燕窝菜谱（燕窝的9种做法）很多朋友买回去不知道燕窝怎么好吃又营养，今天我来跟大家分享9种燕窝的做法哦
　　百合冰糖炖燕窝
　　作用：滋阴润肺 止咳化痰有很大的帮助
　　材料：燕窝3到5克 新鲜百合适量
　　做法：把泡发好的燕窝和洗干净的百合一起放入炖盅，隔水炖25到30分钟加入冰糖即可❤
　　石榴燕窝
　　作用：养容养颜 养阴 排毒 抗氧化
　　材料：燕窝3到5克 石榴适量
　　做法：先炖好燕窝，把石榴剥好，炖好的燕窝+石榴搅拌加入少量牛奶即可❤
　　牛油果燕窝
　　作用：美容养颜 保护子宫健康
　　材料：燕窝3到5克 牛油果一个 炼奶少量
　　做法：先炖好燕窝，在把牛油果切碎或者捣成泥，炖好的燕窝+牛油果搅拌加入少量炼奶即可❤
　　陈皮炖燕窝
　　作用：健胃消食 燥湿化痰
　　材料：燕窝3到5克 陈皮少量
　　做法：把泡发好的燕窝和陈皮一起放入炖盅，隔水炖25到30分钟即可❤
　　火龙果燕窝
　　作用：润肠通便 排毒养颜 养阴润燥
　　材料：燕窝3到5克 火龙果适量
　　做法：先炖好燕窝，在把火龙果切好，炖好的燕窝+火龙果搅拌加入少量牛奶即可❤
　　木瓜燕窝
　　作用：提高身体免疫力 哺乳期的妈妈很适合食用宝宝口粮多多的 润燥养阴
　　材料：燕窝3到5克 木瓜一个
　　做法：把木瓜2/3处切开掏去里面的仔 然后把泡好的燕窝放入木瓜囊里加入冰糖和水或者牛奶，炖煮25到30分钟即可❤
　　红枣枸杞炖燕窝
　　作用：补气养血 促进睡眠 健脾补肾
　　材料：燕窝3到5克 红枣3颗 枸杞适量
　　做法：把泡发好的燕窝和红枣枸杞一起放入炖盅，隔水炖25到30分钟加入冰糖即可❤
　　仙草燕窝
　　作用：清热消暑 补肺滋肾 提高免疫力 抗衰老
　　材料：燕窝3到5克 仙草芋圆
　　做法：先炖好燕窝和煮好仙草芋圆，炖好的燕窝+煮好的芋圆加入少量炼奶即可❤
　　雪梨炖燕窝
　　作用：养肺阴 益气补中
　　材料：燕窝3到5克 雪梨一个
　　做法：把泡发好的燕窝和去皮切好的雪梨一起放入炖盅，隔水炖25到30分钟加入冰糖即可❤
　　看了这么多是不是学会了呢？

凉鸡煮多久（凉拌整只鸡煮多久最好）四川的麻辣凉拌鸡是非常出名的，比如四川的棒棒鸡口水鸡都算是凉拌鸡，因为都是水煮之后再进行凉拌的。凉拌菜是最简单不过的，但是麻辣凉拌鸡想要做得好吃，选用什么鸡，怎么煮以及料汁的调配都猪耳煮多久（凉拌猪耳朵一般煮多久）每次吃肉，总喜欢吃一些带骨头，或者带脆骨的肉，这种肉吃起来会比较香。今天，就跟您分享一道卤猪耳朵的做法，脆骨吃起来爽脆可口，外皮满满的胶原蛋白，喜欢的朋友快试试吧！用料猪耳朵，桂皮海带煮多久才熟（海带一搓掉皮还能吃吗）海带又称江白菜是一种可食用的海藻，海带可以用来凉拌，煎炒熬煮煲汤等，是一种可口的天然食物。海带作为海藻食物，生长在海底岩石中，新鲜的海带经捕捞后由于很难保存，大多数海带会被加工成干鸡爪煮多久熟（鸡爪煮5分钟能吃吗）朋友们好今天给朋友们分享一道柠檬鸡爪鸡爪也有好多种做法，今天加了柠檬，泡椒，也改掉了以前浇热油的方法。口感酸甜辣。味道清新爽口。需要的食材鸡爪1斤，白醋适量，柠檬一个，泡椒适量，生煮云吞煮多久（冷藏云吞煮多久）好久没有给孩子们做馄饨吃了，今天特意去市场买了一点儿五花肉，胡萝卜和藕回来，给他们做最爱吃的小馄饨！加了藕的肉馅儿特别的美味，而且还不油腻哦！特别适合挑食不爱吃藕的小朋友吃哦！By煮挂面煮多久（高筋挂面煮多久）牛斗碗餐饮实战培训基地不同面条的煮制时间和用法今天来跟大家讲讲不同种类和粗细的面条，分别需要煮多久才劲道好吃，一般来说，常见的面条有4种，分别是细面，宽面，粗面还有手擀面。鸡蛋面含多久换一次枕头（荞麦皮枕头怎么清洗去除螨虫）枕头是每晚都会亲密接触的地方。我们头上的油脂灰尘头屑汗液都会一点一点留在枕头上。看看用久了的枕头，枕套上黄黄的一层东西，这就是我们留下的印记。每个人用枕头的习惯方式不同，枕头的卫生土豆发芽能吃吗（长芽的土豆还能不能吃？）土豆发芽能吃吗（长芽的土豆还能不能吃？）许多人喜欢吃土豆，尤其是做成薯条，但土豆保存不当，也很容易发芽，那么，发芽后的土豆到底能不能吃？由于萌发的土豆含有大量的龙葵素，这是一种神经发芽大葱可以吃吗？（葱发芽还能吃吗）发芽大葱可以吃吗？（葱发芽还能吃吗）对于葱这个名词大家应该是很熟悉的了吧，葱是我们生活中经常吃到的佐料，随处都有葱的身影，那么葱发芽还能吃吗？如何挑选葱？葱发芽还能吃吗葱在发芽过程鱿鱼怎么吃（鱿鱼配什么菜炒着好吃）大家好，我是爱自己做饭的南城紫函，今天是2021年的最后一天，阳历跨年饭，你们都做了啥美食呀？快来看看，今天这道菜是不是可以上年夜饭的饭桌呀？今天给大家分享一道，鲜香脆爽，好看又好鸡腿怎么做（生鸡腿的腌制配方）虽然我以吃素食为多，但为饮食均衡还是会不定期地吃些禽畜肉和鱼类，以补充蛋白质，增强人体免疫能力。烤鸡腿肉天气渐渐热起来，我便买了几款不同口味的沙拉酱，备着有时拌沙拉吃方便。女儿告诉