动静的意思（动静学习法关于学习的一切）

　　动静的意思（动静学习法：关于学习的一切）
　　我们每天打开知乎，都会看到很多类似这样的话题：如何长时间高效学习？
　　有哪些欲罢不能的学习方法？
　　你有什么值得分享的高效学习法？
　　什么是费曼技巧？
　　有没有一种让人很爽的学习方法？
　　思维导图真的有效吗？
　　你身边的学霸都有怎样的学习方法？
　　这些话题之下的回答，乍一看，会很有收获感，但是看完之后，很快就忘了，学习能力似乎并没有得到很大的改变。
　　这究竟是什么问题导致的呢？
　　很大的一部分原因，来自于学习方法的不系统。
　　这些年，我一直在研究各种学习方法，希望把它们形成一套简单的并且行之有效的学习体系。
　　最后还真的被我给简化出来了，我把它称之为「五维学习法」。
　　这套学习方法是我亲身体验过的，它非常有效，我几乎学习任何东西都会走这套学习方法，而且只用它们就够了。
　　但是后来我逐渐发现，这套学习方法还是不够底层，而且有些知识不适合用这套学习方法来学习。
　　于是我又把它迭代了，从五维学习法到动静学习法。
　　什么是动静学习法
　　什么是做动静学习法？
　　我们人类所有的学习可以分为两种，陈述性记忆和程序性记忆。除了这两种，你再也找不出任何一种并列的学习方法了。
　　因此，我们所有的学习，都应该在这两个角度上去做延伸。
　　它就像是太极图的两极，阴极是陈述性记忆，我把它叫做静态学习，顾名思义，就是不需要运动就能习得；阳极是程序性记忆，我把它叫做动态学习，顾名思义，就是必须要动起来才能习得。
　　解释一下，什么是陈述性记忆，什么是程序性记忆？
　　陈述性记忆：即可以通过语言加以表达的记忆，比如书本上的知识。
　　这类知识由于可以通过语言表达，因此我们能站在巨人的肩膀上前行，直接从别人那里获得知识。
　　因此，这类知识的学习是有捷径的，我们在学习这类知识的时候，一定要谨记，多站在巨人的肩膀上前行。
　　值得一提的是，陈述性记忆还有一个特点，那就是我们可以通过语言的传授一次性获得。
　　比如我告诉你「学习分为两类，陈述性记忆和程序性记忆」，你懂了就是懂了，不需要多次才能获得这个知识（当然，为了对抗遗忘，还需要定期复习）。
　　程序性记忆：即不可以通过语言加以表达的记忆，比如游泳、骑车。
　　这类知识由于无法通过语言表达，因此我们无法站在巨人的肩膀上前行，无法从别人那里获得。
　　因此，这类知识的学习是没有捷径的，我们只能自己去实践中、去运动中感悟。
　　不过我觉得程序性记忆这个词不够准确，准确来说应该叫做非陈述性记忆，或者叫做身体性记忆，顾名思义，就是需要身体运动协调参与的记忆。
　　值得一提的是，这类知识往往需要多次尝试才能获得，因此我们在学习这类知识的时候一定不要焦虑，因为它需要你的身体参与其中，反复多次才能习得，这是必经之路。
　　比如弹吉他就是以程序性记忆为主，课程教给你的只是陈述性记忆的部分，而程序性记忆的部分课程是无法教给你的，需要你每天去练习，练习多了才能慢慢找到感觉。
　　这就是学习的第一原理，所有的学习方法都不能无视这个第一原理而存在，比如你不能拿学陈述性记忆的方法去学程序性记忆，也不能拿学程序性记忆的方法去学陈述性记忆。
　　简而言之，我们需要针对陈述性记忆和程序性记忆，分别设计各自所对应的学习方法。
　　这就是动静学习法的由来。
　　不过值得一提的是，基本上大多数知识，都同时包含陈述性记忆和程序性记忆，只不过占比有所不同。
　　比如游泳，专业的老师其实是能够教给你一些知识的，这些知识就是陈述性知识；但同时还有很多老师教不了的知识，这些知识需要你自己去水里感受，这些知识就属于程序性记忆。
　　如何做好静态学习
　　那么如何做好静态类学习呢？
　　很简单，两个底层原理：
　　1、巨人思维：站在巨人的肩膀上前行。
　　2、熵减思维：把混乱的知识变得有序。
　　只要这两个学习方法就够了，这是最最底层的原理。
　　不要去记那些杂七八的学习方法，记不住，也没必要。
　　一、巨人思维：站在巨人的肩膀上前行
　　我知道很多人都是经验主义者，不相信别人的那套东西。如果用动静学习法来解释就是，只有动态学习没有静态学习。
