有的人喜欢熟悉的床，食物，邻居，固定时间做固定的事，他执着于可以掌控可以安排的感觉。
　　父母的家，对有的人是温暖的避风港，代表安全感，自己可以把控的感觉。但对于一些家庭的孩子，特别希望走出父母的约束，去外面透透空气，所以特别不喜欢回家。
　　对于安全感，每个人有不同的感受和定义。
　　但这只是一种情绪。
　　情绪是真实的，但情绪背后的观点定义是过时，是不完善的。
　　如果把自己的安全感与一个固定的概念捆绑，自己也隐隐约约知道这是不长久的，一边想念，一边恐惧。所有修行中强调：去我执。
　　我也是一再提醒自己生活的目的是什么，是修行，而不是追求外在的形式。
　　任何形式的东西都是无常变化的。
　　名字 身份 健康 容貌 境遇 褒贬 不去执着外在的安全感，包括对于安全感的概念，才能真正获得安宁。
　　回到无形无相的内在的家。想起知名歌手李娜，出家后说的一句话：我回家了！真正的＂大我＂，是超越大脑中＂小我＂小我包括自己的观点 情绪 思维，故事。
　　大我安坐在生命浩瀚深远的空间，如道德经里面的，道！永恒不变。
　　想家的情绪因为多年对家的概念而升起，是正常的现象。
　　不要去克制和压抑。
　　学会去感受这种情绪而不是去否定，认为想家是个坏事，一种失控感，一种陌生的新鲜感，这只是自己大脑的一个习惯。
　　任何习惯都会帮助一个人解决一些事情，在一些时候，阻碍一些事情，正负抵消，无所谓好坏。
　　只是去觉察。发现这种习惯已经和自我成长发生冲突，就要超越这种迷思，让自己境界更高一些。
　　如同飞机飞过云层。俯瞰自己的迷思的时候，也是一个美丽的景致。

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