泸沽湖是哪里（泸沽湖怎么念）

　　旅行，是感受山川河流带来的视觉惊艳，摄影，则是将美丽瞬间收藏，记录这一刻时光里的别样精彩。大自然的魅力，大约就是将这个世界上最好的色彩完美铺叠，画笔勾勒成四季里最妥帖的美好。今天一起走进被誉为高原明珠，东方女儿国的泸沽湖。
　　泸沽湖海拔2690米，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。走进泸沽湖,如同进入了一个神秘的世界,湛蓝的湖水被群山围绕,美妙绝伦的湖光山色间居住着勤劳善良的摩梭人，他们至今还沿袭着古老的母系氏族传统，有＂东方女儿国＂的美誉。
　　泸沽湖的水一天之中变幻无穷，日出时分，雾霭烟霞，湖水一片金红；朝阳冉冉，周围山峦倒映其中，则为翠绿；夕阳西下，风平浪静，平滑若镜，又成一片墨绿；夜色幽静，微风柔漫，天上星星闪动，湖面波光粼粼。神秘的走婚习俗，多情浪漫的摩梭人和绝美的风景都让人无限神往，难怪约瑟夫•洛克曾在书中称赞这里是神仙居住的地方。
　　最佳旅行时间
　　泸沽湖光照充足，湖水全年不结冰,一年四季都可以欣赏到不同的美景。每年的3-10月是泸沽湖天气最好的时候。除7-9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不会持久。
　　泸沽湖的景点
　　草海
　　草海因长年泥沙淤积，湖水较浅，生有茂密的芦苇而得名。15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠，几十种水生植物、奇珍异鸟和各种鱼、虾、贝、螺、蛙等构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，红白衣裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的＂啊哈吧啦＂民歌在水草丛中回荡。
　　草海中最著名的是有着＂天下第一鹊桥＂之称的走婚桥，它是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。原来有近百年历史的老桥大部分木头已经腐烂或毁坏，散落在草海中。现在这座与老桥紧邻，是后来重新修建的，微风一吹，扬起纷飞的花絮，像仙女撒下的雪白花瓣。走婚桥横跨草海，穿过芦丛，直达两岸村落,为两岸村民、＂走婚＂的＂阿夏＂们提供了便捷的通道。历史上，走婚桥还是左所土司喇宝臣的汉族夫人去后宫的一条捷径。
　　女神湾（赵家湾）
　　赵家湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山，也叫女神湾，据说这里住着姓赵的汉族人，人口众多，所以也叫赵家湾，赵家湾是泸沽湖观夕阳晚霞的最佳角度，这里也是泸沽湖景色最美的地点之一。
　　喇嘛寺（黑喇嘛寺）
　　喇嘛寺是藏传佛教最古老的＂本波教派＂（黑教）宗教场所。泸沽湖摩梭人民信奉自己的原始宗教达巴教，此外还信仰喇嘛教。从喇嘛教传入泸沽湖地区以后，当地便相继兴修了黑黄两教派的寺庙，喇嘛寺是泸沽湖唯一的黑教寺庙。寺庙按律举行的法事活动，成为摩梭人盛大的节日。
　　末代土司王妃府
　　末代土司王妃府是末代左所土司汉族夫人肖淑明的居所。土司夫人肖淑明，是女儿国的传奇人物，被称作＂摩梭女王＂的最后一位。1943年还在雅安读书的肖淑明被选做和亲大使远嫁摩梭女儿国。她曾执掌土司大权50多年，管理摩梭族内务，平息纷争叛乱，沟通汉摩两族，一生荣华富贵与艰难坎坷相伴，成就了传奇精彩的人生，被誉为＂当代王昭君＂。
　　后龙山
　　后龙山是楔入泸沽湖心的一个长岛，逶迤长达4公里。后龙是摩梭神话传说中的男山神，他与格姆女神是一对至爱的情侣，他俩化为山岛，白天隔海相望，晚上＂走婚＂共度良宵。后龙山是摩梭阿洼部落村寨间的湿地，水草茂密，鱼虾丰硕，是平坝区水鸟的栖宿地。每年秋冬，百鸟翔集，人行水边，鸟雀不惊。人与自然，和谐相处，是村寨群落中的一块净地。后龙山兼得观山看海之妙，沿后龙山脊的转山古道观光，左看＂草海＂、右看＂亮海＂，景观丰富，妙语如珠。＂上山看海，下海看山＂。