　　也就是我们常说的「用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰」。
　　我用图来展示是这样的：
　　一个小人它现在要去旗帜的地位，但路途崎岖，他需要绕各种路，走很长时间才能抵达；而且还有可能走错路，根本去不了那个地方。
　　▲经验主义的我们
　　现在你站在巨人的肩膀上是这样的：
　　巨人看得远，它一下子就知道目的地在哪，而且腿长，一下子就帮你跨过去。
　　▲巨人肩膀上的我们
　　这其中的差距巨大，就像我们学学习方法一样，N年时间自己领悟，结果没有一点进展，还形成错误观念。
　　但是站在巨人的肩膀上，去看跟学习方法有关的书籍，几个小时就能掌握一些底层的学习原理，把学习效率提升10倍以上。
　　这就是巨人思维的重要性，它能让你快速完成精进。
　　这一点，《刻意练习》也在着重强调，它认为刻意练习的前提，首先就是这个领域得有巨人，以巨人的心理表征为指导，如此才能够快速进步。
　　刻意练习发展的技能，是其他人已经想出怎样提高的技能，是已经拥有一整套行之有效的训练方法的技能。训练的方案应当由导师或教练来设计和监管，他们既熟悉杰出人物的能力，也熟悉怎么样才能最好地提高那种能力。——《刻意练习》
　　那么如何站在巨人的肩膀上呢？巨人又是谁？
　　所谓巨人，就是你要学习的那个领域的最牛逼的几个人；而如何站在巨人的肩膀上前行，就是去学习巨人的成长轨迹，或者是学习他们所写的书/课程/论文/文章等等。
　　方法一：成长轨迹
　　你要做的就是找到他过往的一切成长轨迹，比如他一开始是做公众号的，你要把他的文章都学一遍，然后他后面还学了书，你就把他的书买来学一遍。
　　尽可能还原他的成长轨迹，就像放电影一样，把他怎么学这个东西的快速过一遍。
　　这里安利一下我最近的感悟，比如我在学知乎运营，我怎么做呢？
　　我去关注一波知乎大V，从他第一篇文章，第一个回答开始看。看他如何写标题，如何写开头，如何写中间的内容，如何写结尾的推广，以及读者的反馈。
　　这是第一种站在巨人肩膀上的方法。
　　方法二：主题阅读
　　这个方法来自《如何阅读一本书》，作者说读一本书是不够的，你还要找来大量与此相关的书继续研读。
　　同样，一个巨人也是不够的。你要找大量牛逼的人，他们每个人都有自己擅长的地方，他们会互相补充。
　　除了人这个维度，还有各种各样的书；除了书这个维度，还有各种各样的公众号、文章、付费课程……
　　这就是巨人思维，它是学习的第一步。
　　但是巨人思维之后，立马有个问题就出来了。就是知识一多就会很混乱，它们之间的关系是什么呀？哪些对哪些错呀？
　　你的大脑就像兜里掏出来的耳机线一样，乱成了一团，而且是无数根耳机线揪织在了一起。
　　如果不把这些耳机线一根根梳理出来，它就无法被我们使用，就跟我们今天学了一堆知识付费课程没啥卵用一样。
　　怎么办呢？熵减。
　　二、熵减思维：把混乱的知识有序化
　　不要被熵减这两个字吓到了，其实很简单。
　　它来源于信息熵，信息熵越大，不确定性就越大；不确定性越大，这个知识对我们就越没用。
　　所以，如果我们想要这个知识对我们更有用，就要尽可能地消除不确定性，让信息熵变小，这就叫熵减。
　　这个过程，知识会从混乱变得有序。
　　怎么做呢？做法很简单：
　　1、用外接大脑对这些知识进行分类；
　　2、最后再用外接大脑把它们结构化。
　　这个东西是我从思维导图、结构思维和金字塔原理里感悟出来的，它的底层原理就是熵减。
　　把混乱的知识变得有序，从而提升我们的智能，为我们所用。
　　1、分类思维
　　这个很好理解，就是对知识进行分类。
　　比如我在学穿搭的时候，就一边学一边对知识进行分类，比如XXX属于底层原理，XXX属于季节，XXX属于体型，XXX属于色彩……
　　同样的，你在学任何东西，都要一边学，一边对知识分类。用熵减思维来说就是，把混乱的知识变得有序。
　　2、结构思维
　　分类完了之后，各个知识点还是散的，我们需要把它按照某种结构组织在一起。
　　这个结构是什么呢？
　　就是金字塔原理里面所说的树状结构（有点像金字塔）。
　　在这个过程中，你会不断去思考，各个知识之间的联系是什么？它们是包含关系呢还是并列关系？
　　最后把所有知识放在一个树状结构里面，整个结构思维就完成了。