教育房产时事环球科技商业
投稿投诉
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

产前抑郁症会持续到产后抑郁吗

  很多家庭如果有孕妇的话,大家都会非常关注孕妇的身体健康和营养补充,但除了这些之外,也一定要多多关注孕妇的心情和情绪变化,因为无论是在产前还是产后,孕妇都可能会患上抑郁症,很多孕妇在生产前就患上了产前抑郁症,那么产前抑郁症会持续到产后抑郁吗?接下来就跟随百思特小编一起了解一下吧。
  产前抑郁症会持续到产后抑郁吗
  如果治疗好了就不会。
  如果比较严重的话,会越来越导致病情加重的,所以一定要保持心情舒畅,有什么事情多跟家里面的沟通,多去外面晒晒太阳,听听自己喜欢的音乐,尽量是不要自己呆着,如果调理不好可能会一直在的。
  产前抑郁症和产后抑郁症哪个危害大
  有人认为产前抑郁症比产后抑郁症危害更大,因为女性可能会做出一些伤害自己的行为,比如自残、自杀等,会累积胎儿的性命。
  但产后抑郁又何尝不影响女性的正常生活,患产后抑郁症的新妈妈也可能会丧失生活自理和照顾宝宝的能力。
  产前抑郁症和产后抑郁症的区别
  无论是产前抑郁症还是产后抑郁症,总之准妈妈的心理都是有问题的,这极度不健康的心态如果不及时纠正,就容易演变为比较可怕的事情,比如自闭,甚至自杀。
  产前抑郁症和产后抑郁症最明显的区别就是发生时间不同,产前抑郁症一般发生在分娩前,而产后抑郁症一般在分泌4-6周内会缠上新妈妈,也有少数新妈妈在分娩后数月患上产后抑郁症。
  其实产前抑郁症和产后抑郁症的表现都是差不多的,情绪低落、快感缺乏、悲伤、担忧、焦虑、烦恼易怒,严重的时候还可能会失去生活自理能力,悲伤绝望到想自杀。
  产前抑郁的自我治疗方法
  自我治疗方法一:观息法
  1、选择一处安静且不被打扰的环境;
  2、以盘腿姿态端坐,挺胸抬头,闭上双眼;
  3、将注意力专注在鼻孔的呼吸进出上,就只是观察鼻孔处的一呼一吸,保持"平等心"即"不判断、不分析、不思考、不纠缠。
  自我治疗方法二:有规律的生活作息
  规律的生活作息可以充实人的内心,消除杂乱的思绪,这是每一个孕妇所需要的,对于产前抑郁症患者来说,这一点尤为重要,给每天的生活做一个简单计划,不要繁琐,但重要的是每天持续保持,这样就会在一定程度上转移自己负面的焦点,减少胡思乱想。
  自我治疗方法三:拒绝对号入座
  由于患者没有良好的内心防御力,往往会把自己的状况与其对照,造成内心更大的压力,更有甚者起初只是有一些抑郁的情绪,最后却被自己强化为了抑郁症,所以平常应尽量减少主动去了解产前抑郁症方面的信息,千万不要自己对号入座,这对调节抑郁是非常重要的。
  自我治疗方法四:适当的户外活动
  减少社交活动、封闭自己,这只会令抑郁的症状加重,陷入恶性循环,强化自我的症状。
  因此在身体还能保持正常行动时,除恶劣天气或特殊状况外,应适度地强迫自己走出去,接触朋友或参加社会活动,只要坚持一段时间后,抑郁情绪就会被极大的改观。
  微信搜索:星光测评室 ,关注星光测评室公众号,点击菜单即可获得抑郁症全方位评测结果!

