多久换一次衣服(外套每天都要换吗)
月子里的穿戴除了满足防暑保暖的功能性外,还要让新妈妈感觉舒服,更重要的是要保证新妈妈的健康,具体可以从以下几方面来说明:
衣物的选择
面料:衣服面料不要用化纤的而是尽可能地选择纯棉面料。化纤衣物容易引发过敏或感染,而纯棉面料吸湿性、透气性和保暖性能均好于化纤面料,有利于新妈妈身体健康。
颜色:颜色方面可以选择浅色的,一是因为浅色不易脱色,可以避免妈妈因为出汗造成的衣服颜色脱落,形成色斑块;二是因为这时候的宝宝视觉发育还不完善,不能给他过度的视觉刺激。
款式:新妈妈的衣着首先要有好的保暖功能。新妈妈比较容易受寒的是肚子和脚,因此裤子选择高腰的,最好高过肚脐;脚上穿上纯棉厚质的袜子和厚底的鞋子,避免寒气从脚底侵人新妈妈身体。其次衣裤穿着尽量宽松舒适,过紧的衣服不但让新妈妈感觉不舒服,还会影响全身血液循环,不利于保暖和健康。
衣物的换洗
更换:夏天外衣最好每天换洗。天冷时可隔2~3天换一次。
内衣裤则要每天更换:
妈妈的内衣容易汗湿,滋生细菌。如果妈妈的乳头有皲裂情况,细菌很容易通过伤口进入乳腺,造成乳腺感染,或者在给宝宝哺乳时,进到宝宝的身体,影响宝宝健康。
内裤更需要天天更换月子里妈妈排出恶露,如果不能及时更换内裤,沾染在内裤上的恶露就会滋生细菌,感染阴部。
清洗:清洗妈妈的衣物要用肥皂,肥皂刺激性较小,对妈妈敏感的皮肤是一种保护。洗完之后,多漂洗几遍,然后放到太阳底下晾干,阳光也可以有效地杀灭衣服上的细菌。
责任编辑:刘墨轩
图片来源:网络
内容参考:《十月怀胎百科》
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