女人还是有点＂醋意＂的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。
　　空腹一匙陈醋，通便。许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。
　　睡前15毫升，减肥。减肥是女性朋友们的永恒话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，经常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。因此，想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用10—15毫升米醋。
　　白醋按摩，祛皱抗衰老。中医认为，醋具有去淤生新的作用，对于改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后，可取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以指腹轻轻按摩3—5分钟，温水洗净即可。长期坚持，可帮助消除脸部细小的皱纹。手是女人的第二张脸，手部的护理也绝不能忽视。洗手后，用白醋与水按照3：1的比例混合，均匀地涂抹在手上，保留5分钟左右，再用清水洗掉。长期坚持，双手会变得白皙、细嫩。
　　热醋泡脚，改善睡眠。中医认为醋能活血散淤，用醋泡脚，能促进机体的血液循环、解除疲劳，帮助入睡。因此备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升浸泡双脚，以改善睡眠。洗澡时在浴缸中加入适量的醋，也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。
　　清洗坐浴，防妇科病。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10—15毫升，配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较，用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，尤其对中老年妇女效果更好。
　　注意：醋不宜大量饮用，特别是患有胃溃疡、胃酸分泌过多的病人。此外，肤质敏感的朋友也要小心。

衣服到哪里（8到10度穿什么衣服）今天穿什么时尚在身边进入冬季之后，从南方到北方每个城市的气候都是不同的，因此保暖的需求也不相同。而我们想要摆脱穿错衣服的困扰，温度也是需要考虑的问题。想要知道不同温度下应该怎么穿？相亲的节目有哪些（电视台相亲节目大全）从电视相亲到恋爱综艺，从真人CP到明星组CP，男女婚恋节目一直是广大观众百看不厌的类型。最近流行的是追中老年人相亲节目。吉林卫视缘来不晚辽宁卫视爱的选择黑龙江卫视相亲相爱，这几档地领结婚证都需要什么（221年结婚登记需要什么证件）首先祝贺将要领证的新人啦一领结婚证需要带的证件1确定领证地申请结婚登记的双方当事人必须同时到一方常住户口所在地的区县级民政局或镇人民政府的婚姻登记机关申请。2领证需要的材料由于各地集体户口怎么领结婚证（集体户口领结婚证需要带什么证件）（一）当事人只持有本人常住人口登记卡，怎么办理办理结婚登记的内地居民应当持本人的户口簿。而当事人提交的本人常住人口登记卡，仅是户口簿的一部分，登记员无法审核当事人填写的常住户口详细零基础考雅思要学多久（0基础考雅思有希望吗）零基础学雅思要多久？其实我们通常说的零基础是针对雅思备考，大部人在备考雅之前已经其实有了一定的英语基础，比如高中英语水平，大英四级或者大学六级英语水平等等。虽然没有雅思备考基础，但雅思最高分是多少（0基础考雅思6。5要多久）雅思5分水平处于基础水平，仍未达到合格标准。英语零基础考雅思需要有大量的时间来集中精力学习才有可能考到雅思5分，接下来小润带大家了解英语零基础考雅思5分需要多久。英语零基础考雅思需雅思出成绩要多久（雅思6。5有多难）雅思考试是出国留学必备的语言成绩。雅思考完多久能拿到成绩单？雅思考试完10个工作日左右就可以拿到成绩单。雅思考试国内各大城市均有考点，每周基本都会有一到两场雅思考试。雅思考试结束后皇冠怎么样（皇冠3。0最经典的哪一款）2021年，对于一汽丰田来说，注定是不平凡的一年。亚洲狮的上市，与亚洲龙组成龙腾狮舞的中高端轿车双旗舰阵容，向中级轿车发起全新冲击RAV4荣放双擎E奕泽双擎的上市，不仅进一步丰富了哪个牌子的冰箱好（海尔冰箱什么价格）嗨，朋友们，小七又来了，之前已经为大家介绍过冰箱相关的选购要点，但是今天小七卷土重来，再给大家推荐一些性价比高好用耐用省钱的冰箱。冰箱什么品牌质量好？性价比高好用的冰箱牌子推荐！（海尔冰箱和容声冰箱哪个好（容声冰箱与海尔冰箱哪个更好）在本文之前，先说一个现象，在京东冰箱销量榜前30名，虽然在销量榜的榜首，三门冰箱仍然占第一，但是在总数上传统三门冰箱仅13台，剩下的都是十字对开门或者对开门冰箱。这个现象一方面是因华为手机哪个好用（国产手机都有啥牌子）尽管华为Mate40Pro的价格来到了6000，而且目前官方已经下架了5G版本，正在销售的只有4G版，售价也下调到了6099，与其他国产旗舰相比，华为Mate40Pro贵了不少，但