喝酒、抽烟是优生优育的大敌
　　前面讲了这么多，准妈妈们一定已经明白喝酒、吸烟是优生优育的大敌了，因此，为了宝宝的健康，在孕育宝宝前一定要和老公一起戒烟戒酒。
　　刚刚戒掉烟酒后烟酒的毒素仍然在体内蓄存，依然对精子和卵子的影响，所以最好不要马上要宝宝。你可能会问，戒掉烟酒后多久要宝宝比较好呢？
　　准妈妈们都知道，想要受孕，需要等到被伤害的卵细胞被排除或是被吸收，新的健康的卵细胞成熟后才可以。酒精一般只需要2~3天便可以通过代谢排出体外，但是一个卵细胞最少要在体内停留14天以上。
　　我们在来看看精子是怎么生成的。睾丸的曲细精管是精子的第一站，精子在这里产生，大约需要74天的时间。接下来精子搬家来到了它的第二站＂附睾＂，需要16天的时间。所以，从精子生成到成熟，最少需要90天的时间。这样算来，我们彻底戒烟、戒酒3个月后才能产生出健康的精子。
　　此外，还有一点不能忽略，那就是烟酒的毒素短期内不能完全排出体外。所以，想生一个健康、聪明的宝宝，戒烟戒酒后至少1年以上再要宝宝比较好。
　　所以，姐妹们如果打算生小宝宝，那一定让老公做好备孕工作，保持良好的生活、饮食习惯，为宝宝健康打下良好的基础。
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电阻单位（电子入门基础知识之电阻）电阻单位（电子入门基础知识之电阻）注本文只是对基础内容进行了简单的描述，希望对初学者起到一定的借鉴作用，如果是大神还请斧正。1。什么是电阻电阻是电子行业最常见应用最广泛的元器件之一会计入门看什么书（财务会计书电子版）闭上眼睛，把资产负债表想象成一个两扇门的柜子，然后一点一点儿地往柜子里放东西。这个柜子的格局很简单，左边这扇门里有一个大抽屉，当然，大抽屉里面还会有小格子右边这扇门里有一上一下连个单反相机一般多少钱（相机最便宜多少钱一台）上周，小米发布1亿像素手机，没想到富士有些调皮的发布了一条微博，仔细看那个CMOS上有一个光斑，应该是指二者传感器的面积差距，明显在回击小米太抬举自己的。发布会的时候，小米把自己的哪里的玉便宜（世界上最便宜的玉石）在今天的玉石界里，翡翠绝对是可以在价格上称王的。很多不良商家为了追求更高的利润，便动了歪心思，用一些外形颜色和翡翠相近的玉石，来冒充翡翠出售。这也就是我们常说的翡翠D货。今天三哥就直升飞机多少钱一架（一台直升飞机要大概要多少钱）有网友问懂飞帝，这是一款什么直升机？你看它。主旋翼，3叶片结构。涵道式尾桨。前三点轮式起落架。挡风玻璃，3块结构，弧形设计，两侧舷窗为菱形。它就是法国空客公司生产的，H130直升机现在一个中等的钢琴价格要多少钱（一架钢琴多少钱啊）雅马哈立式钢琴价格表立式钢琴系列型号价格颜色尺寸规格产地SU7340000hr黑色154cm67cm131cm日本YUS系列YUS190880hr黑色152cm62cm121cm日一架钢琴大概多少钱（一般家用钢琴的长宽尺寸照片）钢琴价格一般的多少钱左右？这个还是需要区分是哪里产的钢琴，目前来说钢琴产地主要有三大块，亚洲欧洲北美三个产区，其他地区基本没有产钢琴的，那这三个地区的钢琴价格一般在多少钱左右呢？第学钢琴要多久（学钢琴学费多少）文凝妈有个很普遍的现象，一个班里40个孩子，有50学过钢琴。有的只是学过一年，坚持下来的能考到8级或者10级，但是考级之后，大部分孩子不再摸钢琴，和钢琴形同陌路。据中国音乐家协会统学钢琴的好处（我们为什么要学习钢琴？）学钢琴的好处（我们为什么要学习钢琴？）一学习钢琴可以提高音乐素养和艺术鉴赏力学习钢琴需要接触和阅读大量的优秀钢琴作品，通过长期的训练和作品的熏陶，可以提高孩子的音乐素养和艺术鉴赏力钢琴考级多少钱（钢琴学多久可以考三级）可能算废话的前提，请正确选级嗯，有家长有些太急躁，介个嘛。考级是动力，是检验方式，但不是目的。志向高远或许能有意外效果，但揠苗助长，孩子勉强过级，反而可能因为基础不扎实，以后钢琴等学钢琴多久能（学钢琴多久可以扒谱）要先看谱子基于个人水平的高低，如果选择的曲目是低于，等于或高于个人水平的，那么时间肯定是有差距的。曲目水平低于或者等于个人水平的，那也就是基本在个人水平范围内，按照目前实际教学的情