这是一篇个人自购清单参考，孕妈（34周以后）可以酌情囤货啦~
　　小宝宝要用的东西，零零碎碎，涉及到方方面面，慢慢买买买。
　　小朋友变化太快，衣服、尿不湿不用着急囤。
　　入嘴的东西，个性化差别太大，不做推荐，丰俭由人。
　　考虑到篇幅比较长，准备拆分成宝宝起床篇（戳蓝字可回顾）、宝宝吃饭篇、宝宝出行篇、宝宝睡觉篇、宝宝玩具篇以及宝妈用品篇，共计6篇，陆续推送给大家。
　　今天，我们是第二篇，宝宝吃饭篇开始。
　　内容概要：
　　喂养的时候，树立信心是第一步；
　　其次，母乳要给自己营造一个安全舒适的环境，做好腰背的支撑；
　　在使用吸奶器的时候，注意频率比时长更重要，注意保护自己的；
　　最后，如果真的力有不逮，心态要放平，母乳、奶粉都可以养大娃娃；
　　打开某橙色小软件，做好准备吧！在各个环节，你可能要用到的东西是
　　喂奶：哺乳枕、乳头膏
　　泡奶：奶粉、奶瓶、恒温热水壶、奶瓶清洗剂
　　热奶：吸奶器、温奶器、储奶袋
　　物品推荐：①释放双手的哺乳枕
　　喂奶是一件特别辛苦的事情，一定要找一个让自己舒服的地方，给腰背足够的支撑；哺乳的姿势也很多，可以平躺、坐着、半躺。
　　如果你选择坐着喂奶，可以考虑入一个哺乳枕。
　　目前我都选择躺喂，个人建议线下试试哺乳枕的支撑力再购买。
　　@来自上海的Suri建议：预算充足的，推荐爱孕，乳胶的；预算有限的，可以考虑佳韵宝；目测承托力来说，爱孕会更有优势。
　　大概就是这样的差别，图片来源官方网站
　　我买过一个类似上图的，大概也是100出头
　　感受就是手是轻松点了，可腰还是累，而且小朋友有点热
　　②一定一定一定要买的乳头膏
　　前一个月哺乳的疼痛，可以通过正确的哺乳姿势和小朋友正确的衔乳姿势，减轻一些。
　　衔乳姿势自查
　　但即使是这样，小朋友吮吸的力度，还是不容小觑。所以，乳头膏一定要买。在小朋友吃完一边以后，你就可以涂上吃完的那边；一般乳头膏都是可以食用，如果你担心，下次哺乳前，可以用棉柔巾/湿巾擦一下，再母乳。
　　我用过两款，一开始是兰思诺，我用掉2管，我觉得效果一般；后来换了美德乐，又用掉2管。即使是这么高强度的涂抹，我也依旧没逃过被嘬破的命运……
　　美德乐

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