许多人深受慢性腰痛的困扰，去打封闭吧，效果很快但只能维持一段时间，过后又会反弹。针灸推拿吧又抽不出时间，往往工作忙而耽误了治疗。
　　南方农村有一种很常见的植物：走马胎，别名：血枫、山鼠、山猪药等，为南方民间常用的跌打药，广东地区有＂两脚行不开，不离走马胎＂之说，可见其对恢复疲劳，活血、行血等方面的功效，根茎及全株用于祛风补血、活血散瘀、消肿止痛。用法也比较简单，下面给大家几个简单的使用方法有效的缓解腰痛：1.治风湿腰痛：走马胎20克、水酒各半煎服。
　　2.治下身风湿腰腿痛：走马胎适量、半枫荷、钩藤根、络石藤等份，当归适量。煎服。
　　3.治产后腰痛：走马胎根适量，水煎服。
　　4.治跌打损伤、风湿骨痛：走马胎根适量浸粮食酒3斤，半月后即可使用。此为外用药酒，擦患处。
　　此外，鲜走马胎叶捣烂外敷或煎水洗还可以治疗毒虫叮咬造成的痒痛和未破溃的无名疮痈肿痛。
　　以前广东、广西、福建等一带农村民众的风湿腰痛、跌打损伤，常用此物捣烂外敷，效果那是非常的好。
　　现代家用也可以用走马胎的干燥根打碎做成药包，然后用白酒浸湿，加热后敷在腰部，每天热敷半小时，连用一周后一般腰痛即可缓解。
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宇宙大爆炸之前是什么（宇宙膨胀的速度大于光速吗）首先，宇宙大爆炸确实是一个科学理论，虽然它也是一个假说，但远不是凭空拍脑袋想象出来的，而是有科学依据来支撑的。宇宙大爆炸，原本是带有讽刺意味的，没想到后来真就成为了宇宙起源的主流理什么是膨胀螺丝（什么是膨胀管跟螺母）在山西省大同市有一座立在悬崖峭壁的寺庙悬空寺，1400多年以来，悬空寺伫立在这里，经历风吹地震，至今也丝毫没有一点松动，经探查发现，悬空寺屹立不倒的原因主要是使用了古法膨胀螺栓的原蓝色的心表示什么意思（男生发蓝心是什么意思）近日，网络上流行起一种画爱心的新玩法用花露水在地上画出爱心点燃后出现心形蓝色火焰甚至还有网友在燃烧过程中继续加料这看似浪漫的行为背后其实潜藏着极大的安全隐患花露水酒精含量超过70距碱性蔬菜有哪些（如何调理碱性体质备孕）碱性蔬菜有哪些（如何调理碱性体质备孕）立夏后天气越来越热，为能顺应天气变化，饮食和作息方面都要有所改变。本身夏季是多种蔬菜上市的季节，不妨多吃碱性食物来帮助调节酸碱平衡，健康快乐平那些水果是碱性的（哪些属于碱性水果）那些水果是碱性的（哪些属于碱性水果）转眼间又到了2021年的夏天，这个季节不仅天气炎热温度升高，而且各种瓜果蔬菜也成熟了，不难发现，夏天的蔬菜和水果比冬天要便宜多了。而在夏季，多吃食物酸碱性（什么是酸性食物和碱性食物）食物酸碱性（什么是酸性食物和碱性食物）多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。而酸性食物摄入过多会产生消化不良口臭长色斑肥胖等让人不愉快的症状。要注意的是并非味觉上呈酸性就是酸性什么蔬菜是碱性的（常吃6种碱性蔬菜）什么蔬菜是碱性的（常吃6种碱性蔬菜）正式步入三伏天，小鹿这边一大早就下起了小雨，过后闷热感骤然上升，早上外出随意走动几步就开始满头大汗了，相当难受。对于出汗，在三伏天里也是不可小觑有碱性的食物有哪些（酸性和碱性食物）食物在中医上有阴阳属性之分，而在西医上还有酸碱性之分，如果常使用酸性食物，即pH值较低的食物，身体常会感到疲劳困倦，体内代谢循环慢等多种亚健康症状。但任何食物建议均匀摄取才能更有益含锌的食物（吃什么食物能补锌？）含锌的食物（吃什么食物能补锌？）锌元素主要存在于海产品动物内脏中，其它食物里含锌量很少水主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉猪肝鱼类蛋黄脂肪高的食物有哪些（脂肪高要吃什么减脂肪）胖，是吃出来的。大多数肥胖是因为饮食不均衡而导致，很多人说只有吃饱了，才有力气减肥，这里的吃饱是指要吃的营养均衡，保证身体能够正常运转，促进新陈代谢的提升，增加脂肪的燃烧，并不是让内膜薄吃什么补得最快（子宫内膜薄怎么养回来）子宫内膜薄是一种女性常见的疾病，如果子宫内膜薄的话，对于女性朋友来说会影响你的怀孕能力，在怀孕的时候也是非常危险的，那么如何判断女性子宫内膜是否薄呢？子宫内膜薄又有什么症状呢？又如