　　中折瀑
　　从下折瀑折回原来的叉路口，上行到一处有二个石钉的山涧，步石钉过涧，约15钟就到了＂雁山第一胜景＂的中折瀑了。据说宝藏中折瀑的是冷却了的火山口，火与水如此相克又相生。 飞瀑从半圆形洞顶凌空而下，纷纷扬扬地似万斛银珠洒人潭中，潭面发出的那一阵阵叮叮咚咚的天籁之声，恰似一曲悦耳动听的美妙的乐章。在墨黑色的里壁上，散散落落地点缀着丛丛绿草，似黑缎上的俏丽的图案，映衬着飞泻的珠帘水，煞是好看。郭沫若对此瀑十分欣赏，曾在诗中写道：＂我爱中折瀑、珠帘掩翠楼。＂
　　鸟觉山
　　鸟觉山属后龙山脉，茂林中隐藏着摩梭人＂转山＂的古道。古道翻越后龙山脊，可经博凹湖湾，到洛洼摩梭部落村寨。＂鸟觉——洛洼＂转山古道，是游山看水的黄金线路。鸟觉山顶有一座祭神台，楼台亭廊，工艺精美。摩梭人以女为大，称泸沽湖为＂谢纳咪＂（母海），尊崇格姆女神。祭神台下，母海碧波万顷，格姆女神山拔海而起，高耸入云。摩梭＂转海节＂、＂转山节＂期间，摩梭人举家前来，在此祭拜母海神山。
　　格姆女神山（狮子山）
　　格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。狮子摩梭语称＂格姆＂，藏语称＂森格格姆＂，＂森格＂意为狮子，＂格姆＂意为白色女神，在摩梭族传说中是格姆女神的化身。狮子山山势雄伟壮观，倚天耸立，美国学者约瑟夫•洛克在《中国西南古纳西王国》一书中，有这样的描述：＂狮子山是永宁风景中最显著的景致，这山名副其实很像头安睡的狮子，头面对着湖，倾斜的横岭是狮子的脚爪，在绿色湖水中休息＂。转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神。
　　里格岛
　　里格岛是泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，傍立格姆女神山，由于湖水是女神的泪水，又说是女神的明镜，故景色千变万化，奥妙无穷。里格岛风景秀丽，空气新鲜，居住在这里的十几户摩梭姑娘们不仅聪明能干，而且能歌善舞、善良美丽，有＂水中女儿国＂的美誉。
　　尼赛村
　　尼赛村是狮子山脚下的一个摩梭族自然村，村子很小，只有14户人家，但很幽静，景色也很美，这里也可以住宿、吃饭，著名的情人树和早恋树就是在尼赛村，这里有狮子山的索道，可以近距离接触格姆女神山。
　　小洛水摩梭母系部落
　　小洛水是格姆女神山脚下摩梭部落中最古老的村寨之一，全村有136人，24户人家。村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。近年来村寨对外开放，成为游客和专家学者体验摩梭风情的好地方。
　　泸源崖
　　泸源崖是泸沽湖地下水的出水口所在地，此处石崖如削，景观独特。崖上有观景台可俯瞰泸沽湖美景，到处飘动的经幡也是这里一道美丽的风景。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇与和谐，定会涌起许多关于天地人和的感怀。
　　洼垮湖湾
　　洼垮湖湾这里视阈开阔，对面是女神山和秀美的安娜俄岛，还有美丽的十里沙岸＂情人滩＂，夏季来临，情人滩上开满了格桑花，将整个湖湾点缀的异常美丽。湖湾岸上的一座山，形似屈膝仰卧的睡美人当地人称之为＂情人堡＂，摩梭村寨青年男女，常邀约到山间互表衷情。＂哪里去，哪里去，走婚去！情人堡，情人堡，看星星！＂是当地青年中广为流传的顺口溜。
　　话里务比岛
　　里务比岛西北与蛇岛相望，是泸沽湖最大的岛，岛的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树，花丛尽头是黄教喇嘛寺院里务比寺。寺庙始建于公元1634年，1989年重建，寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、护法神等诸佛塑像，每逢藏历节日或佛教节庆，沿湖的信教群众都会到这里来祈福拜谒，香火鼎盛，十分热闹。
