总咳嗽怎么办（最近老是咳嗽怎么办）

　　＂咳咳咳……我的眼泪都咳出来了。＂
　　最近早晚温差大，林姨染上了咳疾。一开始只是偶尔咳几声，她觉得不打紧，哪成想病情越来越严重，连续咳了一个星期，她才去医院。
　　＂这是感冒引起的，给你开点感冒药和止咳药。＂医生给林姨听了肺，淡淡地说。
　　医生看了，药也按时吃，可林姨的咳疾仍未缓解。
　　＂既然医生也拿它没办法，我只能自己想办法了。＂很快，林姨就购买了几种止咳中药，杏仁、川贝，准备煲水喝。
　　咳嗽虽然不算大病，但严重时影响肺部健康，还会给身边人带来困扰。尤其是疫情期间，咳嗽还会让人心生畏惧。市面上止咳中成药种类极多，到底哪种是最适合的呢？今天就跟小九一起看看。
　　一、咳咳咳不停，你知道原因吗？
　　咳嗽是呼吸系统中最为常见的一种症状，实际上咳嗽本身不是一种病，而是机体的一种反射行为，引起咳嗽的原因有很多，很多人都认为咳嗽的病根就在于肺，但中医可不这么认为。
　　《素问·咳论》就是专门论述咳嗽的篇章，里面记载道：＂五脏六腑皆令人咳，非独肺也。＂简单来说就是脏腑功能失调都有可能会导致咳嗽的发生。
　　咳嗽还可以分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，不同类型的咳嗽有不同的病因。急性咳嗽：通常咳嗽的病程小于3周，主要见于急性支气管炎、普通感冒、过敏性鼻炎、急性鼻炎和慢性支气管炎急性发作等疾病；亚急性咳嗽：该类型的咳嗽病程一般为3~8周，常见于感冒后的咳嗽，也叫做感染后咳嗽，以及支气管哮喘和细菌性鼻窦炎等疾病；慢性咳嗽：病程在8周以上，慢性咳嗽最为复杂，很多患者用了很多止咳化痰药物、抗生素药物都无法见效，对生活造成了很多影响。
　　二、咳嗽了该如何选择中成药？
　　很多人咳嗽的时候都会选择吃中成药，不过，在选择中成药的时候需要根据自己的症状来对症选择，否则没有效果，下面就来看看常见的几种中成药都有哪些适应症：
　　·止嗽丸
　　止嗽丸由紫菀（制）、荆芥、白前、甘草、百部（制）、陈皮和桔梗组成，具有疏风理肺和祛痰止嗽的功效，用于咳嗽有痰不容易咳出、风邪犯肺导致的咳嗽咽喉痒的患者。每次口服20粒，每天服用2~3次，服用期间要忌食油腻和辛辣的食物。不过，痰中带血和阴虚咳嗽的患者不能用。
　　·急支糖浆
　　急支糖浆由鱼腥草、四季青、金荞麦、紫苑、甘草、麻黄、枳壳、前胡组成，具有宣肺止咳和清热化痰的功效，用于外感风热引起的咳嗽，症见于发热、咳嗽咽痛、恶寒、胸膈满闷；慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎有上述症状的患者。每次口服20~30ml，一天3~4次，儿童依照医嘱减量服用，服用期间要忌烟、酒和生冷、油腻、辛辣的食物，服药期间不要服用滋补性的中药。
　　·止咳定喘丸
　　止咳定喘丸由苦杏仁（炒）、紫苏子（炒）、麻黄、石膏、陈皮、厚朴（姜制）、罂粟壳（蜜炙）、甘草、茶叶组成。具有止咳平喘和清热宣肺的功效，适用于久咳不止、咳嗽气喘。每次口服1袋，一日2~3次。不宜和芫花、甘遂、京大戟同用，儿童禁用。
　　·止咳化痰丸
　　止咳化痰丸由麻黄、陈皮、五味子、射干、款冬花（炙）、百部（炙）、半夏（姜制）、桔梗、猪牙皂、细辛、干姜、红枣、甘草、郁金、葶苈子组成，具有平喘、止咳化痰的功效，适用于哮喘、气急喉鸣和痰盛等症状，口服一次15粒，每日2~3次，用温开水送服，肺肾虚弱引起的哮喘忌用。
　　·通宣理肺丸
　　通宣理肺丸由紫苏叶、桔梗、麻黄、前胡、半夏（制）、苦杏仁、麻黄、陈皮、甘草、茯苓、黄芩、枳壳（炒）组成，具有宣肺止嗽、解表散寒的功效，适用于肺气不宣、风寒束表引起的感冒咳嗽，症见咳嗽、发热、鼻塞流涕、恶寒、无汗、头痛、肢体酸痛。水蜜丸每次口服7克，一日2~3次，服用期间忌烟、酒和辛辣的食物。
　　·强力枇杷膏
　　强力枇杷膏由枇杷叶、百部、罂粟壳、白前、桔梗、薄荷脑、桑白皮组成，具有止咳祛痰和养阴敛肺的功效，适用于支气管炎咳嗽。每次服用15毫升，一天服用3次，孕妇、儿童、哺乳期女性和糖尿病患者禁用，服药期间忌烟、酒、油腻、辛辣、生冷的食物，不宜同时服用具有滋补性的中药。
　　·蛇胆川贝液
　　蛇胆川贝液由蛇胆汁、平贝母、杏仁水、蜂蜜、蔗糖组成，具有除痰散结、祛风止咳的功效，适用于风热咳嗽、气喘、痰多、痰粘稠、胸闷、久咳不止或咳痰不爽，每次服用10ml，一日2次。
　　三、提醒：别一咳嗽就吃药！
　　广州医学院第三附属医院中医科主任医师冯崇廉说，现在很多人一咳嗽就自己去药店买止咳药来吃，就很容易让疾病‘由表及里’，是一种错误的做法。因为咳嗽只是机体对疾病的一种反射症状，咳嗽的原因有很多，如果没有找到原因就服用止咳药物，虽然暂时可能有效，但是没有消除病根，容易造成病情反复。一咳嗽就服用止咳药，容易使痰液积聚在人体内，堵塞了肺部气管，病原体微生物不断繁殖，加重感染，甚至引发肺炎。还有些咳嗽病因复杂、久治不愈，如果单纯使用大量消炎药，不仅无法治好，还会导致抗生素耐药。因此，治疗咳嗽首先一定要先辩证。
　　对于慢性咳嗽患者来说，更要充分重视，不能随便服用药物，更不能滥用抗生素，最好到呼吸专科就诊，根据病因来进行特异性的治疗，这样才能取得较好的疗效。冯崇廉还建议如果是儿童咳嗽，最好先让医生分清咳嗽的种类和原因，再进行针对性的规范治疗。
　　咳嗽是一种很常见的症状，但是在治疗的时候一定要辩证，不能随便乱服用药物。参考资料：
　　[1]《这样咳嗽其实是排毒 别着急吃止咳药》.广州日报.2016-04-27
　　[2]《咳咳咳咳咳，咳嗽总不停，你辨明原因了吗？》.中国青年报.2021-03-04
　　[3]《咳咳咳，为何连绵不绝？（常见咳嗽病因大起底）》.健康中国.2020-11-05
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