吸烟者有一个比较纠结的问题：为什么那么多人让我戒烟呢？我吸烟怎么了？吸得好好的怎么就要戒烟呢？你是否也有这样的疑问？
　　今天就给大家说一下为什么要戒烟，为什么家人和身边不吸烟的人都让你戒烟！
　　吸烟会导致血栓，引发各种心脏疾病。大家都了解，香烟中含有大量的尼古丁，尼古丁会使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心绞痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
　　吸烟会引发多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
　　吸烟会引发口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。
　　吸烟会危害家人的身体健康，也就是大家都了解的二手烟，你每抽的一根烟，都让无数人忍受着二手烟，二手烟尤其对孩子的危害特别大，想一想，你每抽的一根烟，都在伤害着自己最亲近的人，影响孩子的健康成长。据了解，女性吸入二手烟过多，还容易患脑中风，严重的还会引发一系列的癌症，吸入二手烟过多，还会导致生育能力下降。
　　关键的一点，戒掉香烟，你并没有失去什么，而是还原了本来的生活，没有香烟的生活，那是一种健康自由的生活。戒烟还能为你省下一笔钱，把你吸烟的钱去做点有意义的事情。
　　吸烟者们，了解到这些，你还不想去戒烟吗？（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）
　　加入一起戒烟吧圈子，每天坚持打卡，互相监督，一起来戒烟吧！

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