为什么抬头纹严重（抬头纹突然严重怎么办）

　　不知道大家发现没有，很多年龄才十来岁、二十来岁的人，有着跟老年人一样的抬头纹，看起来比实际年龄大多了。不可否认，有些人的抬头纹是先天形成的，很难通过生活习惯来改变。但是，对于一些后天形成的抬头纹，在找到原因之后，想改善还是有机会的。
　　抬头纹有横纹，竖纹之分，多数是横纹，且会是先天性的。而作为＂受害者＂的小丽，长得却是竖纹，原因在于她很喜欢皱眉，而且在皱眉的时候，还会习惯性地用手去摸眉头。小丽的抬头纹，自然是后天因素导致的，再加上年龄越来越大，体内的胶原蛋白流失，抬头纹在逐渐加深。
　　一般来说，如果是后天因素导致的抬头纹，可以考虑的因素有身体缺水、营养不足、防晒不到位等等，都是生活上的一些小细节。从这一点来说，想要预防或者减少后天形成的抬头纹，可尝试如下的方法：
　　及时补水：众所周知，人体内大部分都是水，在缺水的情况下，皮肤会变得干燥，失去原有弹性。所以，想预防、减轻抬头纹，及时补水会很重要，以成年人来说，每天需要2500ml的水。与此同时，也可以选择用一些能补水的产品，做到内外兼修。
　　补充营养：当身体健康的时候，自然也就会更美丽，而一旦体内营养没得到满足，皮下脂肪会减少，进而出现皮肤松弛的情况，让抬头纹变得严重起来。至于该如何补充营养，科学搭配饮食会很重要，多吃一些含有维生素的蔬果的同时，也不能忽略对肉食的补充。
　　做好防晒：很多人会觉得，只有天气晴朗，太阳比较大的时候，才需要防晒。但这种认知是错误的，天气阴暗的时候，紫外线会更强，长时间不防晒的话，皮肤会变差、变干，而干燥正是出现皱纹的原因之一。因此，不管是什么时候外出，防晒步骤都要做好。
　　除此之外，早睡早起、适当运动等等，都会对身体健康有帮助，能让肌肤保持更好的状态，减少皱纹的出现。由此可以看出，在预防、减弱抬头纹的时候，护理的效果会体现在整个身体上，可以说一举两得。
　　而相对于后天性的抬头纹，先天性抬头纹是顽固的，很难通过改变生活习惯消除，最多也就是减轻加深程度。可能有一部分追求美丽的人，会选择用手术方式来解决，但这类方式均存在一定的风险，且术后效果如何也难以预测。因此，大家还是要放平心态，在追求美丽的同时，也不要忽略对自身健康机能的维护!
　　总的来说，先天因素是令抬头纹出现的主导，尤其是伴随着年龄增长，皮肤逐渐老化的情况下，抬头纹会变得越来越深。至于后天因素引起的抬头纹，上述所给出的方法，大家可以试着用一下，如果有更好的方法，也可以分享出来，帮助更多的人远离抬头纹烦恼!