戒烟偏方(日常有哪些戒烟小偏方)
戒烟偏方(日常有哪些戒烟小偏方)
都说吸烟有害健康,但日常依然抑制不住有些男性经常吸烟嗜好,香烟中含有大量对人体有害的尼古丁等有害气体,长时间的去进行吸食很容易引发肺癌、支气管炎等危害。所以找到尽快戒除香烟方法对身体健康很重要。那日常有哪些戒烟小偏方呢?
西瓜拌蜜戒烟方法
在贝鲁特出版的一本新书《阿拉伯医学的秘密》中透露了一种戒烟的小偏方:每天汤勺西瓜拌蜜,连服周便能消除烟瘾。
这个简单的戒烟小偏方极其有效。取个西瓜和400克纯蜂蜜,把西瓜切成两半,挖开其中半个西瓜的瓜瓤,直至瓜皮,然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。
饮水戒烟方法
戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时,可用喝水来控制,事实证明,水是戒烟的妙药。如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝。
想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,按照上述戒烟方法饮水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。
槟榔戒烟方法
在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒屎,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。这个戒烟小偏方是使用的槟榔气味苦且臭,戒烟者可因苦臭气味而不想吸烟。
帮助戒烟的食物
胡萝卜:减少癌(抗癌产品,抗癌资讯)症的发病率。
荸荠:有清热解毒,抗菌(抗菌产品)消炎的功效。
大白菜:具有清肺利咽,清热解毒的功效。
牛奶:可保护气管,并降低某些因素对胃肠的损害。
枇杷:对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。
杏仁:可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
希望生活中有进行长期吸烟的男性,此时想要有戒除香烟打算的,大家不妨可采取西瓜拌蜜去进行一段适用,另外适当的在平时通过积极有效的饮水也能很好的带来戒烟效果。总之大家可根据上述的方法积极的加以应用,继而尽早的戒掉香烟对身体带来的不利影响。
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