淡味中药列表）中药的归经在中医学中是很重要的一个内容，因为如果你已经辩证到了属于五脏六腑某一位置存在疾患，那么下一步，就是选用中药材来清除这些疾患了，小编这治疗脚气的最佳方法（你轻松治疗脚气的几个小妙招）治疗脚气的最佳方法（你轻松治疗脚气的几个小妙招）老中医教你轻松治疗脚气的几个小妙招。脚气是生活中非常常见的病，给大家带来了不小的伤害，想要规避疾病危害，大家一定要正确的了解脚气，并失眠的最佳治疗方法（失眠最好的治疗方法）失眠的最佳治疗方法（失眠最好的治疗方法）在我们周围很多人都有失眠的现象，有的人是因为压力太大，有的人是因为长期精神紧张，而有的人则是因为饱受病痛折磨。它的到来不但使得大家的睡眠质量过敏性鼻炎的最佳治疗方法（治疗过敏性鼻炎的8个小妙招）过敏性鼻炎的最佳治疗方法（治疗过敏性鼻炎的8个小妙招）过敏性鼻炎是十分顽固的免疫性疾病，治疗之后还易复发，今天教大家8个小妙招，改善过敏性鼻炎。1。淡盐水洗鼻准备2汤匙食盐，用10治失眠的方法（治疗失眠的好方法）治失眠的方法（治疗失眠的好方法）在我们的身边有很多人们都会有一些失眠的这样的症状，经常失眠的话，给我们的身体带来的危害也是比较多的，我们应该如何正确的解决失眠这种疾病才能够让我们的失眠哪里治疗的好（针灸治好了我的失眠）导语现在生活节奏越来越快，很多朋友都睡不安稳，甚至达到了失眠的地步。有些朋友会选择吃安眠药，但有些人会认为安眠药会成瘾，那么有没有一个不吃药来缓解失眠的方法呢？答案当然是有的，那就治疗失眠哪里最好（长春中山医院治疗失眠好）来源39健康网发表于20150210患者信息匿名网友男32岁病情描述及疑问失眠多梦的治疗方法晚上总是失眠，好不容易睡着，稍有点动静就会惊醒，白天精神也不好，非常疲倦，黑眼圈也比别人哪里治失眠（怎么治失眠效果好）随着现代生活压力的不断增大，失眠也成为困扰人们生活的一大难题，每个经历失眠的人都痛不欲生，恨不得给自己一榔头。而持续性地服用药物，不仅不能治愈失眠，还会对身体造成损伤，既然吃药已经页眉页脚怎么设置（excel页眉页脚怎么设置）大家好，欢迎回来。前两节课跟大家分享了操作工作簿和工作表的一些技巧，虽然内容看似简单，但是却是成为EXCEL高手的基础。本节课，就跟大家分享页码设置的方法，这在打印数据量很多时也会如何删除页眉横线（怎么删除页眉下的一条横线）在使用word的时候，很多人都会遇到这样的情况在word的最上方点了几下就平白无故的多出一条黑色的横线，怎么删都删不掉，这个其实就是页眉的下划线，想要删除它也非常的简单，今天跟大家页眉页脚在哪里设置（页眉页脚一般在什么位置）大家好，欢迎回来。前两节课跟大家分享了操作工作簿和工作表的一些技巧，虽然内容看似简单，但是却是成为EXCEL高手的基础。本节课，就跟大家分享页码设置的方法，这在打印数据量很多时也会