大脑缺氧怎么办(脑缺氧有哪些症状?)
大脑缺氧怎么办(脑缺氧有哪些症状?)
脑缺氧是指脑血液循环中含氧量降低,不能维持脑细胞代谢的最低水平从而导致脑组织代谢紊乱或障碍。 脑部是人体中对氧依赖性最大的器官之一,对缺氧极为敏感。缺氧,患者会出现一系列临床症状。
脑缺氧的严重程度及时间长短决定了患者的临床症状表现。轻度脑缺氧,患者可能出现头痛、头晕、反应迟钝、注意力不集中、判断能力下降、乏力、烦躁等症状,一般不会留下后遗症。
严重缺氧且持续时间长,容易留下后遗症,症状表现为昏迷、癫痫样抽搐、、脑干反射消失、呼吸麻痹、颅内压升高、脑细胞水肿及脑死亡。脑缺氧同时常伴有全身其他系统缺氧。
引起脑缺氧的原因很多:一、缺血性缺氧,多见于急性大出血或进展较快的贫血病,由于血红蛋白减少造成氧携带能力降低而引起组织缺氧。也可能是脑缺血性病变,如脑梗死、短暂性脑缺血发作等。
二、所吸入空气内的氧含量正常,也有足够血红蛋白携氧,但因血流速度减慢,单位时间内大脑得不到足够的血流,因而缺氧,最常见的病因是心力衰竭,也多见与脑血栓、颈动脉硬化等。
三、组织中毒性缺氧,氰化物等可抑制细胞内的酶活动,特别是细胞色素氧化酶,从而阻碍组织的内呼吸称为组织中毒性缺氧。一氧化碳经呼吸道进入人体后,立即与血红蛋白(Hb)结合形成稳定的碳氧血红蛋白(COHb),造成血液携氧和脑组织利用氧的障碍。
四、过度学习,工作,睡眠不充足,暴饮暴食等不良习惯也会增加脑缺氧的风险。
改善脑缺氧的方法建议:一、出现缺氧症状后,及时去神经内科面诊,找出病因,对症下药。
二、家里使用煤炉子的用户,注意常开窗通风,防止一氧化碳中毒。
三、学习或者工作一段时间后,休息十分钟,伸伸胳膊,四处走走,或者站在窗前看看风景,让大脑得到充分的休息。
四、早睡早起,少熬夜,保证充足的睡眠。中午适当小憩10分钟,让大脑得到充足的休息。
五、坚持体育锻炼,每天至少锻炼30分钟。锻炼时间选在天气晴朗温和的时候,冬季气温较低的时候,不建议进行体育锻炼。年轻人可以根据身体状况选择跑步、跳绳、打球等运动,老年人尽量选择慢跑、打太极等温和的运动。
六、注意饮食。早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐少吃。饮食清淡,少吃高糖高盐高油食物,多吃黑芝麻、蘑菇和黑米,多吃海带,鱼肉。
有相关脑血管病,烟雾病、颈动脉狭窄等问题可以私信留言咨询。我会在业余时间回复大家。
抑怎么读(纫怎么读)继承总理遗志践行全民阅读小雅十月之交十月之交,朔月辛卯诵读者唐璇,长安街读书会干教组成员。点击收听诵读音频小雅十月之交作者佚名朝代先秦十月之交,朔月辛卯。日有食之,亦孔之丑。彼月而
邢小丛飞(小丛飞现状)邢小丛飞(小丛飞现状)世间远远没有一种情感能比得上血缘亲情,而来自于父母的爱,更是常人无法达到的重量,从儿时的咿呀学语开始,到后来的年少有为,父母总是像无私的园丁一般,在给孩子的爱
陈晓旭的女儿(陈晓旭有子女吗)陈晓旭的女儿(陈晓旭有子女吗)陈晓旭去世后,她的亿万财产成谜,生前愿望慈善基金因无资金注入而不能成立。12日有媒体报道,作家王朔在接受香港媒体采访时声称,陈晓旭慈善基金迟迟未成立,
陈晓旭的女儿!(陈晓旭有子女吗)陈晓旭的女儿(陈晓旭有子女吗)陈晓旭去世后,她的亿万财产成谜,生前愿望慈善基金因无资金注入而不能成立。12日有媒体报道,作家王朔在接受香港媒体采访时声称,陈晓旭慈善基金迟迟未成立,
张飞的真正死因(张飞究竟是怎么死的?)张飞的真正死因(张飞究竟是怎么死的?)不读三国,不识英雄!大家好,这里是卧仔张飞是三国历史中一个性格非常鲜明的武将,这样一个有血有肉的武将自然深受大家的喜爱,不过在关羽死后,发生了
目标不安份的年轻新贵全新MercedesBenzCClass即刻登台历经25年四代车型的演变,大改款全新第四代MercedesBenzCClass以两全其美的外观运动化灵敏操控及领先业界的安全性隆重面世,原厂共推出涵盖AvantgardeElega
跨界新贵AudiA4AllroadA4跨界高底盘版本搭载quattro智慧恆时四轮传动系统多款增压引擎有机会上身日复一日于都市生活辛勤工作,偶尔是否会想到户外走走,甚至离开柏油路面所推砌的文明优雅,重回大自然怀抱呢
花花公子女郎(花花公子是什么意思)花花公子女郎(花花公自花花公子于1953年创刊以来,女星们就开始前赴后继地轻解罗衫,争相登上这本以刊登性感裸照著称的男性杂志,向全球男士们示她们优雅性感的一面。过去的几十年,花花公
骰子怎么读(骰的通假字)中国人会吃天下皆知,殊不知中国人会玩也是历史悠久。投壶,射覆,流觞曲水充满文人雅趣斗鸡,走狗,会挽雕弓更是妙义横生。其中又有双陆樗蒲(chp)六博等博弈游戏以方寸为战场,纳天地于须
小说排行榜前(十大公认最好看的小说)小说排行榜前(十大公认最好看的小说)许多朋友的高中大学时光都是窝在宿舍看小说度过的,而看了这么多的小说,哪一本小说在你眼中最经典?是经典仙侠小说诛仙?还是国产科幻小说巅峰三体?下面
畅销小说(十大公认最好看的小说)畅销小说(十大公认最好看的小说)近期,出版人杂志发表一篇文章,对十年来开卷数据(国内最权威的图书市场零售数据)的统计情况进行整合,计算出522周以来,登入周榜销量TOP30的次数,