男性在性生活过程中坚持的时间长短直接决定了性生活质量，很多男性坚持时间过短，女性基本上感受不到性高潮的乐趣，这样就容易降低性生活质量，甚至影响夫妻感情。
　　因此，平时男性需要养成良好的生活习惯来维持身体健康，这样才能辅助提高性功能。那么，男性在性生活过程中坚持时间多久才正常？
　　男性在性生活过程中坚持时间多久才正常？
　　男性在性交过程中坚持的时间一般要超过2分钟才属于正常的情况，部分男性坚持的时间非常短，可能刚开始性交或者不足两分钟的时间就缴械投降，出现早泄这种情况，有可能会干扰正常的性生活。如果有这种情况发生，需要尽早改善，提高男性性功能。早泄可以治好吗？
　　男性早泄的出现率非常高，和多方面因素有关，例如过度紧张，经常手淫，器质性病变等都可能会引发早泄。如果有这些因素干扰，需要一一消除不良因素干扰，这样才能改善早泄，避免长时间早泄影响男性身心健康。一般对症改善后早泄也可以好转。
　　给出三招解决难言之隐
　　1、切除过长包皮
　　许多男性早泄情况的发生和包皮过长有关，受到过长包皮的影响可能阴茎头敏感程度会增高，稍微受到性刺激就可能会快速射精。如果是包皮过长引起的早泄，需要尽早进行手术，通过合理的手术切除包皮，这样早泄情况会慢慢好转，防止阴茎头敏感程度持续升高。
　　2、合理控制好个人情绪
　　情绪对早泄这种情况影响非常大，很多人之所以会有早泄情况发生，主要和性生活过程中过度紧张有关。特别是缺乏性生活经验的男性可能就有紧张的情绪出现。
　　紧张时交感神经过度兴奋，可能就会受到刺激出现快速射精、早泄等情况。因此发现自己的早泄和情绪因素有关，需要尽早调节好个人情绪，保持情绪稳定，心态放松。
　　3、合理控制好性生活次数
　　部分男性性欲旺盛，总是有过度进行性生活的行为，有可能在过度性生活的影响下导致早泄，如果想要缓解这种情况，需要注意性生活次数合理控制，这样才能提高性功能，避免这种情况严重。另外，平时还要避免过度手淫，远离烟酒，都是改善早泄的有效方法。
　　综上所述，男性正常在性生活过程中坚持的时间要在2分钟以上才正常，大部分人都是坚持2-6分钟，如果短于2分钟，需要警惕早泄。#医联媒体超能团##健康科普大赛#

水煮玉米要多久（玉米煮多长时间合适）烀这个词北方人比较习惯用，蒸和煮都可以叫烀，就是放在锅里蒸熟或煮熟的意思。苞米呢，就是玉米的别称，黑傻子掰苞米掰一个扔一个这个谚语也是用苞米来代替玉米。说回正题，煮玉米需要多长时间黑头面膜敷多久（去黑头要敷多久）尝试了千奇百怪的清洁偏方，下单了无数种清洁产品，撕拉涂抹使尽万般招数，依旧无法撼动脸上的陈年老黑头？反而毛孔越清越大，皮肤也变得脆弱又粗糙？芭姐来敲黑板啦！适合自己肤质的清洁产品完敷面膜敷多久最好（敷面膜时间最好控制在多久）1每次面膜该敷多久？面膜敷多长最好根据产品的说明来决定。一般的面贴膜敷的时长是1520分钟，如果是水洗膜可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好最好在彻底干掉前洗掉而号称可以过夜的睡敷面膜最好敷多久（敷面膜一般用多长时间）其实很多小可爱都有敷面膜的习惯，但是面膜贴多长时间最好却很少人知道，有些小可爱贴的时候恨不得把面膜纸敷干，想让精华一点不剩的吸收掉，其实这是错误的方法。不是说时间越长越好。因为人的何香猪肚汤（猪肚炖什么药材治胃病）何香猪肚汤（猪肚炖什么药材治胃病）说起胡椒猪肚，大家都吃过，也知道胡椒猪肚汤真的很补身体。尤其现在天冷了，喝点胡椒猪肚汤暖胃又暖身。平常我们在外面吃饭吃的猪肚，大部分都是冰冻过的，炖牛腩要多久（红烧牛腩要炖多长时间）嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，尝遍人间百味，每样都很对胃，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是炖牛腩，喜欢这道菜的朋友欢迎我。导语怎样炖牛腩香更软烂？大厨教牛骨炖多久（牛骨头一般炖多长时间）秘方及用量（按20公斤水计算，可熬制牛骨头40公斤）当归香叶栀子白芷黄芪香籽陈皮丁香各8克，山楂砂仁八角白扣生姜各25克，大茴小茴草果孜然筚拔桂皮甘草玉果沙参党参山柰良姜草蔻各15炖锅要炖多久（电炖锅炖汤要多长时间）老火靓汤并不营养嘌呤脂肪都会升高高级烹饪技师胡德明广东的老火靓汤全国出名，煲时讲究煲三炖四煲汤要3小时炖汤要4小时，认为煲的时间越久，汤越鲜美，营养越多，对健康越有利。但事实并非如肛裂出血怎么治愈（肛裂自愈时间要多久）我排便疼！像在拉碎玻璃一样！我排便时刀割一样的疼！排完后是火辣辣地疼！我擦屁股纸上有血！擦得地方好疼！像是肛门裂了！肛裂是什么？肛裂是一种十分常见的疾病。发病率在肛肠科疾病中是仅次拔罐多久一次（一年拔罐几次为最好）8月8日，东京奥运会正式落下帷幕。在本届奥运会的赛场上，人们在欣赏精彩比赛的同时，还被不少国外运动员身上的深红色圆形大斑点所吸引。在4100米自由泳接力上，美国队员们身上布满拔罐后拔罐需要多久（拔罐后的注意事项有哪些）现在很多人，在出现了落枕腰酸或者是腿疼各种各样的不适症状时，都采取拔罐的方法来缓解的，在日常生活中，相信有很多的人都感受到过拔罐的效果，而且拔罐也确实让不适症状得到了非常有效的缓解