大家好，我是小静
　　木耳搭配红枣，
　　其实是一味药善，自从过了30岁，我每周都会给自己煮上一次，如果你脸色蜡黄，没有什么精神，脸上也长有各种斑斑点点，不妨把今天这个收藏起来
　　首先准备20克木耳，加入一勺白糖，
　　增加木耳的泡发速度，再加入适量的清水，把木耳泡发半个小时，
　　再准备20克花生，加入一碗清水，
　　把花生泡发一个小时
　　再准备四颗红枣，加入一勺面粉，
　　再加入适量的清水，把红枣清洗一下，面粉有很强的吸附性，可以吸附红枣表层的灰尘抓
　　洗好了之后，再加入适量的清水，把它清洗干净，清洗干净的红枣，去掉红枣核，
　　红枣核含有丰富的维生素和铁元素，对女性朋友非常的友好，民间也有日食三枣长生不老的说法
　　一个小时之后，花生就浸泡好了，侵泡好的花生，个个都变得圆鼓鼓的啦，
　　把花生清洗一下，控干水分之后放入盘中备用，
　　这时候木耳也泡发好了，泡发好的木耳，先把它清洗干净，木耳含有丰富的铁元素。 女性朋友可以多吃一些木耳，有非常好的补血的作用，还可以预防缺铁性贫血，清洗干净的木耳，把它切成小块，
　　接着，锅中加入适量的清水，先把花生和木耳倒进去。 开大火煮上十分钟的时间，
　　水开之后记得把浮沫撇掉
　　十分钟之后再把红枣倒进去，然后再加入一块老红糖
　　转小火煮上15分钟的时间。
　　女人一旦气血不足，就容易脸色蜡黄，长各种各样的斑点，这时候，用再多的化妆品也是没用的，平时可以给自己做一些红枣木耳药膳，
　　它有非常好的补气养血的作用，
　　女人一旦上了年纪，注意内部的调理非常的关键，每周可以给自己煮上一次对身体是非常有好处的，
　　好了，今天就分享到这里了，觉得我的文章有帮助的，可以转发给身边的朋友家人，我们下期见，拜拜。

很黄很暴力（校园暴力视频素材）很黄很暴力（校园暴力视频素材）近日，知名网络社区猫扑发布公告称，于2021年4月20日起正式关闭发帖功能。可能部分年轻的小伙伴，对猫扑这个名字非常陌生。这个成立于1997年的中文网为什么感冒鼻涕是黄的（刚开始清鼻涕第二天黄鼻涕）感冒在平时生活当中是很常见的，一般天气出现变化的时候，感冒的人比较多。感冒之后，很多人都会有流鼻涕的症状，每个人身体状态不同，流出的鼻涕也是不同的。有的人会流清鼻涕，也有人会流黄色流清鼻涕是什么感冒（只是流清鼻涕没有其他症状）感冒是我们比较常见的疾病之一了，我们应该很多人都知道感冒分为很多种类型的，很多人不能区分风寒感冒和风热感冒，他们的区别是什么呢？如果真的得了感冒我们应该怎么办呢？在感冒期间不能吃什流鼻涕怎么办速效办法（姜片治疗流鼻涕小偏方）最近刷到一则2斤生姜治感冒的视频备受。那么问题就来啦，生姜真的能治疗感冒吗？用对了，其实是可以的，也可以取得很好的治疗效果。但是，生姜治感冒，需区分感冒类型，也需要注意用量。我们都为什么流鼻涕（自己流鼻涕怎么回事）不少人容易在冬季患鼻窦感染和其他呼吸道疾病。在第一次打喷嚏咳嗽或喉咙发痒时，你就知道接下来会发生什么。很快，你可能会注意到鼻涕流起来没完没了。让鼻子排出多余的黏液和嵌入的微生物并不狗狗为什么流鼻涕（泰迪感冒流鼻涕吃什么药）其实，无论是动物还是人类，生病都是一种常见的现象，当然了，即便是宠物狗狗也是会有各种各样的疾病，不同的疾病表现出来的症状也是不一样的，从这里我们也能够很好地判断出狗狗的一些疾病，接为什么鼻涕有血（感冒后鼻涕粘稠带血）鼻涕有血迹病因包括鼻中隔易出血区毛细血管破裂出血，鼻窦炎引起的鼻出血，过敏性鼻炎出血及鼻咽部肿瘤出血。鼻中隔易出血区出血见于鼻腔干燥或者维生素缺乏，检查可以发现鼻中隔前段毛细血管扩老是流鼻涕怎么办（受凉流清鼻涕最有效的方法）感冒或花粉症时会流涕不止，即使擤了几次鼻子也不流畅，感到困扰的人也很多。鼻涕到底是从哪里来的？关于止住鼻涕的药的副作用，也详细地介绍一下。首先确认一下流鼻涕的三个器官。身体好的时候感冒鼻子堵塞不通气怎么办（先嗓子疼后流鼻涕鼻塞）擤鼻涕打喷嚏身边感冒的人是不是忽然多了起来？最近的天气特别冷，感冒高发，刚刚就有几位粉丝发来求助，问得了感冒之后应该怎么应对。吴女士上个月27号晚上和闺蜜到步行街逛了2小时，那天风感冒流鼻涕怎么办速效办法（感冒鼻塞怎么办快速缓解）孩子这两天有点感冒鼻塞，一到晚上躺下睡觉，小鼻子堵得一点气也不通，只能张着嘴呼吸，张着嘴睡觉。整晚难受得睡不好，孩子烦躁地又哭又闹，妈妈们真是又心疼又焦虑呀。每当早上快起床的时候，感冒喝什么茶比较好（先嗓子疼后流鼻涕鼻塞）感冒虽然是一种不起眼的小毛病，但是感冒之后，饮食方面还是需要多加注意的，很多食材是不适合感冒的时候食用的，当然，也有些食材就适合感冒的时候吃，对于促进人体康复还是很有效果的。有些茶