今日废铁价最新走势(废铁价格最新行情2020)剪切料。河北废铁最新价格行情。受供求关系的影响,废铁价格多少钱一斤Q1废铁价格多少钱一斤八百到一千五不等Q2今天的废铁价格多少钱一吨Q3现在废铁价格行情,了解最新今天废铁价格最新行静电手环(防静电手环真的有用吗)静电手环(防静电手环真的有用吗)只要人体和其它物体有摩擦,就会产生静电,静电是不会被消除的。当带有不平衡电荷的人体接触有电位差的物体时就会发生放电现象,从而形成电流,即人被电到了。被虫咬了怎么办(皮肤里面有虫子导致痒)夏天蚊子咬是必然的,有些人觉得清凉油和风油精可以止痒,当然是可以选择的,而且这些对于不讨厌它的气味的人还是比较合适的。有些人觉得这些清凉的东西解决不了这种瘙痒可以涂炉甘石洗剂,但炉cvte怎么样(广州cvte待遇怎么样)证券代码002841证券简称视源股份公告编号2021043本公司及董事会全体成员保证信息披露的内容真实准确和完整,不存在任何虚假记载误导性陈述或重大遗漏。特别提示1本次股东大会不存今日克氏鳌虾价格克氏原螯虾人民币,记者在小东门等市场看到。水生昆虫小龙虾是一种淡水螯虾。也叫红螯虾或者淡水小龙虾。小龙虾也称克氏原螯虾属于节肢动物门甲壳纲蜊蛄科螯虾亚科,又到了小龙虾上市季节初夏季节约上三五试客联盟怎么样(试客联盟放单安全吗)从意气奋发到难过得几欲放弃,从苦苦煎熬到挣扎站立,从不断的彷徨曙光挫败再到曙光再现,我没有退路一路走来,中间结识了很多朋友也看清了很多道理,而这些或许是我最大的收获。创业不仅仅是一双轨制是什么意思(双轨制包含什么)不知道大家在学习教资科目二的时候有没有感觉特别的痛苦,知识点多到让人抓耳挠腮。从今天开始,小编带着大家一节一节的梳理知识点,结合多家机构的资料,让大家学着更有条理背着更加简洁。第五大连市国税局金贝网(大连车辆购置税官网)大连市国税局金贝网(大连车辆购置税官网)根据国家税务总局公告2018年第55号规定,从2019年1月1日起,纳税人申请开具税款所属期为2019年1月1日(含)以后的个人所得税缴(退怎么说课(怎样进行说课)作为一名教师,说课讲课听课是教学生涯中的重要内容,那么如何做好这几项呢?先分享一下说课的主要环节1课程定位1)说清楚本课程在专业人才培养中的地位2)课程的教学目标是什么,如何支撑培手机nfc功能是什么(oppo手环可以离线支付吗)近期,数据机构喜临门发布2020中国睡眠指数报告,通过大数据分析过去一年里国民的睡眠情况。在大数据扫描后统计显示,2020年大家的睡眠情况普遍不佳,大多数人睡得晚睡得短和睡得浅。平中医世家壮阳丹唯一官方网站电话说明书中医世家多少钱一盒看到,一款风靡朋友圈的产品隆重上市,一种保养品,因此对人体不会造成任何的,帮你远离难言之隐,让你重展,轻而易举。中医世家壮阳丹到底多少钱一瓶一粒一板中医世家壮阳丹
日历为什么到2036年(2036年到底发生什么)相信很多细心的人们都会发现,如果你在翻阅手机的日历一直往后翻的时候,你会发现手机里的日历只记录到了2036年,之后的日期就没有了,是查阅不出来的。为什么日历只到2036年呢?难道真磁盘管理在哪里(电脑c盘满了怎么转移到d盘)C盘应用太多导致爆满,电脑运行不流畅,我们可以把这些应用迁移到D盘吗?有没有什么好的方法推荐?我们都知道,一般下载安装一些应用的时候,这些应用都是被安装到C盘的,除此之外,包括很多长裙配什么上衣好看(长裙上面怎么搭配)秋日长街上一袭飘逸的长裙,是成熟女人在这个季节里最浪漫优雅的着装。如果再搭配一件温柔软糯的针织衫,无论你多少岁,都可以用最柔美最舒展的姿态,传达出秋日的慵懒与舒适。某种意义上来说,黑色长裙配什么鞋子(黑色秋款连衣裙搭配什么鞋)黑色的连衣裙最经典时髦了。黑色是很神秘又性感的颜色,但是又是最容易让人觉得沉闷的颜色,所以在搭配上需要选择一些浅色的配饰来进行搭配。接下来就来学习一组时尚达人的黑色连衣裙穿搭示范吧主卧墙漆适合什么颜色(卧室乳胶漆颜色推荐)作为家庭中主要休息区的卧室,墙面颜色对空间环境效果的营造有着较直接的影响,所以在我看来给主卧挑选一种好看的颜色很重要,推荐几种我认为使用在主卧墙面好看的颜色1。魅力烟粉色烟粉色与活北欧风墙面涂什么颜色(北欧风格电视背景墙)装修风格北欧风格实际面积110空间格局3房2厅设计师晴川项目位置湖南长沙装修造价12W时光永不停留,美好和记忆却可以驻足,而人生的意义,究竟是什么?当我们不停向外追逐,我们真实的自原木色配什么颜色好看(红木家具墙面颜色搭配)随着现代混搭风格的风靡,越来越多的家具元素也逐步混搭起来。古典红木与时尚再也不是鱼与熊掌不兼得,现代风只要搭配得好,红木家具也同样可以展现出惊人的美感。下面就来看看几种搭配要点,大灰色墙面配什么地板(白色地板配灰色墙的效果)灰色等成为近年颇受追捧的颜色,而把它用在墙面也成为了很多家庭的选择,对于墙面灰色,对于墙面灰色,地砖什么颜色比较好我有以下建议及观点同灰色墙面搭配比较好的地砖颜色建议推荐几种我认为音乐家简介(十大传奇音乐家)音乐家简介(十大传奇音乐家)你能否想象,一位钢琴家在六十一岁的年龄复出,演奏难度极大极为耗费体力的拉赫玛尼诺夫第三钢琴协奏曲?你能否想象,一位作曲家在四十七岁入狱,坐了整整十五年牢魔兽人物名字(魔兽世界十大传奇人物)魔兽人物名字(魔兽世界十大传奇人物)魔兽世界十大传奇的人物分别为安杜尼苏斯灵魂收割者,灰烬使者,霜之哀伤,阿什坎迪兄弟会之剑,雷霆之怒逐风者的祝福之剑,埃提耶神守护者的传说之杖,埃126邮箱登陆(怎么注册自己的邮箱)126邮箱登陆(怎么注册自己的邮箱)在Outlook中添加个人126邮箱账户需要先将邮箱中相应的POP3IMAP开启,再打开Outlook进行邮箱账户添加设置。下面我们来看一下具体