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丹参哪个好(丹参与紫丹参哪个更好)

  #她健康# 提前丹参,相信大家都不陌生,我们在药店里经常可以看到各种用丹参制作成的中药饮片。它营养价值丰富,尤其对女性朋友的经期保健有很好的作用。中医甚至有"丹参一味,功同四物"的传闻,可见丹参药效有多么神奇。大家可能不知道,它不仅是一种药物,还是一种食物,也是药食同源的一种,今天中药小课堂就带大家一起来了解一下丹参。
  丹参又名赤参、红根、奔马草、紫丹参,大红袍,它性微寒,味苦;归心、心包、肝经,可以活血祛瘀、通经止痛、清心除烦,凉血消痈。中医常用来治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经经闭,疮疡肿痛等症。丹参集养血活血、化瘀止痛,化生新血于一体,功效显著且性味平和,有补有散,无毒副作用,对妇女血热瘀滞引起的月经不调、经闭痛经等症以及产后瘀阻、恶露不尽、少腹作痛引起的瘀血阻滞都有很好的治疗效果。此外,丹参对妇女因身体瘀血引起的面部发斑也有很好的疗效。
  现代研究表明, 丹参含有水溶性的酚性化合物和脂溶性的二萜类化合物,以及丹参素、丹参酮等物质。可以加强心肌收缩,改善心脏功能,增加心肌血流量,扩张外周血管,降低脑血流量,起到降压的作用;还可以提高纤溶酶活性,延长凝血时间,抑制血小板聚集,改善血液流速,预防血栓形成,改善微循环,起到抗缺氧、改善心脑缺血性损伤,保护脑组织及心肌细胞等作用。丹参还能减少主动脉粥样斑块形成,降低血清总胆固醇、甘油三酯,抑制高脂膳食后出现的血脂上升,有效抑制细胞内源性胆固醇的合成。通过调节血脂、抗动脉粥样硬化,提高高密度脂蛋白含量,降低低密度脂蛋白及甘油三酯等的含量,阻断动脉粥样硬化形成,降低心脑血管疾病的发病率及病死率。丹参不但有活血之功,而且具有强抗氧化、清除自由基等作用,能延缓衰老。此外,它还能抑制白细胞游走、减少溶酶体释放、抑制中性粒细胞趋化性,降低血中前列腺素等含量,减少炎症渗出,对革兰氏阳性菌特别是金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用,可以抗炎、抗肝细胞损伤,促进肝细胞再生的作用,改善肝微循环,保护肝脏。现代研究发现丹参还有镇静催眠,调节免疫的功能,可以提高机体耐缺氧能力,保肾,保护胃黏膜,降低血糖,甚至能抑制肿瘤细胞生长,可增强抗癌药物的作用。
  下面就来给大家分享几个关于丹参的食疗小偏方:
  1、参芪猪心汤:丹参15克、猪心1个、黄芪10克、生姜5克、食盐,料酒适量,把丹参、黄芪洗净切片,生姜切末备用,猪心洗净,切片后用沸水焯—下,汆去血水,装入碗内。加入料酒、姜、盐,腌渍15~20分钟,锅中倒入清水1200 ml,置武火上烧沸,放入丹参、黄芪,用文火煎煮30分钟,再放入猪心,煮20分钟,加入少量食盐调味,吃心喝汤,可以活血祛瘀、养心安神。
  2、参七瘦肉汤:丹参20克、瘦肉250克、三七10克、生姜5克,盐适量。将瘦肉洗净切块,放入锅内,加入清水烧开,汆去血沫,捞出洗净备用,将丹参、三七,生姜洗净切片,一齐放入锅内,加清水1500ml,武火煮沸后,文火煮一个半小时,加入食盐调味,吃肉喝汤,可以补血活血,补益身体。
  3、参杞茶:丹参10克、枸杞10克,老冰糖10克。将丹参、枸杞浸泡洗净一起放入锅中,加入清水1200ml,大火烧开,加入冰糖小火慢炖40分钟,每日服用2~3次。可以滋阴补血,活血调经。
  4、参归补血红蛋汤:丹参10克、鸡蛋1~2克个、当归10克、生姜5克,红糖适量,将生姜、丹参、当归,鸡蛋放入锅内,加入清水煎煮,待蛋熟后去壳取蛋,再放入锅内,加入红糖炖煮5~10分钟。过滤去除药渣,吃蛋喝汤,每天服用1~2次。可以活血调经,散寒化瘀,
  丹参是一种很好的妇科调经药,它擅长妇科活血调经,对于女性月经不调、痛经、闭经,产后恶露不尽、腹痛等病症都非常适合,由于它制作的料理操作简单,药性平和,食用后无毒副作用,推荐大家食用,我们日常生活家中可以常备。但值得注意的是丹参性偏寒凉,对血热瘀滞所致妇科病症更为适宜,若无瘀血,或虽有瘀血但偏寒者,应小心服用,或者配伍温养药物如艾叶、益母草、当归等药一起服用,以免伤及新血。根据中药十八反中"诸参辛芍叛藜芦"的配伍禁忌,丹参不宜与藜芦同时服用;另外,丹参活血功效较强,妇女月经过多者以及孕妇也不宜服用。以上就是今天中药小课堂的全部内容,希望大家可以喜欢。[来看我]

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