身体健康是每一个人追求的愿望，美容养颜，青春常驻也是大多人的梦想。化妆品纷繁，护肤品样式众多的当下，很多人一定都你知道中医当中也有很多美容养颜的法子呢。中医会使用灵芝帮助美容。
　　灵芝到底怎么用，才能美容呢？
　　1、灵芝炖鹌鹑蛋
　　取灵芝65克洗干净切成洗小块、红枣13个去核洗干净、鹌鹑蛋13个事先煮熟剥壳备用。所有食材准备妥当之后，将食材一并放入炖盅当中，加入适量的清水，大火煮沸，然后小火慢炖，直到灵芝出味。饮用前加入适量冰糖，再开火炖至冰糖融化。灵芝炖鹌鹑蛋可以经常服用，具有益气补血，养颜抗衰的功效。
　　2、灵芝桂圆汤
　　灵芝和桂圆都是滋补的好东西。将7克灵芝切片浸泡半小时，石榴果2个剥取石榴肉，老椰子取肉，切细条，桂圆肉2克，少许冰糖。所有材料准备好后一同放入锅中，在锅中倒入椰子水和适量清水，大火煮至沸腾，接着用文火熬煮2小时。这种灵芝桂圆汤具有滋养补血，治疗脱发白发的功效，常喝还能够使头发乌黑亮丽。
　　3、灵芝猪蹄汤
　　取灵芝40克，大猪蹄子1个，灵芝切片浸泡半小时，猪蹄剁块焯水备用。在瓦汤锅中放入两片生姜，适量黑胡椒粒，将灵芝和猪蹄一并放入锅中文火慢炖直到猪蹄软烂。灵芝炖猪蹄不仅美味还养颜。灵芝益气补肾，能够提高人的免疫力。猪蹄当中胶原蛋白非常丰富。常吃灵芝炖猪蹄嫩能够延缓衰老，提亮脸色，减少皱纹的产生。是美容养颜的好食物。
　　4、灵芝红枣枸杞茶
　　取5克灵芝切碎片、红枣10颗去核，枸杞些许。灵芝一定要提前浸泡数小时。准备妥当后，一并放入煎药的瓦煲当中加水熬煮。饮用的时候无需加糖，因为红枣当中含有糖分。经常饮用能够改善体质，提高免疫力，此外还能够帮助安心养神，美容养颜。
　　5、灵芝丸
　　灵芝晒干后研磨成粉末，放入蒸锅当中蒸制3小时。放到太阳底下晒干，再精细研磨。准备妥当后与天然野生蜂蜜搅拌制成药丸。每日早晚用酒送服。坚持服用，一段时间之后就能初见成效。脸上的皱纹就会减少，脸色更加充盈，精气神足。
　　灵芝是一味延年益寿的好中药，也是美容养颜的好补药。很多人知道灵芝的好，却不知道该怎么用。学会上面的这5个妙用灵芝的方法，一定能帮助你留住青春。

雄蚊子吃什么（只不过公蚊子需要拼死来吸血）雄蚊子吃什么（只不过公蚊子需要拼死来吸血）有没有听说过这样一句话吸血的都是母蚊子，公蚊子只喜欢吃花蜜？其实这句话是有问题的，说公蚊子只喜欢吃花蜜，完全是人的主观推导，而非科学结论，HondaTaiwan独佔鳖头勇夺2018国产品牌年度销售成长冠军HondaTaiwan自2003年开始销售以来，以梦想为动力，秉持顾客满意NO。1与被社会期待存在的企业的经营方针，持续深耕市场。HTW成立以来，陆续导入具有优异品质及丰富驾驭乐趣张羽星光大道（星光大道的张羽最新消息）张羽星光大道（星光大道的张羽最新消息）3月5日，有网友在某社交平台上晒出星光大道总冠军张羽与朋友聚餐的视频，张羽在餐桌旁卖力演唱歌曲，唱功到位，表情投入。从视频中可以看出，张羽的身热火最新阵容（热火2020总决赛阵容）热火最新阵容（热火2020总决赛阵容）北京时间今天凌晨，2020到21赛季NBA职业联赛常规赛波士顿凯尔特人坐镇主场与迈阿密热火的卡位之战如约而至。这场比赛，凯尔特人主帅布拉德史蒂nba第一阵容（nba第一阵容什么意思）nba第一阵容（nba第一阵容什么意思）奥尼尔点评了人们关于湖人前锋勒布朗詹姆斯的贬低评论。奥尼尔说道实际上他们贬低了我，这都是司空见惯的事，和勒布朗一样，我们的成就已经处于永久模央视跨年盛典阵容（央视跨年盛典主持阵容）央视跨年盛典阵容（央视跨年盛典主持阵容）12月24日，启航2021中央广播电视总台跨年盛典官宣了主持人阵容康辉董卿任鲁豫朱迅尼格买提李思思刚强李梓萌张韬龙洋高博蓝羽。晚会将于12月天使投资人康世慈善之路康世作为滴滴集团高级合伙人，滴信慈善救助基金会副主席，齐鲁数字经济研究院高级顾问，康世荣创控股集团董事长，北京辰冠建筑集团高级合伙人，猎人资本联合创始人。作为连续创业者，康世有着物中华慈善总会格列卫（中慈助医app官方下载）中华慈善总会格列卫（中慈助医app官方下载）专家介绍王策第二军医大学附属长征医院副主任医师博士副教授擅长腰椎病颈椎病脊柱侧弯，脊柱（结核）肿瘤脊柱创伤髋（膝）骨关节等疾病第二军医大考上清华的工地少年获奖5万近日有关于考上清华的工地少年获奖5万的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道考上清华的工地少年获奖5万的具体情况，那么关于到考上清华的工地少年获奖5万的相关信息，小编也是少年易老学难成（少年易学还是少年易老）少年易老学难成（少年易学还是少年易老）劝学诗宋代朱熹少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。译文青春的日子十分容易逝去，学问却很难获得成功，所以每一寸光阴都今日热点新闻杜特尔特称优先采购中国或俄罗斯疫苗近日有关于杜特尔特称优先采购中国或俄罗斯疫苗的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道杜特尔特称优先采购中国或俄罗斯疫苗的具体情况，那么关于到杜特尔特称优先采购中国或俄罗斯