　　阿夏幽谷
　　阿夏幽谷也叫泸沽湖大峡谷，这里过去是摩梭人祭祀祈福的圣地，也是摩梭儿女幽会的好地方。摩梭人称阿夏幽谷为＂阿王摩龙＂，意思为神灵居住的地方，是人间的天堂。这里壁立千仞，怪石嵯峨，有高山流水，鸟语花香，獐鸣兔跃，还有山珍异宝（松茸）等珍稀植物，每年3月份，满谷的野桃花开放，尤为漂亮。
　　住宿
　　泸沽湖基本每个村落都有客栈和家庭旅馆，可以根据景点选择就近村落住宿。大洛水和里格村一带旅游开发较早，客栈较多且集中。另外尼赛村、达祖村、草海附近也有一些住宿的地方可以选择。
　　推荐住在五彩里阁客栈
　　客栈有面湖观景私家露天大平台及私家后院，晚上可以在自家院子烧烤，篝火。独特的建筑风格，可以让人躺在床上就能看湖景，看星星。五彩里阁前面是大片的格桑花，十月份左右开放，是客栈最美的时候。
　　还有湖思茶屋国际青年旅舍也不错旅舍是一处结合了藏式花纹的三层摩梭木楞房建筑，阳光房窗外的湖景无任何遮挡，湖水、玛尼堆和宽敞的院落形成一幅天然图画。并且这家旅舍的正门口就对着泸沽湖，附近就是客运站，交通很方便，环境也不错。
　　美食和当地的一些民俗
　　泸沽湖大部分餐厅主要集中在大洛水、里格半岛附近一带村落。客栈、酒店一般都会供应食物，这里的早餐很丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，价格很便宜，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐。还可以进行一次摩梭家访，尝一尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、酥里玛酒等。
　　美食推荐
　　泡梨泡梨是摩梭人独特的一种泡菜，采用当地盛产的麻梨，将其放于陶坛内，按比例加盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封1个月后食用，味道有酸、甜、脆，并有浓郁的醇香，最适合佐餐食用。
　　酥里玛酒
　　苏里玛酒是摩梭传统工艺酿造的低度美酒，至今已有2000多年的历史，这种酒色微橙，度数低，味醇美，是摩梭和普米人家迎宾待客的佳品。
　　咣当酒
　　其酿造方法与酥理玛酒差异不大，但度数有32-37度，摩梭男人最爱的佳酿。
　　猪膘肉
　　猪瞟肉是摩梭人贮藏的肉食品，平时想吃时就割下一块，猪膘肉可煮、炒、蒸吃，看似肥腻，吃起来却很爽口，味醇香。除了日常食用外，猪膘肉常用于祭祀、招待客人和置办宴席。
　　烤鱼干
　　采用泸沽湖特产的一种巴鱼，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘或铁锅内缓慢烤制而成。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是佐酒佳品。煮汤则为乳白色汤汁，香味浓郁，口感极好。
　　泸沽湖不仅景色优美，好多特色活动也可以让你更快的融入这个地方。你可以参加家访感受摩梭族文化，也可以在夜晚参加篝火晚会，彻夜狂欢，或者在泡一下当地的温泉，舒缓一下旅途的疲累，都是不错的体验。
　　篝火晚会
　　据传古时候摩梭人为防外敌侵袭，部落首领组织族众在村口烧起一堆大火，人们围着火塘呐喊跺脚。敌人退兵后，众人欣喜若狂，围着火堆通宵达旦的唱歌跳舞，最后产生了群体娱乐性的锅庄舞。
　　永宁泡温泉
　　永宁县曾经是茶马古道上的一个重要驿站，曾有很多马帮商贾从这里经过，在这里停驻。永宁温泉的热水都来自地下，水温一年四季都保持在37℃，是典型的高原温泉，当地摩梭人称之为＂热水塘＂。温泉水中含有硫化氢，对皮肤病和风湿性关节炎有治疗作用。农闲时，这里也是摩梭人结交异性朋友的地方。永宁县城有旅馆、商店，交通也很方便。
　　人生匆匆须臾百年，对酒当歌，纵向人生繁华，从此刻出发，每一刻都可以更美